مقدمه و تاریخچه
-
مقدمه و تاریخچه
مزایای اجرای مداخلات ارگونومی در محل کار
ارگونومی یک رشته علمی است که با درک تعاملات بین انسان/کارگر و عناصر یک سیستم/محل کار (مانند ابزار، تجهیزات و غیره) مرتبط است. در اصل، این مربوط به تطبیق کار با کارگر است نه برعکس.…
بیشتر بخوانید »
ارگونومی فیزیکی
-
ریسک فاکتورها
۷ تکنیک برای بلند کردن اجسام سنگین بدون آسیب رساندن به کمر
بسیاری از مشاغل در حوزه صنعت، باربری، ساختمانسازی، کشاورزی و… با کارهای یدی گره خورده است. حتی برای انجام کارهای روزمره هم گاهی نیاز به بلند کردن اجسام سنگین خواهد بود. یادگیری نحوه بلند کردن…
بیشتر بخوانید »
ارگونومی اداری
-
ارگونومی اداری
نگاه بیش از حد به صفحهنمایش ممنوع!
خلاصه مطلب طبق یک گزارش جدید، تقریبا ۷۰ درصد از افرادی که در مشاغل اداری کار می کنند بیش از هفت ساعت در روز را صرف تماشای صفحه نمایش می کنند. در این گزارش آمده…
بیشتر بخوانید »
ارگونومی شناختی
-
ارگونومی شناختی
در حین کار ۵ دقیقه استراحت کنید
مطالعات جدید نشان می دهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقهای در حین کار بهبود پیدا می کند. به گزارش برنا، محققان در دانشگاه سیدنی دریافتهاند که یک استراحت ساده و کوتاه در…
بیشتر بخوانید »
ارگونومی سازمانی
-
ایمنی و خطای انسانی
خطای انسانی حلقه ارتباطی ارگونومی و ایمنی
در بیان تاریخچه توسعه و گسترش علم ارگونومی هموراه از سالهای جنگ جهانی دوم بعنوان دوران طلایی رشد ارگونومی یاد می شود؛ در طی این سالها عدم توجه لازم به توانمندیها و محدودیتهای ذهنی و…
بیشتر بخوانید »
مباحث ویژه در ارگونومی
-
ارگونومی در منزل
بلایی که خوابیدن روی شکم بر سرتان می آورد
عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتیمان آسیب میرسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط میشوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالتهای خوابیدن پرطرفدار است…
بیشتر بخوانید »
روش های ارزیابی در ارگونومی
-
پرسشنامه
پرسشنامه اختلالات خواب لینچ
مقدمه یکی از نیازهای اساسی انسان خواب می باشد به طوری که هر گونه اختلال در جریان آن علاوه بر ایجاد مشکلات روانی توانایی فرد را نیز کاهش می دهد. اختلال در الگوی خواب و…
بیشتر بخوانید »