وبلاگ 1 ارگونومیست
مقاله۸: چالش‌های بزرگ برای علم فاکتورهای انسانی و ارگونومی
بعد مدتها ی مقاله خوبی پیدا کردم که بخونم، اونقدر جالب بود که تموم نکرده حیفم بود باهاتون به اشتراک…
مطالعه ادامه مطلب-
مقاله
مقاله۷: فعالیت مغز در پوسچرهای مختلف بدن متفاوت است
Brain activity during a working memory task in different postures: an EEG study فعالیت مغز در طول یک کار مربوط…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۶ از پرفسور مشکاتی با عنوان: “ارگونومی، گذشته، حال و آینده“ + دانلود
در اینجا مقاله ای از پرفسور مشکاتی “ارگونومی، گذشته، حال و آینده“ که در کنفرانس ارگونومی در صنعت تولید و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۲: روشهای نوین ارزیابی های ارگونومیک در صنعت و تولید + دانلود
امروزه روشهای مختلف ارزیابی های فیزیولوژیکی رایج در فیلدهای پزشکی، در حیطه مهندسی فاکتورهای انسانی و ارگونومی نیز با هدف…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۴: تاثیر ارگونومی مشارکتی بر سطح رضایتمندی و پتانسیل انگیزش شغلی کارکنان + دانلود
مقدمه آزمایشگاه تشخیص طبی، سازمانی پزشکی است که براساس ضوابط قانونی ایجاد شده است. در این سازمان، نمونههایی از بدن…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۱: کاربرد نظریه گراف در نوروارگونومی + دانلود
الکتروانسفالوگرافی EEG از جمله ابزارهایی است که در مطالعات نوروارگونومی کابردی وسیع دارد. به طوری که با کمک این ابزار…
مطالعه ادامه مطلب -
ایمنی و خطای انسانی
مدیریت خطای انسانی در محیط کار
خطای انسانی چیست؟ عنصر انسانی انعطافپذیرترین، سازگارترین و ارزشمند‌ترین بخش سیستم است، اما همچنین آسیبپذیرترین عنصر در برابر تأثیراتی است…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
بلند کردن بار به سبک گلفباز
بلند کردن بار به سبک گلفباز: یک رویکرد ارگونومیک هوشمند برای بلند کردن بار در دنیای ارگونومی، تنظیمات کوچک در…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
آیا وضعیت نامناسب باعث کمردرد شما می‌شود؟
نویسنده: ویجی واد، دکترای پزشکی ورزشی وضعیتهای بدن بدون پشتیبانی باعث می‌شوند اعمال بار روی ستون فقرات بهطور نادرست توزیع…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
صفحات حرکتی و محورهای حرکتی بدن
محورهای حرکات بدن و صفحات آن از دیدگاه بیومکانیک و ارگونومی موضوع بسیار مهمی است که در تحلیل حرکات و…
مطالعه ادامه مطلب -
دسته‌بندی نشده
آیا نشستن روی صندلی با پاهای روی هم انداخته از نظر ارگونومیک صحیح است؟
همه ما به یک حالت نشستن خاص عادت کردهایم. چه یک زانو را به سینهتان بچسبانید، چه مچ پا را…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
حلقه ماوس پوشیدنی
این حلقه ماوس قابل حمل به گونهای طراحی شده است که با لمس انگشتان شما کار کند! از زمانی که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چرا هنگام استفاده از لپ تاپ گردنم درد می گیرد؟
آیا می دانستید که ۷۱ درصد از کانادایی ها لپ تاپ دارند و یک کانادایی به طور متوسط هر روز…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
نکات ارگونومی برای جلوگیری از آسیب به کارکنان آشپزخانه
بسیاری از روشهایی که ما کار می‌کنیم، مانند بلند کردن، دراز کردن دست برای گرفتن اجسام یا تکرار حرکات ممکن…
مطالعه ادامه مطلب -
دسته‌بندی نشده
چگونه عوامل انسانی می توانند به بهبود اجرای برابری، تنوع و شمولیت کمک کنند
این راهنما نشان خواهد داد که چگونه عوامل انسانی (HF) به عنوان یک رشته علمی می‌تواند به مسائل مربوط به…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
کودکان و اهمیت ارگونومی صحیح
والدین باید به نحوه نشستن کودکانشان در هنگام کار پشت میز، بازی با دستگاهها و حمل کولهپشتی توجه کنند، زیرا…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
آیا قرار گرفتن در معرض نور شدید می تواند به جلوگیری از خستگی کارگران نوبت کار کمک کند؟
قرار دادن کارگران شیفت شب در معرض نور شدید قبل از شروع کار ممکن است خواب آنها را بهبود بخشد،…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندروم باسن مرده
سندروم باسن مرده یا Gluteal Amnesia (فراموشی عضلات سرینی) وضعیتی است که در آن عضلات باسن (به‌ویژه عضله سرینی میانی)…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
استرس در محیط کار از نگاه NIOSH + دانلود
مفهوم استرس شغلی اغلب با چالش اشتباه گرفته می‌شود، اما این دو مفهوم یکسان نیستند. چالش به ما از نظر…
مطالعه ادامه مطلب -
بازرس مرکز بهداشت
اصول بهسازی و مداخلات ارگونومی در صنعت + دانلود
در این قسمت، مطالب مهمی که در طی برگزاری کارگاه آموزشی با همین موضوع ارائه شده بود آورده شده است.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
اصول نظریه گشتالت (Gestalt) در طراحی
گشتالت (Gestalt) یک نظریه روانشناسی است که چگونگی ادراک بصری توسط مغز انسان را توضیح می‌دهد. از آنجا که زمان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
جزوه درس استرس شغلی + دانلود
دانلود فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی) تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر قابل توجه کاربران و دانشجویان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نرمش های مناسب کاربران کامپیوتر + دانلود پوستر
نرمش های مناسب کاربران کامپیوتر + دانلود پوستر Workplace Exercise For Computer Users اگر شما نیز از آن دسته…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
تتوی موقت روی پوست سر؛ روشی جدید برای ثبت امواج مغزی
ضبط EEG مورد استفاده در مغز و اعصاب را می توان با جایگزینی الکترودها، سیم ها و ژل های معمول…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
یک قرن با EEG: میراث هانس برگر
هانس برگر (Hans Berger)، دانشمند و پزشک آلمانی، در ۲۱ می ۱۸۷۳ در شهر کوبورگ به دنیا آمد. او با…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
انعطافپذیری عصبی یا نوروپلاستیسیتی
از بازسازی تا سازگاری: آیا ساختار مغز تغییر می‌کند؟ زندگی انسان مملو از تغییرات و چالشهایی است که مغز باید…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۸: انعطاف پذیری عصبی (neuroplasticity)
انعطاف پذیری عصبی (neuroplasticity) ✅ انعطاف پذیری عصبی به معنای توانایی مغز برای تغییر در هر سنی است. این تغییر…
مطالعه ادامه مطلب همه چیز درباره بخش نخاعی L4-L5
نویسنده: دیوید دیویت، MD، جراح ارتوپدی L4 و L5 دو مهره پایینی ستون فقرات کمری هستند. به همراه دیسک بینمهرهای،…
مطالعه ادامه مطلب-
بیومکانیک شغلی
تحلیل راه رفتن بدون مارکر با هوش مصنوعی
FlexiGait: تحلیل راه رفتن بدون نشانگر با استفاده از ویدئوهای RGB تک دوربینی آنالیز راه رفتن ابزاری حیاتی در زمینه…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
چگونه از درد شانه در محل کار جلوگیری کنیم
نویسنده: لیسا کُوی، دکترای کایروپراکتیک مشاغلی که در آنها افراد ساعتها در حالت خمیده پشت میز کار می‌کنند، بستههای سنگین…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
۶ درمان نادیده گرفته شده برای تسکین کمردرد
هنگامی که کمردرد دارید و همچنان با کیفیت زندگی شما تداخل دارد، ممکن است چندین گزینه درمانی برای تسکین کامل…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
نحوه محافظت از کمر در طول سفر
نشستن طولانی مدت، مانند زمان مسافرت با هواپیما یا سفر طولانی با ماشین، ستون فقرات را در وضعیت ثابتی نگه…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
آیا درد پای شما می تواند ناشی از مشکل در ستون فقرات شما باشد؟
یک سری اعصاب نخاعی از قسمت تحتانی ستون فقرات شما به سمت پایین پاهای شما حرکت می کند و به…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سردرد سرویکوژنیک (گردنی) چیست؟
سردرد سرویکوژنیک (CGH) زمانی رخ می‌دهد که درد از یک منبع خاص در گردن به سمت سر ارجاع داده شود.…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
فعالیت های روزمره که در صورت داشتن فتق دیسک باید از آنها اجتناب کنید
فعالیت‌های روزمره معمولی می‌توانند علائم فتق دیسک را به دو روش بدتر کنند: افزایش درد رادیکولار – درد سوزان و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
انتخاب بهترین تشک برای افراد مبتلا به کمردرد
نویسنده: رون میلر، فیزیوتراپیست خواب تنها زمانی است که عضلات، رباطها، دیسکها و مفاصل ستون فقرات شما می‌توانند به طور…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم‌افزار اندازه‌گیری زوایای پوسچر در ارگونومی
نرم‌افزار اندازه‌گیری زوایای پوسچر در ارگونومی -MB-Ruler یک ابزار برای اندازه گیری فاصله و زاویه را بر روی دسکتاپ. فاصله…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
جلوگیری از MSD برای کاهش مصرف مواد مخدر
کارگران دارای اختلالات اسکلتی-عضلانی (MSD) در معرض خطر بیشتری برای استفاده از مواد مخدر و آسیب‌های مرتبط با آن قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
نشستن سیگار کشیدن جدید است
بی تحرکی یا فعالیت بدنی ناکافی می تواند بر سلامت جسمی و روانی فرد تأثیر منفی بگذارد. به طور بالقوه…
مطالعه ادامه مطلب -
مصاحبه
نقش ارگونومی در کاهش بیماری های ناشی از کار
علیرضا چوبینه می‌گوید: بهترین راهحلها برای بهبود شرایط کار این است که روشهای مهندسی شرایط کار را بهبود ببخشیم اما…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
آنالیز راه رفتن یا تحلیل حرکت چیست؟
آنالیز راه رفتن (Gait Analysis) که زیرمجموعه تحلیل حرکت (motion analysis) است، شامل اندازه‌گیری عوامل مکانیکی بارگذاری مفصل، جهت گیری…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
بیومکانیک راه رفتن روی پله
مقدمه یک حرکت اساسی بدن برای بالا و پایین رفتن از پله ها لازم است. این حرکت برای فعالیت‌های روزمره…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه وضعیت نشستن بر سلامت حرکت تأثیر می‌گذارد
با افزایش تعداد افرادی که از خانه کار می‌کنند، وضعیت نشستن ضعیف معمولاً منجر به دردها و ناراحتیهایی می‌شود که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مکانیک صحیح نشستن برای دفتر کار خانگی شما
چه شما اکنون یک مسافر باشید، یک کارمند دورکار جدید، یا یک معتاد به اینترنت، بسیاری از ما ساعتهای زیادی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
با ناظر ساعات کار ایمن آشنا شوید
ایمنی بیماران یک نگرانی اساسی برای NHS (سرویس بهداشت ملی بریتانیا) است. خستگی قابل توجه کارکنان، هم برای بیماران و…
مطالعه ادامه مطلب -
مصاحبه
شیوع بالای اختلالات اسکلتی عضلانی در کارمندان ایرانی
پیام خانلری در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم با بیان اینکه “ارگونومی” یا عوامل انسانی رشتهای علمی است که…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم‌افزار ارگو فلو ErgoFellow
نرم‌افزار ErgoFellow برای ارگونومیستها و حرفهایهای حوزه ایمنی و بهداشت شغلی بسیار مفید است. این نرم‌افزار به عنوان ابزاری ارزشمند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
مقاله سفید: مدیریت ریسک خستگی در محیط‌های درمانی و بهداشتی
هدف این مقاله ارائه یک نقشه راه برای بهبود مدیریت ریسک خستگی در مراقبت های بهداشتی و اجتماعی برای بهبود…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
نقشه برداری از بدن
📣 سازمان HSE ابزار جدید نقشهبرداری بدن را راهاندازی کرد: ✅ این ابزار به کسبوکارها کمک می‌کند تا بهطور فعال…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
استاندارد بریتانیایی BS EN ISO 9241-5:2024 – چیدمان ایستگاه کاری و الزامات وضعیتی بهروز شده است
استاندارد بریتانیایی BS EN ISO 9241-5:2024 – چیدمان ایستگاه کاری و الزامات وضعیتی در بهروز شده است. ورژن قدیمی:…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۶: سمپوزیوم مجازی “پلی بین علم و عمل در طراحی ابزارهای دستی ارگونومیک”
⚒️📣سمپوزیوم مجازی “پلی بین علم و عمل در طراحی ابزارهای دستی ارگونومیک” به مناسبت ماه جهانی ارگونومی 🔧🟣برگزار کننده: ترادرس…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
Trisun PC WorkBreak v9.1 Build 035
افرادی که به دلیل نوع شغل خود مجبورند روزانه مدت زیادی پشت کامپیوتر بنشینند، اغلب به عارضه آسیب فشار تکراری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
سندرم ساختمان بیمار (Sick building syndrome (SBS)) + دانلود پرسشنامه
مقدمه با گسترش شهرنشینی و محدودیت زمین جهت ساخت و ساز، ساختمانها به سمت بلند مرتبه شدن رفته و به…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
تنظیمات ارگونومیک برای فصل زمستان
✅ با سرد شدن هوا و کوتاه تر شدن روزها، زمان بسیار خوبی برای ارزیابی مجدد تنظیمات ایستگاه کاری…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی پوسچر به روش Utah
ارزیابی پوسچر به روش Utah Utah Back Compressive Force posture assessment method مقدمه و هدف: Utah یک ابزار غربالگری است…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
استراتژی انتخاب روش ارزیابی در ارگونومی
قبل از انتخاب روش ارزیابی، مهم است که در ابتدا وظیفه را مشاهده کرده و با عناصر، حرکات و ابزار…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
نشستن طولانی مدت می تواند سلامتی را مختل کند، حتی اگر جوان و فعال باشید
«چاندرا رینولدز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلرادو، می گوید: «پیاده روی سریع بعد از کار ممکن است برای جبران…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش ART
ارزیابی کارهای تکراری اندام فوقانی (ابزار ART) Assessment of repetitive tasks of the upper limbs (the ART tool) مقدمه و…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ابزار ارزیابی ریسک هل دادن و کشیدن (RAPP)
مقدمه این ابزار در سپتامبر ۲۰۱۶ توسط سازمان HSE انگلستان ارائه شد. این ابزار برای کمک به ارزیابی خطرات کلیدی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۵: ارزیابی کیفیت ارگونومی ابزارهای دستی و دستگاه های ورودی کامپیوتر
ارزیابی کیفیت ارگونومی ابزارهای دستی و دستگاه های ورودی کامپیوتر Assessment of the ergonomics quality of hand-held and input devices…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۳: هندبوک عوامل انسانی و ارگونومی
هندبوک عوامل انسانی و ارگونومی Handbook of Human Factors and Ergonomics 📕 این کتاب به نقش انسان در سیستمهای…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۴: ارگونومی در فرآیند طراحی خودرو
ارگونومی در فرآیند طراحی خودرو: موضوعات پیشرفته، اندازه گیری، مدل سازی و تحقیق Ergonomics in the Automotive Design Process: Advanced…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۲: فراتر از بیومکانیک: جنبه های روانی اجتماعی اختلالات اسکلتی-عضلانی در کارهای اداری
فراتر از بیومکانیک: جنبه های روانی اجتماعی اختلالات اسکلتی-عضلانی در کارهای اداری Beyond Biomechanics: Psychosocial Aspects of Musculoskeletal Disorders in…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۱: برآورد ملی ابعاد آنتروپومتری زنان آتشنشان
برآورد ملی ابعاد آنتروپومتری زنان آتشنشان National Anthropometry Survey of Female Firefighters این کتاب دادههای آنتروپومتری جهت طراحی بهتر…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴۰: صد نکته که هر طراح باید درباره انسان بداند
صد نکته که هر طراح باید درباره انسان بداند ۱۰۰ Things Every Designer Needs to Know About People …
مطالعه ادامه مطلب -
پادکست
پادکست ارگونومی: ارگوکست۲
🎤 دومین بخش از پادکست های ارگونومی منتشر شد. 📒 در این مجموعه که برگرفته از کتب رفرنس ترجمه شده…
مطالعه ادامه مطلب -
پادکست
پادکست ارگونومی: ارگوکست۱
🎤 نخستین بخش از پادکست های ارگونومی منتشر شد. 📒 در این مجموعه که برگرفته از کتب رفرنس ترجمه شده…
مطالعه ادامه مطلب -
پادکست
پادکست ارگونومی: پادکست ترادرس ارگونومی ۱.۱
بخش اول-اپیزود اول 🟢آشنایی با مبانی ارگونومی و تاریخچه پیدایش آن 🟢در اولین ایپزود از پادکست ترادرس ارگونومی، به بررسی…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۷: Scandinavian Journal of Work, Environment & Health
Scandinavian Journal of Work, Environment & Health ✅این مجله به صورت اختصاصی توسط انجمن نوردیک ایمنی و بهداشت شغلی (NOROSH)…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
۷ تکنیک برای بلند کردن اجسام سنگین بدون آسیب رساندن به کمر
بسیاری از مشاغل در حوزه صنعت، باربری، ساختمانسازی، کشاورزی و… با کارهای یدی گره خورده است. حتی برای انجام کارهای…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
واکاوی (تجذیه و تحلیل) سلسله مراتبی وظیفه
واکاوی سلسله مراتبی وظیفه (HTA) در ابتدا توسط (Annett and Duncan) 1967 برای اهداف آموزشی مطرح و ارایه شد. امروزه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
مهندسی کانسی و ارگونومی
مهندسی کانسی (Kansei Engineering) که روشی است برای تبدیل احساسات و تأثیرات عاطفی به پارامترهای تولید، در سال ۱۹۷۰ توسط…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
نشستن طولانی در محل کار، عمر شما را کوتاه می‌کند
صندلی اداری شما ممکن است قاتل باشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که بیشترِ روز کاری خود را در حالت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نگاه بیش از حد به صفحه‌نمایش ممنوع!
خلاصه مطلب طبق یک گزارش جدید، تقریبا ۷۰ درصد از افرادی که در مشاغل اداری کار می کنند بیش از…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
عوارض چهار زانو نشستن
به گفته دکتر «نارش سی. رائو»، مربی بالینی مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک، چهارزانو نشستن وضعیت ارگونومیک خوبی برای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
بلایی که خوابیدن روی شکم بر سرتان می آورد
عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتیمان آسیب میرسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
در حین کار ۵ دقیقه استراحت کنید
مطالعات جدید نشان می دهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقهای در حین کار بهبود پیدا می کند.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
مصاحبه خبری: توجه به اصول ارگونومی؛ راهی برای پیشگیری از آسیب های ناشی از خانه تکانی
در فرهنگ کهن ایرانی استقبال از بهار همراه با خانه تکانی کردن است اما بسیاری از افراد به دلیل بیتوجهی…
مطالعه ادامه مطلب -
ایمنی و خطای انسانی
خطای انسانی حلقه ارتباطی ارگونومی و ایمنی
در بیان تاریخچه توسعه و گسترش علم ارگونومی هموراه از سال‌های جنگ جهانی دوم بعنوان دوران طلایی رشد ارگونومی یاد…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی روانشناختی
روش های ارزیابی شناختی و رفتاری + دانلود
تکنیک های ارزیابی روانشناختی برای تعیین عوامل شناختی، هیجانی، شخصیتی و رفتاری سهیم در آسیب شناسی روانی شاغلین طراحی شده…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه اختلالات خواب لینچ
مقدمه یکی از نیازهای اساسی انسان خواب می باشد به طوری که هر گونه اختلال در جریان آن علاوه بر…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
مقیاس نیاز به بازیابی
مقدمه خستگی مرتبط با کار به یکی از عوامل ایجاد نگرانی در بسیاری از کشورهای صنعتی تبدیل شده است. این…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه سرمایه روانشناختی لوتانز (PCQ -24)
سرمایه روانشناختی چیست؟ سرمایه روانشناختی یکی از شاخصهای روانشناسی مثبتگرایی میباشد که با ویژگیهایی از قبیل باور فرد به تواناییهایش…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
سرمایه روانشناختی
مقدمه: در روانشناسی مثبت نگر، رفتار سازمانی را به عنوان کاربرد و مطالعه ظرفیتها و توانمندیهای روانشناختی مثبت انسانی تعریف…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابهای 1ارگونومیست
کتاب نوروارگونومی اصول و عمل منتشر شد
کتاب نوروارگونومی (Neuroergonomics) اصول و عمل: اولین کتاب فارسی در حیطه دانش جدید نوروارگونومی در ایران منتشر شد. این کتاب…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم گردن پیامکی علت پیشگیری درمان + کلیپ
کلیپی زیبا با موضوع علت گردن درد در زمان استفاده از موبایل سندرم گردن درد پیامکی علت پیشگیری و درمان…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
۵ راه حل برای کاهش خطرات مرتبط با ایستادن طولانی مدت
کارگرانی که کارشان را ایستاده انجام می دهند ممکن است با مشکلات سلامتی زیادی مواجه شوند، اما گزینه هایی مانند…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
بسته اطلاع رسانی ویژه طرح کوله پشتی سالم
از جمله وسایلی که به طور روزمره توسط دانش آموزان مورد استفاده قرار می گیرد، کوله پشتی است. وزن، نحوه…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
روشهای ارزیابی وضعیت بدن (ارگونومی) در OEL
روش های ارزیابی وضعیت بدن در ارگونومی بسیار مختلفی وجود دارند. مرکز سلامت محیط و کار در ایران در کتابچه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در بیمارستان
کتابچه راهنمای ارگونومی در اورژانس پیش بیمارستانی + دانلود
کارکنان اورژانس پیش بیمارستانی در اولین خط مراقبت پزشکی در جامعه قرار دارند که خدمات فوریت های پزشکی را در…
مطالعه ادامه مطلب -
فایل آموزشی
ارگونومی و بیماری های ناشی از ارگونومی نامناسب + دانلود
فایل آموزشی با عنوان “ارگونومی و بیماری های ناشی از ارگونومی نامناسب” که جهت”دوره آموزشی ضمن خدمت کارکنان” و به…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی و کاربردها + دانلود
پاورپوینتی کاربردی با نام ارگونومی و کاربردها با محتوای زیر: در تاریخ ۱۴ شهریور ۱۴۰۳ فایل پاورپوینت ویرایش گردید…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
پرسشنامه جو ایمنی نوردیک
مقدمه: به دنبال بررسی Heinrich در سال ۱۹۳۱ و ارایه مدل دومینو این اندیشه شکل گرفت که مهمترین عامل بروز…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی فیزیولوژیکی
پرسشنامه سندرم تونل کارپال بوستون (BCTQ)
مقدمه: سندرم تونل کارپ سندرم کانال کارپ (CTS) شایع ترین سندرم گیرافتادگی عصب محیطی است، که در نتیجه فشردگی عصب…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
راحتی در محیط کار اداری
اگر میخواهید در محیط کار راحت‌تر باشید، باید بیشتر به بدنتان توجه کنید! این راحتی شامل سه عامل مهم بوده…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی حمل دستی بار به روش (NIOSH (1991
National Institute for Occupational Safety and Health (US) Revised NIOSH Lifting Equation (1991) مقدمه / هدف: سازمان NIOSH در سال…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی حمل دستی بار به روش MAC
ارزیابی حمل دستی بار به روش MAC the Manual Handling Assessment Charts مقدمه /هدف: نمودارهای ارزیابی حمل دستی بار (MAC)…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
ارگونومی برای رانندگان کامیون
به عنوان یک راننده کامیون، گذراندن ساعات طولانی در جاده یک روش زندگی است. بزرگراه تبدیل به دفتر کار شما…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
روش ارزیابی PATH
روش PATH یک روش مشاهده ای، قلم کاغذی است که در سال ۱۹۹۱ توسط Buchholz و همکارانش ارائه شد. این…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
روشهای ارزیابی ارگونومی
مقدمه ارگونومی طیف وسیعی از ابزارها و تکنیک های تجذیه و تحلیل را جهت آنالیز تعامل انسان با محیط، تجهیزات،…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
علائم سندرم اداری
سندرم اداری همچنین به عنوان اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با کامپیوتر (MSDs) شناخته می شود، که به گروهی از شرایط…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۶ علامت مرتبط با سندرم اداری
سندرم اداری اغلب در کارکنان اداری دیده می شود. نشستن و نگاه کردن به صفحه کامپیوتر برای مدت طولانی بدون…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
سندرم اداری: چگونه آن را برطرف کنیم
اکثر افراد حرفه ای رویای کار با شرکت هایی را در سر می پرورانند که اغلب به ساعات زیادی…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
مصاحبه با رتبه یک دکترای ارگونومی سال ۱۴۰۰ – مهندس پیام خانلری
مصاحبه کننده حانیه عبدی، دانشجوی کارشناسی ارشد ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی تهران ۱. لطفا خودتان را معرفی کنید و بگویید…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی حمل بیمار
روش ارزیابی PTAI: ابزار ارزیابی انتقال بیمار
مقدمه: ارزیابی عوامل خطر ایجاد کننده این آسیب های اسکلتی عضلانی می تواند مبنای مناسبی برای طراحی و اجرای برنامه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی حمل بیمار
روش ارزیابی MAPO: چک لیست ارزیابی بار ناشی از جابجایی بیمار
مقدمه: این شاخص توسط واحد تحقیقاتی ارگونومی پوسچر و حرکت میلان ایتالیا در سال ۱۹۹۷ ابداع شده است. یک شاخص…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی حمل بیمار
روش ارزیابی HEMPA: ابزار ارزیابی حمل دستی بیمار
Herramienta de Evaluacin de Movilizacin de PAcientes (HEMPA in Spanish) Patient Handling Assessment Tool (in English) ابزار ارزیابی حمل دستی…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
روش های ارزیابی ریسک فاکتورهای ارگونومی جابجایی/ انتقال بیمار در بین کارکنان بیمارستان ها
مقدمه پرستاران و کارکنان حمل کننده بیمار نیز به دلیل ماهیت کار خود من جمله بلندکردن بیماران، پوسچرهای نامناسب هنگام…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی حمل بیمار
روش ارزیابی DINO: ابزار مشاهده مستقیم پرستاران
مقدمه: با توجه به اظهارات پرستاران، حمل بیمار به عنوان یکی از وظایف با نیازمندی های فیزیکی بالا در کارکنان…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی پوسچر به روش ACGIH Lifting TLV
مقدمه / هدف: روش ACGIH Lifting TLV در سال ۲۰۰۴ توسط یک گروه از دانشمندان به منظور فراهم آوردن راهنمایی…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی فیزیولوژیکی
شاخص توانایی انجام کار (WAI)
شاخص توانایی انجام کار (WAI) Work Ability Index ﺗﻮاﻧﺎﻳﻲ اﻧﺠﺎم ﻛﺎر ﺗﻌﺎدﻟﻲ اﺳﺖ ﺑﻴﻦ ﺗﻮاﻧﺎﻳﻲ ﻛﺎر در ﻛﺎرﮔﺮ و…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی فیزیولوژیکی
اندازه‌گیری ظرفیت حیاتی بدن + دانلود
ظرفیت حیاتی بدن، حداکثر تبادل اکسیژن و سوخت و ساز بدن را شامل می‌شود. اصولا عضلات بزرگ بدن درگیر هستند…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی ماکروارگونومی
کلیاتی راجع به روش ارزیابی “تحلیل ماکروارگونومی ساختار”
کلیاتی راجع به یکی از روشهای ارزیابی ماکروارگونومی با نام “تحلیل ماکروارگونومی ساختار” این روش، ابعاد ساختار سازمانی را با…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی ارگونومی به روش KIM
The Key Indicator Method for Manual Handling Operations (KIM-MHO) The Key Indicator Method for Lifting/Holding/Carrying (KIM-LHC) The Key Indicator Method…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی پوسچر به روش ManTRA
ارزیابی پوسچر به روش ManTRA Manual Task Risk Assessment مقدمه / هدف: روش ManTRA در طی سال های ۲۰۰۴-۲۰۰۰ با…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی پوسچر به روش Arbouw
ارزیابی پوسچر به روش Arbouw Postural assessment by Arbouw مقدمه و هدف: موسسه Arbouw در سال ۱۹۸۶ توسط کارفرمایان و…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی وظایف حمل دستی بار با استفاده از جداول اسنوک
جداول روانی-فیزیکی اسنوک مقدمه: جداول اسنوک از متداول ترین شیوه ارزیابی روانی- فیزیکی فعالیت های MMH بوده که از دسته…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی حمل دستی بار
ارزیابی حمل دستی بار به روش ویشا
ارزیابی حمل دستی بار به روش ویشا WISHA-Lifting Analysis مقدمه و هدف: اداره کار و صنایع واشنگتن در سال ۲۰۰۰…
مطالعه ادامه مطلب -
بازرس مرکز بهداشت
پرسشنامه بررسی سایکوفیزیک صدمات اسکلتی عضلانی – پرسشنامه نوردیک
تاریخچه: پرسشنامه ارزیابی اسکلتی-عضلانی نوردیک به طور گسترده ای در مطالعات تمام دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و از…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه ارزیابی ناراحتی بادی مپ
پرسشنامه بادی مپ جزء پرسشنامه های اولیه برای بررسی شیوع اختلالات اسکلتی- عضلانی و ارزیابی شدت ناراحتی می باشد. معمولا…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه ناراحتی‌های اسکلتی-عضلانی کرنل
پرسشنامه فارسی ناراحتی‌های اسکلتی-عضلانی کرنل (CMDQ) ابزاری کارا در بررسی میزان ناراحتی‌های اسکلتی-عضلانی است که اطلاعاتی در خصوص وجود و…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
چک لیست ارزیابی ایستگاه کار کامپیوتر DSE
این چک لیست در سال ۲۰۱۳ توسط سازمان HSE انگلستان منتشر گردید. چک لیست می تواند توسط کارفرمایان جهت رعایت…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
چک لیست عوامل خطر ارگونومی ERF
چک لیست عوامل خطر ارگونومی ERF The Ergonomic Risk Factor Checklist مقدمه چک لیست عوامل خطر ارگونومی (چک لیست ERF)…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
ارزیابی بدن به روش OWAS
ارزیابی بدن به روش OWAS Ovako Working Posture Analyzing System مقدمه و هدف: روش owas در سال ۱۹۷۳ در فنلاند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
ارزیابی پوسچر به روش QEC
ارزیابی پوسچر به روش QEC Quick Exposure Checklist مقدمه و هدف: روش QEC یک روش ارزیابی سریع مواجهه با خطرات…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
ارزیابی پوسچر به روش REBA
ارزیابی پوسچر به روش REBA Rapid Entire Body Assessment مقدمه و هدف: روش REBA در سال ۲۰۰۰ توس هیگنت و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
ارزیابی پوسچر به روش MFA
ارزیابی پوسچر به روش MFA Muscle Fatigue Assessment مقدمه و هدف: روش ارزیابی خستگی عضله (MFA) به عنوان یک تکنیک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی کل بدن
ارزیابی پوسچر به روش PLIBEL
ارزیابی پوسچر به روش PLIBEL Plan for Identifiering av Belastningsfakrorer مقدمه و هدف: PLIBEL بعنوان یک روش شناسایی عوامل فشار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش RULA
Rapid Upper Limb Assessment (RULA) روش ارزیابی سریع اندامهای فوقانی بدن مقدمه و هدف: روش RULA در سال ۱۹۹۳ میلادی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش OCRA
شاخص OCRA و چک لیست OCRA Occupational Repetitve Actions: OCRA Index and OCRA Checklist مقدمه/هدف: روش OCRA در سال…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش SI-JSI
ارزیابی پوسچر به روش SI-JSI Job-Strain index مقدمه و هدف: شاخص استرین (SI) یک روش ارزیابی نیمه کمی جهت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش ACGIH-HAL
ارزیابی پوسچر به روش ACGIH-HAL American Conference of Governmental Industrial Hygienists Threshold Limit Value for Hand Activity Level مقدمه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش LUBA
ارزیابی پوسچر به روش LUBA Postural Loading on the Upper-Body Assessment مقدمه و هدف: در ارزیابی استرس های ناشی از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارزیابی اندام فوقانی
ارزیابی پوسچر به روش CTD Risk Index
ارزیابی پوسچر به روش CTD Risk Index Cumulative Trauma Disorders Risk Index مقدمه و هدف: شاخص خطر CTD یکی از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
مهمترین اصول ارگونومی برای پیشگیری از آسیب‌های خانهتکانی
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، ابوذر عینیپور کارشناس ارگونومی، کمردرد را به عنوان شایعترین اختلال یا…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
کاربرد پرسشنامه آمادگی فعالیت جسمانی (PAR-Q) در ارگونومی
PAR-Q یا پرسشنامه آمادگی فعالیت بدنی چیست؟ اگر میخواهید یک برنامه ورزشی را شروع کنید یا در حال حاضر مشغول…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
نوروارگونومی
نوروارگونومی مطالعه مغز و رفتار هنگام کار است. این علم میان رشته ای، رشته های علوم اعصاب و ارگونومی (یا…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
گردن درد تکنولوژیکی: اختلال اسکلتی عضلانی روز مدرن
آیا اصطلاح “گردن درد فناوری” را شنیده اید؟ اگرچه یک تشخیص پزشکی رسمی نیست، اما اصطلاحی است که به طور…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
شاخص بورگ چیست؟
بارکاری (Workload) مفهوم گسترده ای است و تعاریف بارکاری با توجه به اجزای تشکیل دهنده، عوامل ایجاد کننده و تکنیکهای…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
درست بنشینید تا مبتلا به رفلاکس معده نشوید
رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده، بازگشت غیرارادی بخشی از محتویات معده به مری است. فرایند هضم شیمیایی غذا با ترشح…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
مزایای اجرای مداخلات ارگونومی در محل کار
ارگونومی یک رشته علمی است که با درک تعاملات بین انسان/کارگر و عناصر یک سیستم/محل کار (مانند ابزار، تجهیزات و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
ارگونومی در طراحی محصول
ارگونومی در طراحی محصول چه چیزی یک محصول را ارگونومیک می‌کند؟ آیا اصلا یک پاسخ مشخص برای این وجود دارد؟…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
خودکار ارگونومیک و مزایای استفاده از آن
شاید به نظر برسد که در دنیای دیجیتال و عصر رایانهها، نیاز به خودکار و مداد برای نوشتن در حال…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
مقیاس درد چیست؟
مقیاس درد ابزاری است که پزشکان برای کمک به ارزیابی میزان درد بیمار استفاده می‌کنند. یک فرد معمولا خودش درد…
مطالعه ادامه مطلب کج شدن لگن، گودی کمر و کمردرد
از آنجایی که لگن مستقیماً از طریق استخوان خاجی به ستون فقرات متصل می شود، موقعیت لگن نیز بر موقعیت…
مطالعه ادامه مطلبورزشهای مکنزی برای بهبودی دیسک کمر و کمردرد
بسیاری از افراد، ممکن است حداقل برای یکبار در طول زندگی خود، کمردرد را تجربه کنند. راهکارهای بسیاری برای…
مطالعه ادامه مطلب-
اخبار و تازه ها
مزایای شگفتانگیز وقفههای کوچک «Micro Breaks» و نحوه شروع آن
همه آن روزها را تجربه کرده اند که تقریباً زمان ترک کار فرا رسیده است و ما متوجه می شویم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
با درد ناشی از بازی های کامپیوتری، گیم اُور نشویم
بازیهای ویدیوئی جزو پرمخاطبترین تفریحات و سرگرمیها به حساب میآیند که افراد هم به صورت تکی و هم گروهی از…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم Text Neck چیست؟
امروزه تلفن همراه به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزانه ما تبدیل شده است و بسیاری از مردم در تمام ساعات…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
آنالیز سلسله مراتبی وظیفه (HTA) + دانلود
آنالیز شغلی مصارف و کاربردهای گوناگونی در صنعت دارند و اگر به دقت آن را انجام دهید می توانید از…
مطالعه ادامه مطلب -
دانشجو
دفترچه سوالات کنکور ارشد ارگونومی و کلید سوالات + دانلود
دفترچه سوالات کنکور ارشد ارگونومی و کلید سوالات در این بخش که کلیه سوالات و پاسخنامه های کنکور ارشد…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی؛ هزینه یا سرمایهگذاری؟
رشد سریع تکنولوژی، انسان را با خود همسو کرده است. نشستن‌های طولانی مدت، ساعات طولانی کار، استفاده از وسایل و…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
پاهایتان را روی هم نیندازید
پاهایتان را روی هم نیندازید به دلایل زیر: ◾️ افزایش فشار خون ◾️ التهاب وتضعیف سیاهرگ ها ◾️ ایجاد لخته…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
به بهانهی روز جهانی ستون فقرات؛ این ستون پابرجاست!
کمر درد، دردی که همه در طول زندگی حداقل یک بار تجربه کردیم یا اطرافیان و عزیزانمان با آن رو…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
منابع دکترای ارگونومی
به درخواست زیادی از دوستان، در اینجا منابع آزمون دکترای ارگونومی که توسط نفر اول آزمون سال ۱۴۰۱ آقای مهندس…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
پوسچر چیست و پوسچر ایدهال کدام است؟
پوسچر به وضعیت و طرز قرارگیری بدن اشاره می‌کند. پوسچر عبارتی است که برای توصیف وضعیت قرارگیری بدن یا نحوه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
بارداری و درد دنبالچه
دنبالچه چیست ؟ دنبالچه یا Coccyx در انتهای پایینی ستون مهره قرار دارد. این قسمت از ۵-۳ مهره در ستون…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
گوژپشتی (قوز پشتی) در هر سنی قابل درمان است
وقتی از یک سمت به ستون فقرات نگاه کنیم، دارای ۳ انحنای طبیعی است. ستون فقرات سینهای دارای برآمدگی است،…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
اصلاح طرز نشستن و ایستادن، راهی برای تسکین رماتیسم مفصلی
رماتیسم مفصلی rheumatoid arthritis چیست؟ رماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوید دومین نوع آرتروز شایع در جهان است. تغییر شکل در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه هنگام کار با کامپیوتر دچار گردن درد نشویم؟
به طور میانگین سر هر فرد بین ۴/۵ تا ۶ کیلوگرم وزن دارد که تقریبا برابر با وزن توپ بولینگ…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
اگر با لپتاپ کار می کنید و نگران سلامتی تان هستید این مقاله را بخوانید
اگر شما در حال خواندن این مطلب هستید بدون شک ساعات زیادی را پشت مانیتور لپتاپ با گردن خم می…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم تونل کارپال، مچ درد و تاثیر آن بر بیخوابی شبانه
طبیعی است بسیاری از افراد نام این بیماری به گوششان نخورده باشد، برخی نیز نام سندرم تونل کارپال به…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
چرا نشستن طولانی مدت باعث ابتلا به هموروئید (بواسیر) می‌شود؟
ابتلا به هموروئید یا بواسیر تقریبا برای همه اتفاق میافتد. در واقع ۷۵% از افراد در طول زندگی هموروئید را…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سردرد گردنی چیست و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
کارمندان اداری از جمله کارمندان بانکها و سازمانها و حتی رانندگان اغلب از سردرد شکایت می‌کنند. دلیل این سردردها همیشه…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
علائم درد دنبالچه و نقش ارگونومی در کاهش آن
درد دنبالچه احساس درد در انتهای مهرههای ستون فقرات است. وقتی دنبالچه، عضلات و رباطهای اطراف آن آسیب دیده و…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
ارتباط آلرژیهای فصلی و طرز قرارگیری بدن(پوسچر)
چرا بعضی از افراد نسبت به مواد آلرژی زا حساسیت نشان می‌دهند و بعضی از افراد خیر؟ چرا میزان حساسیت…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
چگونه از کمردرد و فتق دیسک کمر جلوگیری کنیم؟
امروزه حدود ۸۰ درصد افراد گاهی در زندگی دچار کمر درد هستند. آمار ابتلا به بیماریهای ستون فقرات از جمله فتق…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
پوسچر نامناسب و کاهش اکسیژن خون
آیا افرادی که پشت میز کار و موقع رانندگی صاف می‌نشینند و قوز نمی‌کنند، باهوش تر به نظر می‌رسند؟ شاید واقعا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
دچار استرس و اضطراب هستید؟ درست بنشینید
آیا می‌دانستید شیوه‌ی نشستن می‌تواند یکی از عوامل بروز استرس و اضطراب باشد؟ نشستن اشتباه و نادرست روی سیستم ایمنی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
چگونه هنگام نشستن از درد دنبالچه جلوگیری کنیم؟
امروزه بیشتر ساعات روز را در حال نشستن هستیم. نشستن هم مانند دیگر فرایندهای طبیعی به بهترین شکل در بدن…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
پوسچرتان را درست کنید تا نجات پیدا کنید
“پوسچرت را درست کن تا نجات پیدا کنی” (Save your posture, Save your life) ممکن است این جمله در ابتدا…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۴: BMC Musculoskeletal Disorders Journal
BMC Musculoskeletal Disorders Journal دانلود فایل توضیحات کامل در مورد این مجله: دانلود فایل PDF لینک راهنمای نویسندگان…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۵: Workplace Health & Safety Journal
Workplace Health & Safety Journal دانلود فایل توضیحات کامل در مورد این مجله: دانلود فایل PDF لینک راهنمای…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۶: International Journal of Industrial Ergonomics
International Journal of Industrial Ergonomics ✅ مجله بینالمللی ارگونومی صنعتی (International Journal of Industrial Ergonomics)، مجلهای علمی و کاربردی با ضریب…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۳: Applied Ergonomics
Applied Ergonomics توضیحات این مطلب را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. لینک راهنمای نویسندگان https://b2n.ir/d79343 لینک دسترسی به سایت مجله:…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از کمردرد و آﺳﯿﺐﻫﺎی ﻧﺸﺴﺘﻦ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪت
در ﻃﻮل ﺗﺎرﯾﺦ ﺑﺸﺮ، ﮐﺎر ﺑﺎ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻫﻤﺮاه ﺑﻮده اﺳﺖ. اﺟﺪاد ﻏﺎرﻧﺸﯿﻦ ﻣﺎ ﺑﺮای زﻧﺪه ﻣﺎﻧﺪن ﺷﮑﺎر را ﺗﻌﻘﯿﺐ…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
علت کمردرد بـارداری و درمان آن
خواندن این مطلب برای خانمهای باردار و هر فردی که با این گروه در تماس است، مفید خواهد بود. در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
راهنمای تصویری جلوگیری از کمردرد هنگام رانندگی
حتما وقتی در ترافیک هستید و یا با خانواده به مسافرت رفته اید کمردرد و گردن درد را تجربه کرده…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
انتخاب بهترین کوله پشتی برای جلوگیری از کمر درد
هر ساله میلیونها دانش آموز با کوله پشتیهای پر از کتاب و دفتر روانه مدرسه می‌شوند. والدین باید آگاه باشند…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
بررسی میزان شیوع ابتلا به کمردرد در ایران و جهان
آمارهای قابل توجهی از افزایش ابتلا به کمردرد و بیماریهای ستون فقرات ارائه می‌شود. به علت فشار زیادی که نشستن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
کمردرد؛ یکی از عوامل ابتلا به افسردگی
حدود یک سوم افراد در امریکا دردهای مزمن را تجربه می‌کنند. معمولا دردهای مزمن با افسردگی ظاهر می‌شوند. در واقع…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
۶ راهکار برای تحمل درد عصب سیاتیک
ارگونومی مطالعه نیازهای فیزیکی کار در همهی مشاغل و محیط‌های کاری است. اگر شما مبتلا به سیاتیک هستید میدانید که…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
ابتلا به سرطان پروستات؛ یکی از عوارض نشستن طولانی
افراد پشت میز نشین در کنار عوارض رایج نشستن‌های طولانی مدت مثل کمردرد، گردن درد، فتق دیسک و … بیشتر…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
میخواهید خوش اخلاق باشید؛ پس درست بنشینید
با درست نشستن، استرستان را سرکوب کنید. مطالعات نشان می‌دهد افراد با پوسچر بهتر، شادتر و قویترند. دفعه بعد که…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
سیستم ایمنی ضعیفی خواهید داشت؛ اگر درست ننشینید
در مطالب قبلی، در مورد تاثیر نشستن نادرست روی بروز استرس و اضطراب صحبت کردیم. نشستن اشتباه علاوه بر اثرات…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
با درست نشستن؛ لبخند خود را زیباتر کنید
بدون شک میدانید که طرز قرار گرفتن بدن هنگام نشستن و ایستادن برای سلامتی ستون فقرات، جلوگیری از کمردرد و…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
نشستن طولانی مدت و تاثیر آن روی پوست
می‌توانید حساب کنید چند ساعت از روز مینشینید؟ اگر ساعتها با کامپیوتر و لپتاپ کار می‌کنید یا راننده اتوبوس یا…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
ارتباط شگفت انگیز بین نشستن درست و بینایی
میان سلامتی و نشستن درست (پوسچر مناسب) ارتباط شگفت انگیزی وجود دارد که دانشمندان یک به یک در صدد اثبات…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
بررسی میزان شیوع کمردرد بین رانندگان اتوبوس و تاکسی
یکی از اقشار و مشاغل در معرض کمردرد، رانندگان هستند. در ادامهی مطلب تحقیقاتی که در سالها و کشورهای مختلف…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
جلوگیری از کمردرد در هنگام رانندگی
اگر هنگام رانندگی یا بعد از آن دچار کمردرد می شوید حتما این سئوالات برای شما ایجاد شده است که…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
سردرد ناشی از نشستن‌های طولانی مدت و اشتباه
نشستن طولانی مدت پشت میز کار و خم کردن سر منجر به سردردهایی با منشا گردنی می‌شود. سردردهای گردنی عموما…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
روشهای کاهش کمر درد ناشی از نشستن طولانی مدت
شما تنها فردی نیستید که به کمر درد مبتلاست. ۲۵ تا ۳۰ درصد افراد به دنبال راهی برای درمان این…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه یک پشتی طبی ایدهال انتخاب کنیم؟
این روزها بسیاری از کارمندان و رانندگان از پشتی طبی استفاده می‌کنند. استفاده فراگیر از پشتی طبی زیاد هم عجیب…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
تعریف ارگونومی به زبان ساده
در ابتدا ارگونومی را خیلی ساده تعریف می‌کنیم. ارگونومی فرایند طراحی یا تنظیم محیط کار، محصولات و سیستمهاست به طوریکه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
آشنایی با آسیب‌های اسکلتی عضلانی شایع میان کارمندان بانک
کارمندی و پشت میزنشینی دستاورد زندگی ماشینی برای ماست. کارمندان و به خصوص کارکنان بانک، در طول ساعت کاری خود،…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
فرسودگی شغلی؛ علائم و نشانه های آن
این روزها با رشد و گسترش کارهای اداری و یکجا نشینی، افراد بیشتر ساعات روز را در محل کار سپری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
ارگونومی در رانندگی
در شهرهای پر ترافیک امروزی ساعات زیادی را در خودرو و به صورت نشسته سپری می‌کنیم. رانندگان وسایل نقلیه عمومی بیشتر…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کارمندان بانک
این روزها، حتی با وجود سیستمهای بانکداری و پرداخت آنلاین، افراد زیادی به بانک ها مراجعه می‌کنند. بنابراین دور از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کدام نوع به نشین برای شما مناسب تر است؟
در اینجا می خواهیم شباهت ها و تفاوت های انواع به نشین های موجود در بازار را شرح دهیم تا…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
ضرورت استفاده از پشتی طبی
چرا استفاده از پشتی طبی برای سلامت افراد پشت میزنشین و رانندگان مهم و ضروری است؟ پشتی طبی وسیله…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
فواید استفاده از نگهدارنده مانیتور
نگهدارنده مانیتور چیست؟ نگهدارنده مانیتور یک پایه قابل تنظیم است که مانیتور به آن متصل می شود و در ارتفاع…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
آیا شرایط آب و هوایی روی افزایش دردهای اسکلتی عضلانی تاثیر دارد؟
مطالعه ای که در سال ۱۹۹۷ در مجله بین المللی International Journal of Biometeorology منتشر شد، رابطه احتمالی بین دردهای…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی: Ergonomics Principles in Design + دانلود
Ergonomics Principles in Design اصول ارگونومی در طراحی در این پست کتابشناسی، نسخه انگلیسی زبان کتاب “اصول ارگونومی در طراحی”…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
اولویت ما در دیدن دنیای پیرامون: از درون به بیرون!
اولویت ما در دیدن دنیای پیرامون: از درون به بیرونه! یعنی آنچه “مغز” می‌بیند لزوما همانی نیست که چشم…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۵: معرفی و کاربرد نرم افزارهای بیومکانیک شغلی
معرفی و کاربرد نرم افزارهای بیومکانیک شغلی مدرس: آقای دکتر پیام حیدری دوشنبه ۸ آبان ساعت: ۱۳ تا ۱۵ برگزارکنندگان:…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۴: طراحی و شبیهسازی یک پوزیشن شغلی محیط کار در محیط نرمافزاری 3DSSPP به همراه تحلیل نتایج
طراحی و شبیهسازی یک پوزیشن شغلی محیط کار در محیط نرمافزاری 3DSSPP به همراه تحلیل نتایج مدرس: خانم مهندس…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
آسیب به عضلات گردن، دلیل فشار خون بالا در بین کارمندان و رانندگان
اگر کارمندی هستید که ساعات طولانی پشت میز کار با مانیتور یا لپ تاپ کار می کنید، حواستان را خیلی…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
چگونه یک زیرپایی زیر میز کار از کمردرد نجاتتان می دهد؟
برای خیلی از ما اتفاق می افتد که پشت میز کارمان پاهایمان آویزان و معلق می شوند، اگر فرد در…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی چیست؟ انواع ارگونومی و مثالهایی از آن
در جهانی در حال تکامل که در آن فناوری و نوآوری به طور مداوم نحوه کار و زندگی ما را…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
طرز صحیح نشستن روی صندلی
شما هم مجبورید ساعتها پشت میز یا روی صندلی بنشینید؟ اگر شرایط کاری شما به این صورت است پس باید…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
نفس کشیدن درست، ناخودآگاهی که باید از نو آموخت
آیا میدانید برای تنفس صحیح نیاز به آموزش دارید؟ ممکن است بسیار آسان به نظر برسد اما آیا می‌دانستید چیزی…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
فواید استفاده از بالش مموری فوم
آیا با سردرد و یا گردن درد از خواب بیدار می شوید؟ آیا حس می کنید بالش شما برای یک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
چگونگی استفاده از پشتی طبی گرمایشی در دوران بارداری
محصولات گرمایشی برای کاهش درد عضلات و مفاصل در دوران بارداری می توانند استفاده شوند اما نباید این محصولات درجه…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
اصول ارگونومی واکسیناسیون + دانلود
این راهنما با هدف حمایت از گسترش برنامه های ایمن واکسیناسیون COVID-19 ارائه می‌شود. برنامه های واکسیناسیون از چندین فرآیند…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
اسکلت دانش‌آموزان زخمیدوران کرونا
در دو سال اخیر، با همهگیری بیماری کووید-۱۹ سبک زندگی همه مردم تغییرات بعضا آسیبزایی کرده است. همهگیری کرونا اجازه…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم گیرافتادگی شانه
سندرم گیرافتادگی شانه نتیجه چرخه معیوب مالش روتاتور کاف بین استخوان بازو و لبه خارجی بالای شانه است. مالش منجر…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر
انگشت ماشه ای چیست؟ انگشت ماشه ای یک وضعیت دردناک است که باعث می شود انگشتان شما هنگام خم شدن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
ارگونومی شیردهی (پیشگیری از کمردرد در دوران شیردهی)
منظور از ارگونومی شیردهی وضعیتی است که راحتی و کارایی را برای مادر و کودک در طول شیردهی افزایش می…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
هر آنچه درباره ارگونومی در محیط کار باید بدانید!
تعریف ارگونومی در محیط کار ارگونومی در واقع علمی است که به طراحی محل کار و ساخت ابزارها و تجهیزات…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
آیا تا به حال بر روی توالت فرنگی اشتباه می نشستیم!؟
در حال حاضر استفاده از توالت فرنگی در خانه های ایرانی و مکان های عمومی بسیار فراگیر شده است. توالت…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
اختلالات اسکلتی-عضلانی در میان دندانپزشکان
اختلالات اسکلتی-عضلانی از مهمترین مشکلات شغلی سراسر جهان محسوب می‌شوند. وضعیت نامناسب بدن در حین کار، استعداد ژنتیکی، افزایش سن…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارگونومی در دندانپزشکی
در حرفه دندانپزشکی همانند سایر مشاغل یک سری عوامل زیان آور در محیط کار وجود دارد. عدم توجه به موازین بهداشت شغلی, سلامتی…
مطالعه ادامه مطلب -
دسته‌بندی نشده
کتابشناسی A17: چک پوینت های ارگونومی – راه حل های آسان و عملی برای بهبود ایمنی، بهداشت و شرایط کار
چک پوینت های ارگونومی تهیه شده توسط سازمان بین المللی کار با همکاری انجمن بین المللی ارگونومی مترجمین: فرحناز…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی A1: چک پوینت های ارگونومی در کار مراقبت های بهداشتی
نویسندگان: پروفسور کازو مای – تورو یوشیکاوا مترجمین: فرحناز دسترنج ، مجید معتمدزاده ✅زمینه کاربرد: شناسایی، ارزیابی و مداخله ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
دسته‌بندی نشده
گایدلاین۸: راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی
راهنمای جامع طراحی ایستگاه کار ارگونومیکی طراحی ایستگاه کار ارگونومیک، براساس مهندسی آنتروپومتری و بیومکانیک شغلی نقش مهمی در کاهش…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم افزارهای اندروید ارزیابی پوسچر
با سلام دراین پست نسخه های اندروید نرم افزارهای ارزیابی پوسچر در ارگونومی شامل رولا (RULA)، ربا (REBA)، QEC، رزا…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
بهکارگیری اصول ارگونومی و بهبودی سطح سلامت عمومی در دانش‌آموزان
گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ با پیشرفت فناوری اطلاعات و ارتباطات، امکان برقراری ارتباط سریع و تبادل اطلاعات…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA3: الفبای الکترومیوگرافی – The ABC of EMG
راهنمای انجام مطالعات الکترومیوگرافی درباره نویسنده: چارلی پیت کنراد جونیور (به انگلیسی: Charles “Pete” Conrad, Jr) زندگی در (۲ ژوئن…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA15: ارگونومی برای مدیران
کتاب ارگونومی برای مدیران حای مطالبی کاربردی و ساده برای آشنایی مدیران با بحث ارگونومی می باشد. در این کتاب…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA16: روانشناسی صنعتی و سازمانی ساعتچی + دانلود
در این بخش فایل PDF بخش اول کتاب روان شناسی صنعتی و سازمانی نوشته محمود ساعتچی برای دانلود شما قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
جزوه آموزشی ارگونومی و بهداشت کار با کامپیوتر + دانلود
در این قسمت جزوه آموزشی با نام ارگونومی و بهداشت کار با کامپیوتر کاری از واحد HSE شرکت مهندسی و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
جزوه دوره آموزشی ارگونومی در محیط کار و منزل + دانلود
در این مطلب جزوه دوره آموزشی ارگونومی در محیط کار و منزل برای دانلود شما عزیزان قرار داده شده است.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
افسردگی
افسردگی، یک اختلال شایع اما جدی در جامعه امروز است. این اختلال منجر به برهم خوردن زندگی طبیعی فرد و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
جزوه پیشگیری از فرسودگی جسمی ناشی از شغل
در مطالعه ای که توسط کارشناسان گروه بهداشت حرفه ای دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و واحد HSE شرکت…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
آیا پاها را روی هم انداختن زمانی که روی صندلی نشسته ایم (cross-legged) بد است؟
آیا شما روی صندلی بصورت cross-legged می نشینید؟ ۸۱ درصد از شرکت کنندگانی که در نظرسنجی اینستاگرام شرکت کرده بودند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
۵ نکته مهم درباره صحیح نشستن پشت فرمان خودرو
حفظ وضعیت بدنی مناسب، برای ما که هر روز زمان قابلتوجهی را پشت فرمان خودرو میگذرانیم، یک از مهمترین نکاتی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چرا ارگونومی کار با کامپیوتر مهم است؟
افراد زیادی در طول روز با کامپیوتر خود سر و کار دارند و از کامپیوتر خود برای انجام کارهایی نظیر…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم افزار AnyBody 4.0.2
توضیحات مختصر نرم افزار: برای تحلیل نیروها و حرکات اعضاء بدن از مدلهای اسکلتی-عضلانی استفاده می شود. در این مدلها…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
نکات ارگونومی برای جلوگیری از آسیب به کارکنان آشپزخانه
بسیاری از روشهایی که ما کار می‌کنیم، مانند بلند کردن، تلاش برای دسترسی یا تکرار همان حرکات ممکن است بدن…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
تشک ضد خستگی
تشک ضد خستگی چیست؟ تشک های ضد خستگی، تشک هایی هستند که برای کاهش خستگی ناشی از ایستادن طولانی مدت…
مطالعه ادامه مطلب -
تقویم تاریخ
روز بین المللی آگاهی از آسیب های فشاری مکرر (RSI)
روز آگاهی از آسیب های فشاری مکرر (RSI) 29 فوریه برابر با ۹ اسفند است. بهعنوان تنها روز «غیر تکراری»…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ارگونومیک کردن آشپزخانه شما
تمرینات خم شدن، کشش و خم کردن زانو که در کلاس هفتگی یوگا انجام می دهید تا تناسب اندام خود…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
۱۵ خطر مختلف ارگونومی و اقدامات کنترلی
در دنیای پرشتاب و تکنولوژی محور امروزی، تضمین یک محیط کاری ایمن و سازنده ضروری است. یکی از جنبه های…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چند تمرین برای بعد از نشستن طولانی روی صندلی کارمندی
اگر در طول روز مجبور شده باشید تا برای مدت طولانی روی صندلی بنشینید؛ حتما گرفتگی و درد در نواحی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
راههای پیشگیری از کمردرد موقع استفاده از صندلی
درد کمر، گردن و شانه در نتیجه نشستن اشتباه روی صندلی، دردی شایع در میان افرادی است که کارهای پشت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کاهش گردن درد با انتخاب صندلی هدرست دار
اگر از کسانی که ساعات منظمی از روزشان را در محیط‌های کاری می‌گذرانند بپرسید، به شما می‌گویند که وضعیت نشستن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
اصول استفاده از صندلی ارگونومیک
احتمالاً خیلی‌ها درباره اصول ارگونومی محیط کار شنیده‌اید اما همیشه سؤال بوده که یعنی چه؟ در این مطلب قرار است…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۳: ارزیابی اختلالات اسکلتی- عضلانی مرتبط با کار و پیشگیری از آنها
ارزیابی اختلالات اسکلتی- عضلانی مرتبط با کار و پیشگیری از آنها مدرس: آقای دکتر هادی دانشمندی، عضو هیات علمی…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۲: نکات ضروری در طراحی صندلی ارگونومیک
نکات ضروری در طراحی صندلی ارگونومیک مدرس: آقای مهندس محمدامین موعودی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره دهم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
شماره دهم مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد. در این شماره از مجله مطالب زیر را می خوانید: مصاحبه با…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره نهم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
ویژه‌نامه: «شایستگی ها و صلاحیت‌های یک ارگونومیست» سند کاربردى و ارزشمند انجمن بین المللى ارگونومى با عنوان CORE COMPETENCIES IN…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره هشتم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
شماره هشتم مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد در این شماره از مجله مطالب زیر را می خوانید: مصاحبه…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره هفتم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
شماره هفتم مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد. در این شماره از مجله مطالب زیر را می خوانید:…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره ششم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
شماره ششم مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد در این شماره از مجله این مطالب را می خوانید: مصاحبه با…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره پنجم مجله علمی اجتماعی ارگونومی
فصلنامه علمى اجتماعى ارگونومى شماره پنجم منتشر شد در این شماره مى خوانید: ✅ سلامت شغلى کودکان کار ✅…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره چهارم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
فصلنامه علمى اجتماعى ارگونومى شماره چهارم منتشر شد در این شماره مى خوانید: ✅ نکات ارگونومى براى دورکارى ✅…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره سوم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
سومین شماره فصلنامه دانشجویى ارگونومى، تنها مجله تخصصى ارگونومى با زمینه علمى اجتماعى در کشور منتشر شد در این شماره…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره دوم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
دومین شماره مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد در این شماره مى خوانید: محیط‌های اجتماعی و تاثیر آن بر…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره اول مجله علمی اجتماعی ارگونومى
اولین شماره فصلنامه دانشجویى ارگونومى، تنها مجله تخصصى ارگونومى با زمینه علمى اجتماعى در کشور منتشر شد در این…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
شماره یازدهم مجله علمی اجتماعی ارگونومى
شماره یازدهم مجله علمی اجتماعی ارگونومى منتشر شد. در این شماره از مجله مطالب زیر را میخوانید: مصاحبه با…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
نکات مهم در بلندکردن بار
روش صحیح بلند کردن اجسام سنگین شامل چندین مرحله است: نزدیک جسم بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
تکنیک های صحیح بلند کردن بار | چگونه اجسام سنگین را بلند کنیم؟
در زندگی روزمره، اغلب در موقعیت هایی قرار می گیریم که بلند کردن اجسام سنگین ضروری است. از جابجایی اثاثیه…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
۱۰ اصل اساسی ارگونومی
چه به صورت نشسته یا ایستاده کار کنید، این ۱۰ اصل اساسی ارگونومی می تواند به شما کمک کند کارهایی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نکات ارگونومی زیرمانیتوری جهت جلوگیری از بروز بیماری گردن و کمر
اغلب به دلیل استفاده روزانه و بیش از حد افرادی که با کامپیوتر سر و کار دارند بعد از مدتی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
آیا لپتاپ جایگزین مناسبی برای کامپیوتر است؟
امروزه نفرات متعددی را هنگام کار با لپتاپ برای انجام وظایف کاری یا غیرکاری در انواع مکانها از جمله کافیشاپ،…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
معرفی رشته ارگونومی و تاریخچه آن در ایران
ارگونومی بهعنوان رشته دانشگاهی در ایران در سال ۱۳۸۶ در مقطع کارشناسی ارشد پذیرفته شد و در حال حاضر در…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مهمترین علت شیوع کمردرد، نشستن بیش از ۱۵ دقیقه است
بیشترین کمردردها را کارمندان جامعه و آنهایی که مجبور به نشستن طولانی‌مدت و بدون تحرک هستند مبتلا می‌شوند رئیس انجمن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
اختراع صندلی ارگونومیک مخصوص جراحان توسط پژوهشگر ایرانی
به گزارش “وب دا” در شیراز، مدیرگروه ارگونومی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: صندلی ارگونومیک ویژه جراحان در…
مطالعه ادامه مطلب -
مصاحبه
مصاحبه خبری: خطری که در کمین ۱۶میلیون دانش آموز است!
دانش آموزان هر روز کوله پشتی و کیفشان را دست میگیرند و راهی مدرسه می شوند، کولهها و کیفهای سنگینی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مصاحبه خبری: رعایت اصول نشستن بر روی صندلی برای همگان ضروری است
مهندس منصور ضیایی: انجام تمرینهای کششی برای رفع خستگیها و تنشهای ایجاد شده در مفاصل را فراموش نکنید. عضو…
مطالعه ادامه مطلب -
مصاحبه
مصاحبه خبری: لطفا کفش ارگونومیک بخرید!
مهندس منصور ضیائی کارشناس ارشد ارگونومی: هنگام انتخاب کفش این قانون اولیه را در ذهن داشته باشید که پای شما…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
مصاحبه خبری: مهمترین دردهای گردنی را بشناسید
دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب، دردهای گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع در بشر عنوان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مصاحبه خبری: میز، صندلی و کامپیوتر کارمند باید مطابق با استانداردها باشد
افرادی که زیاد با رایانه کار می کنند، به ازاء هر نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه کار باید ۱۰ دقیقه…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مصاحبه خبری: محیط مناسب برای سالمندان
پیام خانلری- کارشناس ارشد ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی ابنسینا: با توجه به اینکه جمعیت کشور ما به سمت سالمندی می‌رود…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مصاحبه خبری: شیوع ۵۰ درصدی کمردرد بین کارکنان ایرانی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ امروزه بسیاری از افراد حداقل یک بار کمردرد، گردن درد و سایر دردهای اسکلتی عضلانی…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مصاحبه خبری: چگونه منزل را برای سالمندان ایمن‌سازی کنیم؟
پیام خانلرى در گفتوگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، با توجه به اینکه پیک جمعیت کشور ما به سمت سالمندى مىرود…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مصاحبه خبری: کارکنان و پرسنل اداری بخوانند – خطرات جدی نشستن طولانی مدت
اگر هر روز ۱۱ ساعت مینشینید، منتظر این “خطرِ مرگبار” باشید! ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس ارگونومی با اشاره به خطرات بسیار کم…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
مصاحبه خبری: پیشگیری از شیوع فرسودگى شغلى در کارکنان بهداشت و درمان
*پیام خانلرى متاسفانه به دلیل طولانى شدن پاندمى کرونا شاهد افزایش بار کارى و فشار بر نیروهاى بهداشت و درمان…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۱: ارگونومی طراحی پست کار
ارگونومی طراحی پست کار مدرس: جناب آقای دکترمحسن پورصادقیان: عضو هیئت علمی مهندسی بهداشت حرفه ای و ایمنی کار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
سالم ترین وضعیت خوابیدن کدام است؟
از آنجایی که خواب یکی از مهم ترین عوامل یک سبک زندگی سالم است، ممکن است سوالاتی از این قبیل…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
چگونه از گودی کمر پیشگیری کنیم؟
گودی بیش از حد کمراز شایع ترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات است. بسیاری از ما دلیل کمردردهای خود را…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
مهمترین ویژگی های نیمکت مدارس که باید بدانید چیست؟
مهمترین ویژگی های نیمکت مدارس که باید بدانید چیست؟ دلیل اهمیت بالای نیمکت مدارس چیست؟ امروزه طراحی و توسعه…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
آسیب های جدی ناشی از میز و نیمکت های غیراستاندارد
عوارض جسمانی استفاده از نیمکت های غیراستاندارد میز و نیمکت ها و صندلی های غیراستاندارد می تواند آسیب هایی که…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
آسیب های ارگونومیک: چه چیزی هستند، علت آنها چیست و چگونه از آنها پیشگیری کنیم؟
آنچه در مورد آسیب های ارگونومیک در محل کار باید بدانید اگر در دفتر کار می کنید، به احتمال زیاد…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
عوامل خطر ارگونومیک کدامند؟
۶ عامل خطر ارگونومیک که باید به دنبال آنها باشید عوامل خطر ارگونومیک چیست؟ اینها موقعیت های محل کار هستند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
آیا می توانم بنشینم و سالم بمانم؟ صندلی های زینی، راه حل جدید
آیا می توانم بنشینم و سالم بمانم؟ صندلی های زینی، راه حل جدید جایگزین هایی برای نشستن از شنبه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
نظام آراستگی ۵S چیست؟
نظام آراستگی ۵S چیست؟ طبق تحقیقات انجام شده اگر فردی با خستگی محیط کار خود را آشفته رها کند، فردا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نکاتی برای کار با دستگاه های تلفن همراه
امروزه انجام یک کار بدون کامپیوتر تقریبا غیرممکن است. دستگاه های تلفن همراه مانند تبلت ها، تلفن های هوشمند و…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۷: روش صحیح پیاده روی و مزایای آن
روش صحیح پیاده روی و مزایای آن در کلیپ زیر با روش صحیح و ارگونومیک پیاده روی و مزایای آن…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۶: ارگونومی موبایل
ارگونومی موبایل در کلیپ زیر با مسائل ارگونومی در کار با موبایل آشنا خواهیم شد:
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۵: اهمیت توجه به وضعیت بدنی و ارگونومی
اهمیت توجه به وضعیت بدنی و ارگونومی امروز میخواهیم اهمیت توجه به وضعیت بدنی و ارگونومی رو بررسی کنیم. تا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
-
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۴: اصول صحیح نشستن
اصول صحیح نشستن در طول تاریخ انسانها بیشتر وقتشون رو در حال حرکت بودن، اما اکنون همواره نشسته هستیم که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کلیپ۳۳: اصول نشستن فعال
نشستن فعال ما برای تحرک داشتن به دنیا اومدیم، حالا چطور میتونین به بدن در حالت نشسته کمک کنین؟ با…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۲: ارگونومی در خودرو
در زیر ۳ کلیپ با موضوع ارگونومی در خودرو خدمت شما آورده شده است. ۱- وضعیت صحیح نشستن 2- نحوه…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳۱: ارگونومی برای خانم ها
در کلیپ زیر چند نکته ارگونومیکی برای خانم ها آورده شده است:
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه روانشناسی رنگ بر طراحی محل کار تأثیر می گذارد؟
روانشناسی رنگ ها مطالعه رنگ ها و چگونگی تأثیر آنها بر رفتار انسان است. رنگ ها اغلب در سطح ناخودآگاه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
از وقفه های کوتاه مدت در محل کار خود استفاده کنید
آیا به دلیل حجم کاری سنگین وقفه های کاری خود را فراموش می کنید؟ آیا برنامه کاری شما آنقدر فشرده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
آیا می دانید بهترین موقعیت برای صفحه نمایش کامپیوتر شما کدام است؟
اگر بعد از نشستن در مقابل کامپیوتر دچار درد در اعضا بدن خود شدید، ممکن است لازم باشد ارگونومی فضای…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۱: راهنمای جامع حمل دستی بار
راهنمای جامع حمل دستی بار وظایف جابجایی دستی بار جز لاینکف هر صنعت، فرآیند تولیدی، بخش خدمات و کشاورزی میباشد.…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۷: راهنمای کاهش ناراحتی اسکلتی عضلانی در کارهای اداری
راهنمای کاهش ناراحتی اسکلتی عضلانی در کارهای اداری این راهنما برای تمامی افراد حقیقی و حقوقی (شامل کارکنان امور…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۳: شاخص های آنتروپومتریکی استاتیکی کارگران ایرانی
شاخص های آنتروپومتریکی استاتیکی کارگران ایرانی ارگونومی عبارتست از کاربرد روشها و اصول علمی و دادههای برگرفته از اصول…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
دانشنامه بیماری های ناشی از ارگونومی نامناسب
دانشنامه بیماری های ناشی از ارگونومی نامناسب ارگونومی به عنوان رشتهای از علوم که به دست آوردن بهترین ارتباط میان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کتابچه ارگونومی کار با کامپیوتر
کتابچه ارگونومی کار با کامپیوتر علم در جهان کنونی بخش بزرگی از مشکلات افراد را در فضاهای کاری گوناگون…
مطالعه ادامه مطلب -
مباحث ویژه در ارگونومی
جزوه اصول ارگونومی در فروشگاه ها
جزوه اصول ارگونومی در فروشگاه ها بسیاری از جراحات و بیماریهای مرتبط با کار بوسیله کارگران در فروشگاهها تحت…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
جزوه ارگونومی کاربردی برای کارگران + دانلود
جزوه ارگونومی کاربردی برای کارگران در یک قرن گذشته پیشرفت دانش و تکنولوژی موجب رشد گسترده اقتصادی در غالب…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۶: راهنمای طراحی میز و نیمکت مدارس مطابق با ابعاد بدن دانش آموزان
راهنمای طراحی میز و نیمکت مدارس مطابق با ابعاد بدن دانش آموزان طی دوران زندگی، دانش آموزان تقریباً یک…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۵: راهنمای اجرای ارگونومی در کشور
راهنمای اجرای ارگونومی در کشور از ابتدا تاکنون اصطلاحات متعددی برای ارگونومی از جمله عوامل انسانی Human factor، مهندسی عوامل…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ماکروارگونومی در سازمانها
مقدمه کار و انسان دو جز اصلی و تفکیک ناپذیر هستی است که باید به گونه ای متناسب با یکدیگر…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
کمردرد های شغلی، روش های پیشگیری، ورزش
مقدمه ۹۰% کمردردها خود به خود خوب می شود (مرتبط با عضلات حمایت کننده ستون فقرات) ۱۰% کمردردها نیاز به…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم افزار شبیه سازی و مدلسازی انسانی Siemens Tecnomatix Jack
مقدمه: Siemens Tecnomatix Jack نرم افزار شبیه سازی و مدلسازی انسانی در محیط های مختلف کاری و صنعتی می باشد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
فرسودگی شغلی و راههای مقابله با آن + دانلود
در اینجا پاورپوینت فرسودگی شغلی و راههای مقابله با آن از استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، دکتر محمد…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
مجموعه نرم افزارهای ارزیابی پوسچر اندام فوقانی (ارگو اینتلیجنس)
نرم‌افزار Ergo Intelligence Upper Extremity (UEA) مجموعه‌ای از ابزارهای تحلیل ارگونومیکی شامل RULA، REBA، SI، OCRA و CTD Risk Index…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم افزار دیجی مایزر Digimizer v.5.9.3
Digimizer نرم افزاری قدرتمند و انعطاف‌پذیر برای تجزیه و تحلیل تصویر و شناسایی اشیا و عناصر موجود در آن و…
مطالعه ادامه مطلب -
قوانین و دستورالعمل ها
استاندارد الزامات کلی برای ایجاد پایگاه داده های آنتروپومتری INSO 19493
پیش گفتار استاندارد «الزامات کلی برای ایجاد پایگاه داده های آنتروپومتری» که پیش نویس آن در کمیسیون های مربوط در…
مطالعه ادامه مطلب -
ورزش
مجموعه پمفلت های ورزش تقویت کننده عضلات بدن + دانلود
مجموعه پمفلت های ورزش تقویت کننده عضلات بدن – کاری از معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد سه پمفلت: ورزش…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
نوبت کاری و ریتم سیرکادین + دانلود
نوبت کاری و ریتم سیرکادین بخش دانلود تعداد صفحات: ۸ صفحه رنگی حجم: ۹۳۷ کیلوبایت
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه سنجش صفات پنج گانه شخصیتی نئو
پرسشنامه سنجش صفات پنج گانه شخصیتی نئو تست نئو NEO نسخه پیشرفته آزمونی جامع و کامل برای ارزیابی شخصیت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خستگی جسمی و روانی
عدم وجود استراحت کافی و کار خارج از قدرت بدنی نیروی کار، اختلالات گوناگونی را ایجاد می کند. کاهش توان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
پرخاشگری
به موازات پیشرفت صنایع و علوم و متحول شدن زندگی بشری، روابط انسانی نیز نسبت به قبل پیچیده تر شده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
راهنمای پیشگیری از بیماری های اسکلتی عضلانی
در اینجا یک جزوه آموزشی ویژه سفیران سلامت خانواده در مورد پیشگیری از بیماری های اسکلتی عضلانی برای شما قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه اضطراب بک
پرسشنامه اضطراب بک Beck Anxiety Inventory – BAI مقدمه ارزیابی علایم اضطراب در تشخیص گذاری ها و درمان از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
حالتهای روانی
سلامت روانی Mental Health به طور کلی برای اطلاق به کسی به کار می‌رود که در سطح بالایی از سازگاری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
اضطراب
اختلال اضطراب یا اختلال اضطرابی یکی از شایعترین مشکلات و بیماریهای روانی است که انسانهای بسیاری در این کرهی خاکی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
دورکاری سالم و ایمن
این سند اطلاعاتی در مورد تأثیر دورکاری بر سلامت و نحوه سازماندهی دورکاری برای محافظت و ارتقاء سلامت جسمی و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خستگی بینایی کاربران پایانه های تصویری
در دنیای صنعتی امروز بسیاری از کارها با استفاده از رایانه ها انجام می شود و کمتر مواردی وجود دارد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
شخصیت
تعریف شخصیت شخصیت (personality) از کلمه لاتین persona گرفته شده است. این واژه به نقابی اشاره دارد که هنرپیشهها در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
فرسودگی شغلی
در دنیای امروز، تمام انسانها برای امرار معاش خود باید شغلی داشته باشند و از این طریق به کسب درآمد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
کیفیت زندگی
آغاز بحث کیفیت زندگی یا Quality Of Life به زمان ارسطو باز می گردد که در کتاب نیکو ماخس به…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
درگیری شغلی
درگیری شغلی صفتی از کارکنان است. سازمانها بنا به اصول و مأموریتهای خویش افرادی را برای تحقق اهداف خود برمی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
خودکارسازی آسانتر
خودکارسازی آسانتر با ظهور اتوماسیون شاهد تغییر عمدهای در رابطه بین مردم و فناوری بودهایم. این تغییر به نگرانی هایی…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
وضعیت آناتومیکی + دانلود
وضعیت آناتومیکی حالت خاصی است از نحوه قرارگیری بدن جهت تعریف محورها، صفحه های آناتومیکی (صفحات ساژیتال، فرونتال و عرضی)…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
مقاله صدا در ارگونومی
صدا در ارگونومی مقاله ای از دکتر جبرئیل سراجی در ویژه نامه اولین کنگره صدا دانلود
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
ارگونومی دانش آموزان
در اینجا پاورپوینتی از معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با موضوع ارگونومی دانش آموزان در ۲۹۵ صفحه ویژه کارشناسان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ماکروارگونومی + دانلود
بنابر تعریف ارائه شده در دایره المعارف ارگونومی نوشته شده توسط پروفسور کاربوسکی؛ ماکروارگونومی بخشی از رشته مهندسی عوامل انسانی/ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
کتابچه راهنمای ایمنی زمین بازی کودکان + دانلود
در اینجا کتابچه راهنمای ایمنی در زمین بازی کودکان برای دانلود شما قرار داده شده است. دانلود: نوع فایل: PDF…
مطالعه ادامه مطلب -
آنتروپومتری
آنتروپومتری چیست؟ + دانلود
حرکات طبیعی یکی از مهمترین بخشها در انجام کار با راندمان بالا تلقی می‌گردد. لذا باید محیط کار را به…
مطالعه ادامه مطلب -
بازرس مرکز بهداشت
فلوچارت ارزیابی و اصلاحات ارگونومی در محیط کار + دانلود
در اینجا فایل فلوچارت ارزیابی و اصلاحات ارگونومی در محیط کار تهیه شده توسط فوکال پوینت برنامه ارگونومی جهت دانلود…
مطالعه ادامه مطلب -
کتاب
کتاب “دستور خط زبان فارسی”
? دوستانی که برای نگارش پایاننامه و ترجمه کتاب، علاقهمند به رعایت دستور خط زبان فارسی هستند، پیشنهاد میکنم نگاهی…
مطالعه ادامه مطلب -
بازرس مرکز بهداشت
ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار (مستندسازی/ گزارش عملکرد) + دانلود
در اینجا فایل پاورپوینت آموزشی با محتوای ساختار اجرایی برنامه ارگونومی در محیط کار (مستندسازی/ گزارش عملکرد) ویژه بازرسان بهداشت…
مطالعه ادامه مطلب -
عوامل زیان آور محیط کار
نمودار سایکرومتریک + دانلود
نمودار سایکرومتریک Psychrometrics در محاسبات مربوط به گرمایش و تهویه مطبوع، پارامتر هایی همچون دمای خشک، دمای مرطوب، نقطه شبنم،…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه درگیری شغلی کانونگو
پرسشنامه درگیری شغلی کانونگو Job Involvement Questionnaire (JIQ) درگیری شغلی درجه ای که فرد به صورت فعال در کارش…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه درگیری شغلی (مشارکت کاری)
پرسشنامه درگیری شغلی (مشارکت کاری) مقدمه: پرسشنامه درگیری شغلی (مشارکت کاری) توسط David Megginson and David Clutterbuck (2006) طراحی…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه ریتم سیرکادین
پرسشنامه ریتم سیرکادین Circadian Type Inventory (CTI) مقدمه ای بر نوبت کاری کارایی و توانایی های افراد در طی…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه خستگی شغلی سوئدی (P-SOFI)
پرسشنامه خستگی شغلی سوئدی (P-SOFI) Swedish Occupational Fatigue Inventory: SOFI تاثیرات خستگی یا فرسودگی شغلی خستگی شغلی یا فرسودگی…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی روانشناختی
سلامت عمومی
وقتی از سلامتی صحبت می کنیم، ذهنمان در ابتدا به سمت سلامتی جسمی و فیزیکی می رود در حالیکه ابعاد…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه شدت افسردگی بک
پرسشنامه شدت افسردگی بک The Beck Depression Inventory – BDI مقدمه تست روانشناسی برای سنجش بسیاری از اختلالات و…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه رضایت شغلی مینه سوتا
از رضایت شغلی تعاریف مختلفی وجود دارد. در گروهی از تعاریف، این مفهوم به صورت «واکنش احساسی و نگرشی» کارکنان…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
تست شخصیت شناسی MBTI و کاربردهای آن
تست شخصیت شناسی MBTI شغلی و تحصیلی در بسیاری از مراکز مشاوره مورد استفاده قرار می گیرد. آیا تا به…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه افسردگی گلدبرگ
پرسشنامه افسردگی گلدبرگ Goldberg Depressive Scale مقدمه اصطلاح افسردگی اغلب برای بیان اندوه عمیق به کار می رود. این…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه هوش هیجانی برادبری و گریوز
پرسشنامه هوش هیجانی برادبری و گریوز Emotional Intelligence: by Brad berry & Greaves این پرسشنامه و آزمون شامل ۲۸…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
ابزارهای ارزیابی ناراحتی بدن
هدف اصلی ارگونومی ایجاد تناسب بین انسان و محیط است. برای ارزیابی اثربخشی برنامههای مداخلهای ارگونومیک به ابزارهایی نیاز است…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه عجین شدن با شغل (شاوفلی و بکر، ۲۰۰۳)
پرسشنامه عجین شدن با شغل (شاوفلی و بکر، ۲۰۰۳) عجین شدن با شغل، مفهومی است که عموماً در مقابل…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
ارزیابی های ارگونومیک – چرا مهم هستند و بعد از آنها چه اتفاقی می افتد؟
ارزیابی های ارگونومیک بهترین راه برای تطبیق کارکنان با تجهیزات مورد استفاده و وظایفی است که انجام می دهند. چه…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه سنجش خستگی چند بعدی
پرسشنامه سنجش خستگی چند بعدی MFI Multidimensional Fatigue Inventory مقدمه: خستگی احساس طاقت فرسایی از فرسودگی و کمبود انرژی…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارزیابی پوسچر به روش CUBE MODEL
ارزیابی پوسچر به روش CUBE MODEL Postural assessment by CUBE MODEL مقدمه و هدف: از نقطه نظر ارگونومی، مواجهه…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه افسردگی، اضطراب و استرس (DASS-42)
مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس DASS در سال ۱۹۹۵ توسط لاویبوند و لاویبوند تهیه شد. این مقیاس دارای دو فرم…
مطالعه ادامه مطلب -
چک لیستها و پرسشنامه های تکمیلی
پرسشنامه ناراحتی موضعی وضعیتی – LPD
پرسشنامه ناراحتی موضعی وضعیتی – LPD LPD (Local Situational Discomfort) questionnaire این پرسشنامه در سال ۱۹۹۲ توسط گرینتن و…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه شکستهای شناختی شغلی
پرسشنامه شکستهای شناختی شغلی Occupational Cognitive Failure Questionnaire (OCFQ) مقدمه: اگر به موفقیت فکر می کنید، شکست را مد…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاج (۱۹۸۱)
پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاج (۱۹۸۱) Maslach Burnout Inventory (MBI-22) مقدمه فرسودگی شغلی در اوایل دهه ۱۹۷۰ برای اولین بار…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه سلامت عمومی گلدبرگ (GHQ-28)
وقتی صحبت از سلامتی به میان میآید ذهن به صورت خودکار به سلامت بدن معطوف می‌گردد. حال آنکه سلامتی شامل…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمون ها
آزمون حافظه وکسلر
مقدمه: جنبه های گوناگون حافظه در زندگی روزانه ی ما اهمیت فراوانی دارند. بیش تر یادگیری های ما از طریق…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه حل مسئله هپنر (PSI) + دانلود
مقدمه هپنر و کراسکوف (۱۹۸۷ به نقل از لارسون، پنترا و و نستد، ۱۹۹۵) حل مسئله را شامل یک رشته…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
تکنیک های ارزیابی پوسچر + دانلود
پوسچر های نامطلوب از مهم ترین ریسک فاکتورهای MSDS می باشد. بر اساس مطالعات انجام شده ارتباط مستقیمی بین پوسچر…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
تست MMPI – آزمون مینه سوتا
آزمون شخصیت چندوجهی مینه سوتا یا MMPI، یکی از پراستفاده ترین و رایج ترین آزمون های روانشناسی در جهان است.…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
پرسشنامه استرس شغلی HSE
پرسشنامه استرس شغلی HSE مقدمه: سازمان اجرایی ایمنی و بهداشت انگلستان (Health and Safety Executive) بین سال های ۲۰۰۷ تا…
مطالعه ادامه مطلب -
روشهای ارزیابی در ارگونومی
روشهای ارزیابی پوسچر + دانلود
مقدمه بطور عمده مشخص شده است که یکی از عوامل ریسک مهم در ایجاد بسیاری از اختلالات اسکلتی-عضلانی ناشی از…
مطالعه ادامه مطلب -
پرسشنامه
آزمون سنجش شاخص فشار کاری ناسا – NASA-TLX
آزمون سنجش شاخص فشار کاری ناسا – NASA-TLX NASA-TLX – Task Load Index شاخص تحمل کاری ناسا (NASA TLX)…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارزیابی ارگونومیک مشاغل اداری با استفاده از روش ROSA
ارزیابی ارگونومیک مشاغل اداری با استفاده از روش ROSA ROSA (Rapid Office Strain Assessment) روش ROSA با هدف تعیین…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
پوسچر چیست؟ + دانلود
پوسچر به صورت وضعیت استقرار اعضا و اندام های مختلف بدن در فضا تعریف می شود. برای اینکه فرد بتواند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
کتابچه راهنمای کاربردی بهداشت و ارگونومی در خانه تکانی + دانلود
در فایل زیر که بصورت پی دی اف می باشد، اصول ارگونومی در خانه تکانی مورد بحث قرار گرفته است:…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
نوبت کاری + دانلود
با وقوع انقلاب صنعتی و پیشرفت علم و تکنولوژی همچنین اختراع منابع روشنایی مصنوعی چهره زندگی انسان دگرگون شد و…
مطالعه ادامه مطلب -
کتاب
کتاب روش تحقیق در علوم بهداشتی + دانلود
در این قسمت کتاب آموزش گام به گام روش تحقیق در علوم بهداشتی نوشته دکتر محسن رضائیان برای علاقه مندان…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
فایل کامل استانداردهای ملی ارگونومی + دانلود
فایل کامل استانداردهای ملی ارگونومی بخش دانلود: نوع فایل: زیپ شده حجم فایل: ۲۱.۶ مگابایت محتویات فایل زیپ شده:…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
آموزش سالم و شاد در منزل + دانلود
آموزش سالم و شاد در منزل – راهنمایی برای ارگونومی کودکان در صورتیکه خودتان و یا اطرافیانتان فرزندانی دارند…
مطالعه ادامه مطلب -
مباحث ویژه در ارگونومی
هدونومی چیست؟ + دانلود
هنگامی‌که نیازهای عملکردی و ایمنی استفاده‌گران برآورده شد، مقوله لذت باید در طراحی محصولات، سیستم‌ها، ابزارآلات و محیط‌ها مورد توجه…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
اثر موسیقی ریتم تند بر روی مغز + دانلود
⭕️ اگر موسیقی دوست دارید از موسیقی‌های با ریتم تند استفاده کنید. سرعت فعال شدن نورون‌های مغزی با سرعت عوض…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
استرس شغلی + دانلود
⚡️استرس شغلی را می‌توان روی هم جمع شدن عاملهای استرس‌زا و وضعیتهای مرتبط با شغلی دانست که اکثر افراد نسبت…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
استفاده ترکیبی از ابزارها در نوروارگونومی + دانلود
استفاده ترکیبی از ابزارها در نوروارگونومی برای مطالعات نوروارگونومی به ابزارهایی نیاز داریم که در بعضی موارد بسته به…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سخت افزار
ارگونومی در ابزار کار + دانلود
اصول ارگونومیکی از ابزار مستثنی نیست و از آن برای افزایش کارآمدی دستگاه و ابزار و هم چنین افزایش بهره…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سخت افزار
پاورپوینت ارگونومی سازه ها در بزرگراه ها + دانلود پاورپوینت
تهیه کننده: مهندس خدایاری و مهندس حسینی در این پاورپوینت با مراحل ساخت و ساز و کار در بزرگراه ها،…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۳: روشهای نوین ارزیابیهای ارگونومیک در صنعت و تولید + دانلود
در این مقاله که کار مشترک اساتید گرامی عادل مظلومی و جبرائیل نسل سراجی می باشد روشهای نوین ارزیابی در…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ایمنی و ارگونومی ناخن کاران + دانلود
با پیشرفت روزانه جوامع، برخی مشاغل در بین مردم از جایگاه ویژهای برخوردار شدند. در میان این مشاغل آرایشگاههای زنانه…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
نرم افزار نرمش های محل کار نارسیس Narcis Exercise + دانلود
بسیاری از ما به این موضوع دقت نمی کنیم که فشار ناشی از نشستن نادرست در محیط کار و یا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
روش نشستن صحیح + دانلود
در اینجا یک جزوه آموزشی ویژه سفیران سلامت خانواده در مورد نحوه صحیح نشستن با اهداف زیر برای شما قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
وابستگی شغلی + دانلود
وابستگی شغلی Job Affiliation داشتن کارکنانی با وابستگی شغلی بالا ممکن است به سازمان سود برساند زیرا وقتی که…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
منابع و توصیه های براى کنکور دکتراى ارگونومى + دانلود
منابع و توصیه هاى خانم دکتر الهه عمو زاده براى کنکور دکترى ارگونومى منبع: کانال محله ارگونومی دانلود: …
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
راهنمای ارگونومی در داروخانه + دانلود
❇️ راهنمای ارگونومی در داروخانه مترجمین: حانیه عبدی، فرین خانه شناس، فاطمه علی اکبری ✅ تهیه شده توسط مجله دانشجویی…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
راهنمای استفاده از وسایل نقلیه نیمه اتوماتیک + دانلود
✴️ راهنمای استفاده از وسایل نقلیه نیمه اتوماتیک مترجمین: حانیه عبدی، هانیه یوسفی ✅ تهیه شده توسط مجله دانشجویی…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
راهنمای “ارگونومی و عوامل انسانی در هوش مصنوعی و مراقبت های بهداشتی + دانلود
راهنمای “ارگونومی و عوامل انسانی در هوش مصنوعی و مراقبت های بهداشتی کاری از مجله دانشجویی ارگونومی دانلود:…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
بیست و شش حقیقت در مورد ارگونومی مشارکتی + دانلود
دانلود: نوع فایل: PDF حجم فایل: ۹۷۰ کیلوبایت تعداد صفحه: ۳۷ صفحه رنگی
مطالعه ادامه مطلب -
آنتروپومتری
ارزیابی طراحی و کارآزمایی تطبیقی + دانلود
پاورپوینتی جالب با دو موضوع: ۱- جنبه های آماری آنتروپومتری ۲- ارزیابی طراحی: کارآزمایی تطبیقی (Fitting trial) دانلود: نوع…
مطالعه ادامه مطلب -
نرم افزار
محیط ارگونومی نرم افزار کتیا + دانلود
ارگونومی، به بیان ساده روشی است که نیازها، توانائی ها و محدودیت های جسمی و ذهنی انسان را کانون اصلی…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی اهداف، تاریخچه و کاربرد آن + دانلود
جزوه زیر توسط حسین کلاته عربی کارشناس برنامه ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی سبزوار و در سال…
مطالعه ادامه مطلب -
بازرس مرکز بهداشت
فرم گزارش مداخله ارگونومی (ویژه مراکز بهداشت) + دانلود
فرم گزارش مداخله ی ارگونومی (همراه با مثال) برای کارشناسان بهداشت حرفه ای صنایع تهیه شده توسط دانشگاه علوم پزشکی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ماکروارگونومی + دانلود
در اینجا پاورپوینتی با موضوع ماکروارگونومی برای دانلود شما عزیزان آورده شده است. نوع فایل: پاورپوینت تعداد صفحه: ۴۲ صفحه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
مزوارگونومی + دانلود
مزوارگونومی Mesoergonomic چند سالی است که این واژه مطرح شده است و بیان می‌کند که برای طراحی، مزوسیستم را هم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
ارگونومی شناختی + دانلود
در این قسمت دو فایل با محتوای با موضوع ارگونومی شناختی برای دانلود قرار داده شده است. دانلود: ۱-…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمونهای بالینی
انجام و تفسیر تست پله + کلیپ + دانلود
دستورالعمل نحوه انجام و تفسیر تست پله (Step Test) در تعیین حداکثر توان فیزیکى هوازى تست پله (Step Test) یکى…
مطالعه ادامه مطلب -
ایمنی و خطای انسانی
ارزیابی ارگونومیکی از خطاهای انسانی + دانلود
هر انسانی در هنگام مواجهه و برخورد با یک سیستم و محیط تازه و ماشین آلات پیچیده از خود یکسری…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
استراتژی ارزیابی ارگونومی + دانلود
هدف برنامه کشوری ارگونومی: پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی است در این فایل موارد ذیل برای مطالعه در دسترس قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سالمندان
ارگونومی و سالمندان + دانلود
سالمندی پدیده ای جهانی در دنیای امروز به حساب می آید. در کشورهای آسیایی جمعیت سالمندان رو به فزونی است.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
نظام های نوبت کاری + دانلود
هر نوع کاری که به طور منظم و معین و در بیرون از دریچه زمانی کار روزانه انجام پذیرد، نوبت…
مطالعه ادامه مطلب -
قوانین و دستورالعمل ها
استاندارد ارگونومی محیط های حرارتی + دانلود
یکی دیگر از استانداردهای حیطه ارگونومی که از طرف سازمان ملی استاندارد تهیه شده است استاندارد محیط های حرارتی است.…
مطالعه ادامه مطلب -
قوانین و دستورالعمل ها
استاندارد میز و صندلی مراکز آموزشی + دانلود
یکی دیگر از استانداردهای حیطه ارگونومی که از طرف سازمان ملی استاندارد تهیه شده است استاندارد میز و صندلی مراکز…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
ضوابط ارگونومی شهر دوستدار کودک + دانلود
ضوابط ارگونومی شهر دوستدار کودک آنتروپومتری کودکان در شهربازی طراحی از دیدگاه آنتروپومتری کودکان شامل انطباق و هماهنگی و ابعاد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
اصول ارگونومی در منزل + دانلود
در این جزوه حاصل زحمات خانم مهندس امیدواری از شبکه بهداشت و درمان شهرستان زرقان می باشد با اصول ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
آنتروپومتری
جنبه های آماری آنتروپومتری + دانلود
۱- مقدمه: در بعضی شرایط فضای کار و تجهیزات منحصرا مختص یک استفاده کننده معین طراحی می شود. سفارش لباس…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
جزوه درسی ارگونومی محیطی (صدا) + دانلود
در اینجا قسمتی از جزوه درس ارگونومی۲ از استاد دکتر سهرابی با موضوع ارگونومی محیطی و کاربرد آن در طراحی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در بیمارستان
ارگونومی در محیط بیمارستان + دانلود
در این پست یک فایل پاور ولی با فرمت پی دی اف با موضوع ارگونومی در محیط بیمارستان و پرسنل…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در بیمارستان
ارگونومی بیمارستان + دانلود
در این قسمت فایل پاور ولی با فرمت پی دی اف با موضوع ارگونومی بیمارستان از مطالب آموزشی ارائه شده…
مطالعه ادامه مطلب -
پاورپوینت
ارگونومی دستگاه کپی + دانلود
در این قسمت یک فایل پاورپوینت با موضوع ارگونومی دستگاه های کپی برای دانلود شما قرار داده شده است. …
مطالعه ادامه مطلب -
ایمنی و خطای انسانی
خطای انسانی + دانلود
در این قسمت فایل پاورپوینتی با موضوع خطای انسانی کاری از سرکار خانم مهندس میرجلیلی کارشناس ارشد ارگونومی خدمت شما…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
خانه تکانی ایمن + دانلود
در این قسمت یک فایل پی دی اف با موضوع خانه تکانی ایمن تهیه شده توسط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
دستورالعمل اجرایی تحلیل خطرات شغلی (JHA) + دانلود
تحلیل خطرات شغلی Job Hazard Analysis مقدمه: پایش ایمنی یک سیستم را می توان با تجزیه تحلیل خطرات و کنترل…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نرم افزار نرمش در محیط اداری + دانلود
با توجه به درخواست های زیاد دوستان، امروز یک نرم افزار جهت اجرای نرمش در محیط های اداری برای شما…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱: برنامه مداخله ارگونومی در محیط کار
برنامه مداخله ارگونومی در محیط کار ⏰ تاریخ برگزاری: روز چهارشنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۰، ساعت ۱۷ الی ۱۹…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
ژورنال کلاب۱: آشنایی با روشهای عصبشناختی در نوروارگونومی
آشنایی با روشهای عصبشناختی در نوروارگونومی ✳️ ارائه دهنده: آقای محمد حسین سُرایانی, پژوهشگر و دانشجوی دکترای علوم…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲: اثر گوریل نامرئی و نقش آن در بروز رفتار ناایمن
اثر گوریل نامرئی و نقش آن در بروز رفتار ناایمن ✴️ عنوان جلسه: اثر گوریل نامرئی و نقش آن…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۳: ماکروارگونومی در انقلاب صنعتی چهارم
ماکروارگونومی در انقلاب صنعتی چهارم ✴️ عنوان جلسه: ماکرو ارگونومی در انقلاب صنعتی چهارم انقلاب صنعتی اول از آب…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۶: کاربرد هوش مصنوعی در علوم پزشکی و روش کار با نرم‌افزار متلب
کاربرد هوش مصنوعی در علوم پزشکی و روش کار با نرم‌افزار متلب ✳️ کارگاه حضوری و مجازی *کاربرد…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۴: آنالیز حرکت
آنالیز حرکت 👨🏻💻مدرس: *آقای دکتر حمیدرضا مختارینیا* عضو هیأت علمی گروه ارگونومی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تهران…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۵: تأثیر ورزش بر اختلالات اسکلتی-عضلانی
تأثیر ورزش بر اختلالات اسکلتی-عضلانی ✴️ عنوان جلسه: تأثیر ورزش بر اختلالات اسکلتی-عضلانی 👨🏻💻مدرس: آقای دکتر رشید حیدریمقدم…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۸: ارگونومی آب و هوا
ارگونومی آب و هوا ✴️ عنوان جلسه: *ارگونومی آب و هوا* 🗣️مدرس: *آقای بَری کِربی از کشور انگلستان* ⏰🗓️…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۹: نقش ارگونومی در طراحی تجربه کاربری
نقش ارگونومی در طراحی تجربه کاربری 🗣️مدرس: خانم مهندس سمیرا بهرامپور، دانشآموخته رشته ارگونومی شناختی فناوریهای دیجیتال از کشور فرانسه…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۲: مدل شبیهسازی انسانی Jack و کار با نرم افزار آن
مدل شبیهسازی انسانی Jack و کار با نرم افزار آن مقدمه: شبیهسازی انسانی کاربرد تکنیکهای شبیهسازی محاسباتی و علم…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۱: ارگونومی کفش
ارگونومی کفش عنوان جلسه: ارگونومی کفش 🗣️مدرس: آقای مهندس محمدامین موعودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران 🗓️پنجشنبه،…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۰: رویکرد جدید طراحی در ارگونومی با فناوری نانو
رویکرد جدید طراحی در ارگونومی با فناوری نانو ✴️ عنوان جلسه: رویکرد جدید طراحی در ارگونومی با فناوری…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۳: بهبود رفتارهای ایمنی و ارگونومی با رویکرد روانشناسی
بهبود رفتارهای ایمنی و ارگونومی با رویکرد روانشناسی 🗣️مدرس: آقای دکتر مهدی ملکوتیخواه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۴: ملاحظات بیومکانیکی و ارگونومیکی پوسچرهای نشسته با تأکید بر پیشگیری از کمردردهای شغلی
ملاحظات بیومکانیکی و ارگونومیکی پوسچرهای نشسته با تأکید بر پیشگیری از کمردردهای شغلی 🗣️مدرس: جناب آقای دکتر حمیدرضا…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۵: روش های ارزیابی قابلیت اطمینان انسانی (HRA)
روش های ارزیابی قابلیت اطمینان انسانی (HRA) 🔵 مدرس وبینار: دکتر مهدی جهانگیری، عضو هیات علمی دانشگاه علوم…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
سومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران
سومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران سومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران در تاریخ ۲۵ مهر ۱۳۹۷ توسط، انجمن علمی ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۶: اثرات نوبتکارى بر روى عملکرد مغز
اثرات نوبتکارى بر روى عملکرد مغز ✳️ این وبینار توسط مجله دانشجویى ارگونومى با همکارى انستیتو ارگونومى و…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۷: اثرات محیط داخلی با طراحى بیوفیلیک در بهبود استرس و اضطراب با استفاده از واقعیت مجازى
اثرات محیط داخلی با طراحى بیوفیلیک در بهبود استرس و اضطراب با استفاده از واقعیت مجازى شاخه دانشجویی نقشه…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
دومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران
دومین همایش بین المللی ارگونومی ایران دومین همایش دوسالانه ارگونومی ایران و دومین همایش بین المللی ارگونومی ایران در…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
چهارمین همایش (وبینار) دوسالانه ارگونومی ایران
چهارمین همایش (وبینار) دوسالانه ارگونومی ایران چهارمین همایش (وبینار) دوسالانه ارگونومی ایران و سومین همایش (وبینار) بین المللی ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۸: مروری بر ابزارها و تجهیزات ارگونومیک محیط کار با رویکرد طراحی و ساخت ابزار
مروری بر ابزارها و تجهیزات ارگونومیک محیط کار با رویکرد طراحی و ساخت ابزار مقدمه ای بر دوره آموزشی: اختلالات…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۱۹: کاربرد ارگونومی در طراحی و کار با ابزارهای دستی
کاربرد ارگونومی در طراحی و کار با ابزارهای دستی مدرس: مهندس امیرحسین ملا آقابابایی فوکال پوینت ارگونومی استان اصفهان،…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۲۰: استراتژی ارزیابی ارگونومی در صنعت
استراتژی ارزیابی ارگونومی در صنعت مدرس: مهندس امیرحسین ملا آقابابایی: کارشناس ارشد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خلاصه…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA12: فرایندهای شناختی به زبان ساده
اگر میخواهید با ارگونومی شناختی تا حدودی آشنا شوید و تاکنون هیچ مطلبی در خصوص آن نخوانده اید توصیه می‌شود…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA13: آموزه هاى شناختى براى آموزش در دنیاى مجازى
نویسندگان: دکتر محمود تلخابی زینب رحمتی زهره فتحی کیمیا هاشمی دانلود: نوع فایل: PDF تعداد صفحه: ۷۰ صفحه رنگی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA2: راهنمای ارگونومی و ایمنی در محیط کار (کرونا)
راهنمای ارگونومی و ایمنی در محیط کار مخصوص دوران همه گیری کووید-۱۹ ✍️ به همت جمعی از ارگونومیست های کشور…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA14: روانشناسی صنعتی
این جزوه در مرکز تحقیقات و تعلیمات حفاظت فنی و بهداشت کار در سال ۱۳۹۷ تالیف شده است. در این…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA11: کتاب عناصر برنامه های ارگونومی
Elements of Ergonomics Programs عناصر برنامه های ارگونومی کتابچه کاربردی و لاتین elements of ergonomics programs، برای تهیه چک…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA10: کتاب یادگیری ماشین برای همه
Machine Learning for Everyone یادگیری ماشین برای همه دوستان عزیز، این کتاب بسیار ساده و دوست داشتنی نوشته شده……
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۲: راهنمای جامع ارزیابی محیط کار از دیدگاه ارگونومی
گایدلاین ارائه شده توسط مرکز سلامت محیط کار با موضوع راهنمای جامع ارزیابی محیط کار از دیدگاه ارگونومی جهت دانلود…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
گایدلاین۴: راهنمای ارزیابی عوامل ارگونومیک محیط کار
گایدلاین راهنمای ارزیابی عوامل ارگونومیک محیط کار مولف: جناب آقای دکتر علیرضا چوبینه نظارت و تدوین: خانم مهندس فاطمه صادقی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۹: کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۴)
کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۴) بخش چهارم: ارگونومی شناختی 📕 کتاب ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۸: ارگونومی برای متخصصان توانبخشی
ارگونومی برای متخصصان توانبخشی Ergonomics for rehabilitation professionals کتاب «ارگونومی برای متخصصان توانبخشی» تلاشی برای تلفیق ارگونومی در مدلهای…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۷: کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۳)
کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۳) بخش دوم: ارگونومی محیطی 📕 کتاب ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی: کتابی است…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۶: کتاب چکپوینتهای ارگونومی در کشاورزی
Ergonomics in Agriculture-Book کتاب چکپوینتهای ارگونومی در کشاورزی این کتابچه یک راهنمای ارزشمند و کاربردی که توسط سازمان بین…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۵: کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۲)
کتابشناسی۳۵: کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۲) بخش اول: ارگونومی فیزیکی 📕 کتاب ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۴: ارگونومی برای کودکان نوپا و نوجوانان: طراحی محصولات و مکانها (فضاهای عمومی)
Ergonomics for children ارگونومی برای کودکان نوپا و نوجوانان: طراحی محصولات و مکانها (فضاهای عمومی) 📕 این کتاب، با…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی ۳۳: روشنایی برای رانندگی
Lighting for Driving روشنایی برای رانندگی این کتاب توسط دکتر رابرت بویس که یکی از متخصصان مطرح در حیطه…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA9: ماکروارگونومی (ارگونومی سازمانی) تئوری، روشها و کاربردها
ماکروارگونومی (ارگونومی سازمانی) تئوری، روشها و کاربردها نویسندگان: هال.دابیلیو هندریک-برین. ام کلینر مترجم: احد خلجی ۶۱۵ صفحه، قطع وزیری…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA8: گایدلاین های مرتبط با حمل دستی بار
گایدلاین های مرتبط با حمل دستی بار در این مطلب دو گایدلاین مرتبط با حمل دستی بار البته به…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA7: کتاب “راهنمای فاکتورهای انسانی و ارگونومی“ اثر “مارتین هلاندر“
A Guide to Human Factors and Ergonomics, Second Edition راهنمای فاکتورهای انسانی و ارگونومی“ اثر “مارتین هلاندر 💻 فایل…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA6: کتاب چک پوینت های پیشگیری از استرس در کار
Stress Prevention at work checkpoint کتاب چک پوینت های پیشگیری از استرس در کار 📙 کتاب چک پوینت های…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA5: کتاب چک پوینت های ارگونومی در کشاورزی
Ergonomics CheckPoints in Agriculture کتاب چک پوینت های ارگونومی در کشاورزی 📙 کتاب چک پوینت های ارگونومی در کشاورزی،…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسیA4: کتاب ۱۰ اصل ارگونومی محیط کار #دن_مک_لئود
Ergonomics Manual (Dan MacLeod) 💻 فایل پی.دی.افِ این کتاب از طریق لینک زیر قابل دانلود است: ۱- جزوه…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۱: وادارم نکن فکر کنم (رویکردی منطقی برای کاربردپذیری وبسایت و موبایل)
Dont make me think, revisited (Krug, Steve) 📕 کتاب وادارم نکن فکر کنم: کتابی است که در سال ۲۰۰۰…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی ۳۰: عوامل انسانی و ارگونومی در طراحی کالاهای مصرفی: روشها و تکنیکها
۲۰۱۱ human factors and ergonomics in consumer product design 📕 کتاب عواملانسانی و ارگونومی در طراحی کالاهای مصرفی: کالای…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۹: طراحی ارگونومیک کداک برای افراد در محل کار
Kodaks Ergonomic Design 📕 کتاب طراحی ارگونومیک کداک برای افراد در محل کار: این کتاب با هدف ارائه اطلاعات و…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۸: راحتی و طراحی فضای داخلی هواپیما
۲۰۱۱ Aircraft Interior Comfort and Design(2w) 📕 کتاب راحتی و طراحی فضای داخلی هواپیما: هدف از این کتاب، شرح مطالعات…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی ۲۷: کتابچه راهنمای عواملانسانی در طراحی وب
۲۰۱۱ Handbook of Human Factors in Web Design 📕 کتابچه راهنمای عواملانسانی در طراحی وب: آموزشی بر ارگونومی نرم‌افزار: در…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی ۲۶: طراحی محصولات برای کاربری لذت بخش: مقدمه ای بر عوامل انسانی نوین
۲۰۰۰ DESIGNING PLEASURABLE PRODUCTS 📕 کتاب طراحی محصولات برای کاربری لذت بخش: مقدمه ای بر عوامل انسانی نوین: در این…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۵: راحتی و طراحی: اصول و اجرای صحیح
۲۰۰۵ Comfort and design principles and good practice 📕 *کتاب راحتی و طراحی*: اصول و اجرای صحیح: در این کتاب…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۴: طراحی برای آگاهی موقعیتی: رویکردی به طراحی کاربر محور
۲۰۰۵ Designing for situation awareness an approach to user-centered design 📕 کتاب *طراحی برای آگاهی موقعیتی: رویکردی به طراحی کاربر…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۳: ارگونومی در فرآیند طراحی خودرو
📕 کتاب ارگونومی در فرآیند طراحی خودرو عنوان کتابی است که در آن طیف وسیعی از مسائل ارگونومی مرتبط با…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۲: کتاب روشهای عوامل انسانی در طراحی: ساختهای انسان محور
📕 کتاب روشهای عوامل انسانی در طراحی: ساختهای انسان محور عنوان کتابی است به مطالعه عواملانسانی و کاربرد آن در…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۱: اختلالات آسیب‌های تجمعی: کتابچه راهنمای بیماریهای اسکلتی عضلانی اندام فوقانی
کتاب اختلالات آسیب‌های تجمعی: کتابچه راهنمای بیماریهای اسکلتی عضلانی اندام فوقانی نویسنده: ورن پوتز اندرسون ✅ امروزه اختلالات آسیب‌های تجمعی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲۰: طراحی برای انسانها
Design for Humans 📕 رویکردهای زیادی همچون رویکرد اجتماعی یا زیست محیطی برای طراحی وجود دارد. اما موضوع مورد…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۹: عوامل انسانی در طراحی هشداردهندهها
Human Factors in Alarm Design 📕 کتاب عوامل انسانی در طراحی هشداردهنده در نظر دارد با تمرکز بر کاربرد…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۸: طراحی اشیاء روزمره
The Design of Everyday Things 📕 طراحی انسان محور نشان داده است که قابلیت استفاده به اندازه زیباییشناسی اهمیت…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۷: کتاب مقدمهای بر عوامل انسانی و ارگونومی
Introduction to Human Factors and Ergonomics کتاب مقدمهای بر عوامل انسانی و ارگونومی 📕 کتاب *مبانی ارگونومی و مهندسی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۵: کتاب فضای بدن، آنتروپومتری، ارگونومی و طراحی در محیط کاری
Body Space: Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work فضای بدن، آنتروپومتری، ارگونومی و طراحی در محیط کاری 📖…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۶: کتاب عوامل انسانی و ارگونومی در ورزش: کاربردها و رهنمودهای آینده
Human factors and ergonomics in sport applications and future directions عوامل انسانی و ارگونومی در ورزش: کاربردها و رهنمودهای آینده…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۴: ارگونومی و اختلالات اسکلتی عضلانی (MSDs) در محیط کار: تحلیل پزشکی قانونی و اپیدمیولوژیکی
Ergonomics and Musculoskeletal Disorders (MSDs) in the Workplace ارگونومی و اختلالات اسکلتی عضلانی (MSDs) در محیط کار: تحلیل پزشکی قانونی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۳: مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی
مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی 📕 کتاب * مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی * عنوان کتابی است…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۲: کتاب ارگونومی و روانشناسی: تحولات در تئوری و عمل
Ergonomics and psychology developments in theory and practice ارگونومی و روانشناسی: تحولات در تئوری و عمل 📕 کتاب ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۱: کتاب مقدمهای بر عوامل انسانی و ارگونومی برای مهندسان
Introduction to human factors and ergonomics for engineers کتاب مقدمهای بر عوامل انسانی و ارگونومی برای مهندسان 📕 کتاب…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱۰: کتاب ارگونومی: رویکرد سیستمی
Ergonomics: a System Aproach کتاب ارگونومی: رویکرد سیستمی 📕 این کتاب حوزههای متعدد ارگونومی را با رویکردی سیستمی، تحت…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۸: ارگونومی شغلی: طراحی و مدیریت سیستمهای کاری
Occupational Ergonomics: Design and Management of Work System ارگونومی شغلی: طراحی و مدیریت سیستمهای کاری 📕 کتاب *ارگونومی شغلی:…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۹: کتاب استرس در محل کار: مدیریت و پیشگیری
Stress at Work: Management and Prevention کتاب استرس در محل کار: مدیریت و پیشگیری 📕 کتاب استرس در محل…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۷: کتاب فیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد برای تناسب و عملکرد
Exercise Physiology_ Theory and Application to Fitness and Performance کتاب *فیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد برای تناسب و عملکرد* …
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۶: کتاب ماکروارگونومی: تئوری، روشها و برنامهها
Macroergonomics Theory, Methods, and Applications ماکروارگونومی: تئوری، روشها و برنامهها 📕 کتاب * ماکروارگونومی: تئوری، روشها و برنامهها *…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۵: کتاب مبانی و ابزارهای ارزیابی ارگونومی شغلی
Fundamentals and Assessment Tools for occupational Ergonomics مبانی و ابزارهای ارزیابی ارگونومی شغلی 📕 کتاب مبانی و ابزارهای ارزیابی…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۴: ارگونومی بصری در محیط‌های کاری
Visual ergonomics in the workplace by Jeffrey Anshel کتاب *ارگونومی بصری در محیط‌های کاری* 📕 کتاب *ارگونومی بصری در…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۲: کتاب نوروارگونومی – Neuroergonomics
نوروارگونومی Addie Johnson, Robert W. Proctor (eds.) – Neuroergonomics_ A Cognitive Neuroscience Approach to Human Factors and Ergonomics-Palgrave Macmillan UK…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۱: کتاب ارگونومی اداری؛ برنامه های کاربردی
“ارگونومی اداری” عنوان کتابی است تمجید شده توسط بسیاری از خبرگان عرصه ارگونومی 📕 کارکنان اداری به محض ورود به…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
هرآنچه که باید درباره یادگیری ماشین (Machine Learning) بدانید
آیا میدانید در سال‌های اخیر، یادگیری ماشین یا ماشین لرنینگ (Machine Learning) چه تحولات عظیمی در تشخیص‌های پزشکی پدید آورده…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
کتابشناسی۳۲: کتاب مبانی ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی(۱)
📕 کتاب ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی : کتابی است که در سال ۱۳۹۹ به همت جمعی از صاحب‌نظران…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
موسیقی و افزایش کارایی + کلیپ
🎵 آیا می دانید گوش دادن به موسیقی زمینه در محیط کار باعث افزایش بهره وری می شود؟ طبق یک…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
-
مقدمه و تاریخچه
تاریخچه ارگونومی + کلیپ
ارگونومی در جهان باستان برخی معتقدند ارگونومی انسانی با استرالوپیتکوس پرومتئوس (Australopithecus Prometheus)، که به نام «پا کوچک» هم شناخته…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارگونومی خواب + کلیپ
ارگونومی علمی است که سعی در ایجاد حداکثر تطابق بین انسان با تجهیزات و محیطی که با آن در ارتباط…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
آشنایی با ستون فقرات
کل ستون مهره از بالا تا پایین چهار قسمت دارد که در هر کدام از آنها مهره ها نه در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
گردنتو صاف نگه دار + کلیپ
به طور ساده عارضه سر و گردن رو به جلو یعنی به شخصی از بغل نگاه کنیم و گردن شخص،…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
اگزواسکلتون – صندلی همیشه همراه + کلیپ
اگزواسکلتون رباتی است که به وسیلهی یک انسان پوشیده شده و ضمن ایجاد یک پوشش محافظ برای بدن فرد می‌تواند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه صندلی اداری را تنظیم کنیم؟ + کلیپ
شما زمان زیادی را در حالت نشستن می گذرانید و ممکن است گاهی دردهای مکرر احساس کنید. وضعیت نشستن برای…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۸: تاثیرات استفاده موبایل بر بدن و مغز ما!
تاثیرات استفاده موبایل بر بدن و مغز ما!
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۶: مراقب چشم هاتون باشید
مراقب چشم هاتون باشید کلیپی زیبا کاری از مرکز توسعه فرهنگ و هنر در فضای مجازی
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۶: از مجموعه سخنرانیهای TED: طراحی انسان-محور
از مجموعه سخنرانیهای TED: طراحی انسان-محور Human-centered design مدت زمان ویدئو: 16 دقیقه و ۴۸ ثانیه IDEO’s David Kelley…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۷: تمرینی برای تقویت عضلات چشم
تمرینی برای تقویت عضلات چشم اگر با گوشی یا کامپیوتر زیاد کار می‌کنید با این تمرین عضلات چشمتون رو…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
کلیپ۲۴: مهمترین اصول ارگونومی فیزیکی چیست؟
مهمترین اصول ارگونومی فیزیکی چیست؟ ارگونومی فیزیکی یا همان ارگونومی جسمانی مهم ترین نوع ارگونومی محسوب می شود. اولین…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۵: ورزش چشم
کلیپ ورزشی: ورزش چشم انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۳: ارگونومی کار با کامپیوتر – تنظیم ایستگاه کاری
ارگونومی کار با کامپیوتر برای جلوگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی در کار با کامپیوتر حتما این فیلم را به زبان…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۲: ارگونومی کار با کامپیوتر
ارگونومی کار با کامپیوتر پرسنل اداری و کسانی که زیاد با کامپیوتر کار می کنند در معرض بیماریهای شغلی…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۲۱: برای جلوگیری از ضعیف شدن چشمانتان این کارها را انجام دهید؟
اگر روزانه حتی فقط ۱/۵ ساعت هم از موبایل استفاده می‌کنید حتما این چند حرکت را برای جلوگیری از ضعیف…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
کلیپ۲۰: آشنایی با سندرم تونل کارپ
فیلم کوتاه آشنایی با سندرم تونل کارپ 💯 همه چیز درباره #سندرم_تونل_کارپال (نشانگان مچ دست) به زبانی ساده و…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۹: چالش‌های نشستن مداوم
چالش‌های نشستن مداوم 📽ویدئوی مفید در خصوص چالش‌های نشستن مداوم، روی صندلی و پیامدهای نامطلوب و بعضا خطرناک عدم…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۶: پوسچر نامناسب
پوسچر نامناسب ✅ پوسچر نامناسب، یکی از مهمترین ریسکفاکتورهای ایجادگر اختلالات اسکلتی-عضلانی است. ✴️ در این ویدئو پوسچرهای نامناسب…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۳: پوسچر نامناسب، یکی از مهمترین ریسکفاکتورهای ایجادگر اختلالات اسکلتی-عضلانی است.
پوسچر نامناسب، یکی از مهمترین ریسکفاکتورهای ایجادگر اختلالات اسکلتی-عضلانی است. ✴️ در این ویدئو پوسچرهای نامناسب و چگونگی تبدیل آن…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۷: پوسچرهای نامناسب حین کار با لپتاپ
پوسچرهای نامناسب حین کار با لپتاپ ✅ پوسچر نامناسب، یکی از مهمترین ریسکفاکتورهای ایجادگر اختلالات اسکلتی-عضلانی است. ✴️ در…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۵: ارگونومی خوب منجر به اقتصاد خوب می‌شود
ارگونومی خوب منجر به اقتصاد خوب می‌شود 📑 منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۴: لزوم رعایت برنامه کار-استراحت
لزوم رعایت برنامه کار-استراحت کار طولانی‌مدت و نداشتن استراحت کافی، یکی از مهمترین ریسکفاکتورهای ایجادگر اختلالات اسکلتی-عضلانی است. ✴️…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۲: حمل بار، جزئی جدانشدنی از مشاغل مرتبط با ساختمانسازی است.
حمل بار، جزئی جدانشدنی از مشاغل مرتبط با ساختمانسازی است. ✴️ در این ویدئو *ناپو* در یک سایت ساختمانی،…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۱: تأمین آسایش بینایی، یکی از اصول اساسی در ارگونومی محیطی است.
تأمین آسایش بینایی، یکی از اصول اساسی در ارگونومی محیطی است. ✴️ در این ویدئو برخی نکات کاربردی در زمنیه…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱۰: وظایف تکراری، جزئی جدانشدنی از مشاغل دنیای امروز است.
وظایف تکراری، جزئی جدانشدنی از مشاغل دنیای امروز است. ✴️ در این ویدئو *ناپو* در یک سوپر مارکت درگیر…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۹: نمایش نمادین اثرات بلند کردن بار به روش استوپ و اسکوآت بر کمر
نمایش نمادین اثرات بلند کردن بار به روش استوپ و اسکوآت بر کمر منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی:…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۸: راهکارهایی ساده برای بهبود ایستگاه کار با کامپیوتر
راهکارهایی ساده برای بهبود ایستگاه کار با کامپیوتر منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۷: با رعایت اصول ارگونومی در کار و زندگی، تندرستتر باشیم
با رعایت اصول ارگونومی در کار و زندگی، تندرستتر باشیم منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳: مجله New Technology, Work and Employment (NTWE)
New Technology, Work and Employment (NTWE) 📑 معرفی کوتاه از این مجله را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. ✴️لینک…
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۵: تعهد سازمانی
کلیپ تعهد سازمانی منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۴: ریتم سیرکادین
کلیپ ریتم سیرکادین منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۳: روشهای صحیح حمل بار
کلیپ روشهای صحیح حمل بار منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
کلیپ و فیلم
کلیپ۱: پیشینه ارگونومی در جهان و ایران
کلیپ زیبایی با موضوع پیشینه ارگونومی در جهان و ایران منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب کلیپ۲: رعایت اصول ارگونومی در کار با کامپیوتر، مخصوص خانوادهها
کلیپ رعایت اصول ارگونومی در کار با کامپیوتر، مخصوص خانوادهها منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی: https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب-
مجله شناسی
مجله شناسی۳۱: Work and Occupations (Wox)
Work and Occupations (Wox) کار و مشاغل (Wox) 🔗 لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/j78304 ✳️ معرفی مجله را…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۲: آشنایی با مطالعات مروری نظاممند
آشنایی با مطالعات مروری نظاممند ✳️ توضیحات این مطلب را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۳۰: Physiology and Behavior
مجله Physiology and Behavior فیزیولوژی و رفتار 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/f94006 🔗 لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/a08493 ✳️…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۹: آشنایی با مطالعات متاآنالیز
آشنایی با مطالعات متاآنالیز ✳️ توضیحات این مطلب را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۸: Work, aging and retirement
مجله Work, aging and retirement کار، پیری و بازنشستگی 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/j64255 🔗 لینک دسترسی به سایت مجله:…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۷: Work & Stress
Work & Stress کار و استرس 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: http://b2n.ir/k19188 🔗 لینک دسترسی به سایت مجله: http://b2n.ir/b02448 ✳️…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۶: انواع مقالات پزشکی (۴)
انواع مقالات پزشکی (۴) ✳️ منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۵: انواع مقالات پزشکی (۳)
انواع مقالات پزشکی (۳) ✳️ منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۴: جستوجوی (۲) MeSH
جستوجوی (۲) MeSH 🔗 لینک دسترسی: http://meshb.nlm.nih.gov/#/fieldSearch ✳️ منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۳: Accident Analysis & Prevention
Accident Analysis & Prevention تجزیه و تحلیل و پیشگیری از حوادث 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: http://b2n.ir/h84133 🔗 لینک دسترسی…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۱: آشنایی با MeSH
آشنایی با MeSH 🔗 لینک دسترسی: https://meshb.nlm.nih.gov/#/fieldSearch منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۹: Chronobiology International – The Journal of Biological and Medical Rhythm Research
Chronobiology International The Journal of Biological and Medical Rhythm Research 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/u73682 🔗 لینک دسترسی به…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۸: LA MEDICINA del LAVORO (Work, Environment & Health)
LA MEDICINA del LAVORO (Work, Environment & Health) 🔗 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/g00413 🔗 لینک دسترسی به سایت مجله…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۰: معرفی سایت بررسی مجلات
معرفی سایت بررسی مجلات journalchecker.ir لینک دسترسی: http://www.journalchecker.ir منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۵: نظام رتبهبندی سایمگو (SCImago) چیست؟
نظام رتبهبندی سایمگو (SCImago) چیست؟ معرفی مجله را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲۲: جستوجوی MeSH
جستوجوی MeSH (1) 🔗 لینک دسترسی: http://meshb.nlm.nih.gov/#/fieldSearch ✳️ منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۶: معرفی شاخصهای استفادهشده در نظام رتبهبندی سایمگو
معرفی شاخصهای استفاده شده در نظام رتبهبندی سایمگو 🌐 لینک دسترسی به سایت سایمگو: https://www.scimagojr.com/ معرفی مجله را در…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۷.۲: انواع مقالات در حوزه علوم پزشکی (۲)
انواع مقالات در حوزه علوم پزشکی (۲) منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۷.۱: انواع مقالات در حوزه علوم پزشکی (۱)
انواع مقالات در حوزه علوم پزشکی (۱) منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۵: Psychology of Work and Organization
Psychology of Work and Organization لینک راهنمای نویسندگان این مجله: https://b2n.ir/k19188 لینک دسترسی به سایت این مجله:…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۰: چگونه به مجلات Open Access یا مجلات با دسترسی آزاد دسترسی پیدا کنیم؟
چگونه به مجلات Open Access یا مجلات با دسترسی آزاد دسترسی پیدا کنیم؟ در کلیپ بالا این مبحث…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۴: International Journal of Transportation Safety
International Journal of Transportation Safety 🌐 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/d61762 🌐 لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/p99845 معرفی مجله را…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۳: اخلاق نشر: “شرایط ذکر نام افراد به عنوان نویسنده در مقالات”
اخلاق نشر: “شرایط ذکر نام افراد به عنوان نویسنده در مقالات” منبع: گروه محترم ترادرس ارگونومی https://t.me/TaraDarsErgonomics
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۲: International Journal of Human Factors and Ergonomics
International Journal of Human Factors and Ergonomics ✴️ لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/t47256 ✳️ لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/e41105…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱۱: Human Factors and ergonomics in manufacturing
Human Factors and ergonomics in manufacturing ✳️ لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/s43131 ✴️ لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/x08044 معرفی…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۹: مجلات Close Access یا مجلات با دسترسی غیرآزاد
مجلات Close Access یا مجلات با دسترسی غیرآزاد
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۷: Journal of Accessibility and Design for All (JADA)
Journal of Accessibility and Design for All (JADA) لینک دسترسی به سایت مجله: https://b2n.ir/p71599 لینک راهنمای نویسندگان: https://b2n.ir/d25026 📑…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۸: مجلات Open Access یا مجلات با دسترسی آزاد
مجلات Open Access یا مجلات با دسترسی آزاد
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۶: (AAP) Accident Analysis & Prevention
(AAP) Accident Analysis & Prevention معرفی مجله AAP را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید. لینک دسترسی به سایت مجله:…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۵: مجله ارگونومی (فصلنامه تخصصی انجمن ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی ایران)
مجله ارگونومی (فصلنامه تخصصی انجمن ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی ایران) 📑 معرفی کوتاهی از مجله علمی-پژوهشی ارگونومی را در…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۲: Sustainability journal (Special Issue “Light and Industry”)
Sustainability journal (Special Issue “Light and Industry”) 📑 معرفی کوتاه از این مجله را در اینفوگرافی بالا مشاهده می‌کنید.…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۴: چگونه از سایتهای *مجلهیاب*، یک مجله مناسب برای دست نوشته مقاله خود پیدا کنیم؟
چگونه از سایتهای *مجلهیاب*، یک مجله مناسب برای دست نوشته مقاله خود پیدا کنیم؟ لینک سایتهای مجلهیاب: ۱️⃣ https://journalfinder.elsevier.com…
مطالعه ادامه مطلب -
مجله شناسی
مجله شناسی۱: ایمنی شغلی و ارگونومی (ژوزه)
📑 معرفی کوتاه از این مجله را در اینفوگرافی زیر مشاهده می‌کنید. 📑 لینک دسترسی به سایت مجله: https://www.tandfonline.com/toc/tose20/current …
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
استرس در محیط کار
در سال ۲۰۱۶ طی بررسی های انجام شده که توسط سازمان بهداشت و ایمنی انگلستان گزارش شد بیش از ۴۸۰،۰۰۰…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
آموزش ارگونومی: چگونه ارگونومی را آموزش دهیم؟
ارگونومی علم کار است و بر کلیه فعالیت هایی که برای تولید محصولات و ارائه خدمات انجام می دهیم، حاکم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی اداری: راهنمای کامل
ارگونومی بخش مهمی در حفظ سلامتی شماست. صدمات ناشی از کار – به ویژه صدمات ناشی از فشارهای مکرر –…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
زیرمانیتوری چیست؟
افزایش دهنده ارتفاع مانیتور چیست؟ بسیاری از مردم می پرسند چرا با وجود اینکه مانتیتور شما از قبل به پایه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ارگونومی در زندگی روزمره
برای همه پیش آمده که در طول روز احساس خستگی کنند و با خوردن قهوه و انواع انرژی زاها احساس…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
عوارض نشستن طولانی مدت
کارمندان اداری از جمله افرادی هستند که به دلیل نشستن طولانی مدت، دچار مشکلات و بیماریهای زیادی می‌شوند. آنها اغلب…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
خطرات مرتبط با وضعیت های استاتیک و نحوه اجتناب از آنها
وقتی صحبت از ناراحتی اسکلتی- عضلانی می شود، وضعیت بدنی و تجهیزات مناسب در محل کار برای کاهش خطر بسیار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
آیا از فشار چشم دیجیتال رنج می برید؟
همانطور که کار، یادگیری و اوقات فراغت ما دیجیتالی تر می شود، برای بسیاری از ما قرار گرفتن در معرض…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کاهش ناراحتی کمر و ساق پا در محل کار
شکی نیست که کمردرد و پا درد برای افرادی که در مشاغل کامپیوتری و میزکار کار می کنند یک مسئله…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
۱۰ استراتژی ارگونومیک موفق برای سرپرستان
به عنوان یک سرپرست یا مدیر، شما مسئول اعمال و بهره وری کارکنان خود هستید. یکی از زمینههایی که بسیاری…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
ضرورت استفاده از زیرپایی؛ بله یا خیر؟
استفاده از زیرپایی اغلب یک وسیله جانبی اختیاری برای یک ایستگاه کاری نشسته یا ایستاده است. بسیاری از کارفرمایان در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
اهمیت ارگونومی اجتماعی و رفاه در محیط کار
یک محل کار سالم چیزی فراتر از ارائه تجهیزات ارگونومیک مناسب به کارکنان برای انجام راحت کار است. عوامل دیگری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۵نکته جهت کارمندان شاغل در مشاغل کم تحرک
مشاغل کم تحرک در سال های اخیر زیر ذره بین قرار گرفته اند. این مشاغل یک عامل خطر بزرگ برای…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
تکنیک پومودورو چیست؟ | مدیریت زمان
تکنیک پومودورو (به انگلیسی Pomodoro Technique): که از آن گاهی با عنوان فن پومودورو هم یاد می‌شود، ابزاری برای مدیریت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
۶ راه آسان برای افزایش بهره وری هنگام کار در خانه
تعداد افرادی که از خانه کار می کنند در دوران پاندمی افزایش یافته است. برخی از روش جدید کار لذت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
درد عضلانی کارمند ممکن است برای کسب و کار شما بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنید هزینه داشته باشد
صاحبان کسب و کار وقت و پول خود را صرف بررسی اینکه کارمندانشان چه چیزی را برای انجام کارشان نیاز…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
آموزش ارگونومی محیط کار: هر آنچه که باید بدانید
آموزش ارگونومی محیط کار برای کارمندان و کارگران ضروری است. با توجه به اینکه افراد ساعات طولانی را پشت میز…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
دانشمندان مغز دریافتند که استفاده از میز ایستاده – نشسته (Sit-stand desk) باعث افزایش بهره وری و شادی می شود
به گفته دانشمندان مغز در دانشگاه کالج لندن، استفاده از میز ایستاده – نشسته می‌تواند باعث شود احساس شادی بیشتری…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
ابزار پرستاری ایمن: ۳ ویژگی که باید به دنبال آن باشید
پرستاری از نظر بدنی یک شغل سخت است. با توجه به ایستادن در تمام روز، بلند کردن اشیاء و استفاده…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
سلامتی در محل کار: خودمراقبتی را در برنامه روزانه خود بگنجانید
هنگامی که صحبت از رفاه در محل کار می شود، مراقبت از خود بخش مهمی از حفظ تعادل سالم بین…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
بایدها و نبایدهای ایمنی انبار
انبارها می توانند محیط های اصلی برای آسیب های محل کار باشند. صدمات می تواند به دلیل لغزش، سقوط، تصادف…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
برنامه های کاری نشسته – ایستاده
در سراسر جهان تمایل روز افزونی به چگونگی پویاتر کردن ایستگاه های کاری نشسته اداری کار با کامپیوتر وجود دارد.…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
۴ اشتباه ارگونومیکی رایج در کار در آزمایشگاه
در حین انجام کار، تکنسینهای آزمایشگاه نمونههایی را جمعآوری می کنند، دادهها را ثبت می کنند و به اجرای پروژههای…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
۵ شغلی که کارمندان را در معرض خطر سندرم تونل کارپال قرار می دهد
در ایالات متحده، ۵۰ نفر از هر ۱۰۰۰ نفر در هر زمان به سندرم تونل کارپال مبتلا هستند. این وضعیت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نکاتی برای بهبود ارگونومی در محل کار
ارگونومی اینجاست که بماند. ما می خواهیم در محیطی راحت و دلپذیر کار کنیم: به خصوص در دفترکار، جایی که…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
وضعیت بدن در زمان استفاده از توالت فرنگی مهم است!
نویسنده: الن راسیتر، فیزیوتراپیست، ممکن است این را ندانید، حتی ممکن است نخواهید در مورد آن صحبت کنید، اما وضعیت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
نحوه طراحی رابط کاربر پسند موبایل
نکات کلیدی برای رابطهای کاربری ارگونومیکتر موبایل و تبلت برخی از طراحی های موبایل از یک مشکل رنج می برند:…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
کاربران چگونه تلفن همراه را در دست نگه می دارند؟
مردم واقعاً چگونه دستگاه های تلفن همراه خود را حمل و نگه می دارند؟ این دستگاه ها مانند رایانه هایی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ایستادن سر کار فواید زیادی دارد
افرادی که مشاغل اداری دارند، اغلب زمان زیادی را در حالت نشسته و بدون هیچ گونه تحرکی می گذرانند. بر…
مطالعه ادامه مطلب -
ورزش
یک برنامه ورزشی خوب سازمانی چگونه است؟
سلامتی پرسنل برای یک سازمان با عملکرد خوب ضروری است. در واقع، ۵۶ درصد از کارمندانی که در برنامههای سلامت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چیدمان محل کار اداری ارگونومیک
آیا می خواهید از سلامت جسمی و روانی کارکنان خود حمایت کنید؟ ارائه یک محل کار ارگونومیک به آنها ایده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
نحوه استفاده از گیاهان برای بهبود آکوستیک در طراحی داخلی محیط های کاری
گیاهان فواید زیادی برای محیط خود و افراد موجود در آنها به ارمغان می آورند، اما کاهش نویز یکی از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نشستن فعال با صندلی اداری مناسب
همانطور که در گذشته توضیح دادیم، نشستن بیش از هشت ساعت در روز برای بدن مناسب نیست. برای کار ارگونومیک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۳ دلیل که ارگونومی ضعیف می تواند باعث درد و آسیب شود
اکثر مردم درد و آسیب را نتیجه یک حادثه حاد می دانند. در برخی موارد، افراد متوجه نمی شوند که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کار ترکیبی (دورکاری)، آینده کاری است
کار ترکیبی در سال های اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. شرکت ها می خواهند انعطاف پذیری و همکاری بین…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
با صندلی اداری مناسب، کمردرد را کاهش دهید
ثابت نشستن برای مدت طولانی برای بدن خوب نیست. در نتیجه تأثیر منفی بر تمرکز و بهره وری کارمندان اداری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
کار ارگونومیک به معنای سالم کار کردن است
ما نباید هشت ساعت در روز بی حرکت بنشینیم، پس از مدتی، نشستن طولانی شروع به آسیب جدی به بدن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه ارتفاع و زاویۀ نمایش مانیتور را تنظیم کنیم؟
اغلبِ افراد شاغل در محیط‌های اداری وقت زیادی را پشت مانیتور می‌گذرانند. زاویۀ نامناسب صفحه‌نمایش، کمر و گردن آنها را…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
۶ مزیت استفاده از دستگاه تصفیه هوا در دفتر کار اداری
بسیاری از سازمان ها سخت تلاش می کنند تا محیطی امن و سالم برای کارگران خود فراهم کنند. از زمان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۴ دلیل برای بهبود روشنایی محل کار (حین دورکاری)
افرادی که یک یا دو روز را در خانه کار می کنند، اغلب در استفاده تجهیزات مناسب جهت انجام کار…
مطالعه ادامه مطلب جامع ترین راهنما برای ارگونومی لپ تاپ
لپ تاپ ها می توانند یکی از راحت ترین تجهیزات در زندگی کاری ما باشند. در حالی که فاکتور راحتی…
مطالعه ادامه مطلب-
ارگونومی اداری
چگونه با این ۵ نکته ساده میز کار خود را خلوت کنید
بسیاری موافقند که اگر میزشان مرتب باشد و فقط شامل موارد ضروری باشد کمتر احساس استرس می کنند، می توانند…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
آسیب های فشاری مکرر مچ دست (RSI) – درمان و پیشگیری
مچ دست و دست ما از سخت ترین قسمت های بدن ما هستند. ما برای کارهای اساسی روزمره و کارهای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۵ دلیل برای اینکه به یک زیرپایی ارگونومیک نیاز دارید
وقتی صحبت از تجهیزات ارگونومیک برای ایستگاه های کاری اداری می شود، زیرپایی اغلب فراموش می شود. پرسنل زمان و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۷ نکته تخصصی برای تنظیم ارگونومیک موس و صفحه کلید
از آنجایی که آسیب های فشاری مکرر به مچ دست و دست به دلیل استفاده بیش از حد متداول است،…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۶ راه برای بهبود ارگونومی مشاغل تلفن محور (مانند تلفخانه ادارات)
برای از آن دسته از پرسنلی هستید که در طول روز کاری خود اکثرا از تلفن استفاده می کنید، ارزش…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
تحقیقات در مورد نیاز مغز شما به استراحت چه می گویند؟
خیلی از افراد در دوران همه گیری کرونا در جلسات بی وقفه و پشت سر هم شرکت می‌کنند و حتی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
تاثیر استفاده از صندلی ارگونومیک بر فشار وارده بر کمر
پشتی صندلی زاویه پشتی صندلی و میزان استرس وارده بر قسمتهای مختلف ستون فقرات که با الکترومایوگرافی ثبت شده است.…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
کینزیولوژی یا مطالعه حرکات بدن انسان
مطالعه حرکات بدن انسان کینزیولوژی نام دارد. از نظر تاریخچه، این علم را به یونان باستان نسبت می‌دهند. ارسطو به…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
تاثیر استفاده از هدست در کاهش چرخش کمر
استفاده از گوشی‌های headset در مراکز تلفن یا برای کاربران خدمات تلفنی و اداری، موجب کاهش اختلالات اسکلتی عضلانی و…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
به‌صورت ایستاده کار کنید
در سال‌های اخیر استفاده از میزهای بلند بیشتر شده است و تحقیقات نیز نشان داده‌اند که ایستاده کار کردن بسیاری…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
تاثیر قراردادن کیف پول در جیب عقب بر انحراف ستون فقرات
🔸 پوسچرهای نامطلوب پیامدهای نامطلوب قراردادن کیف پول (بعضا حجیم) در جیب عقب شلوار بر روی ساختار ستون فقرات ⚠️…
مطالعه ادامه مطلب -
تقویم تاریخ
-
نکته
ارزیابی ارگونومی یا ارزیابی پوسچر؟
در بین برخی از فعالان حوزه ارگونومی، مشاهده شده است که به جای روش های ارزیابی آنالیز پوسچر، عنوان روش…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
-
ارگونومی محصول
اهداف کاربردپذیری
هدف‌های اصلی در کاربردپذیری عبارتند از: ۱⃣ اثربخشی (Effectiveness): نشان می‌دهد که یک محصول، چقدر در زمینه مورد استفاده‌اش، مناسب…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
فاجعه پلاسکو و ارگونومی جامعه (Community Ergonomics)
فاجعه پلاسکو و ارگونومی جامعه (Community Ergonomics) و آسیب انباشته اجتماعی (CST) طراحی‌های ارگونومی جامعه، یک سیستم ردیابی را جهت…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
ارتفاع میزکار در محیط کارگاهی بر اساس نوع کار
ارتفاع میز کار در محیط کارگاهی بر اساس نوع کار چپ: برای کارهای دقیق و ظریف، وسط: برای کارهای سبک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
هزینهی اجتماعی“ نوبتکاری چیست؟
“هزینهی اجتماعی“ نوبتکاری چیست؟ موارد بیشماری از ایمنی عمومی و “هزینهی اجتماعی“ مرتبط با نوبت کاری و تاثیرشان بر خانواده،…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
خلاصهای از نحوه استفاده کاربران موبایل و تعامل آنها با این وسیله
خلاصهای از نحوه استفاده کاربران موبایل و تعامل آنها با این وسیله
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
هل دادن یا کشیدن
از نظر بیومکانیک نیرویی که هنگام هل دادن نیاز است بدلیل فشردن بیشتر جسم به زمین بیشتر است. و اصطکاک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چرا یک میز ارگونومیک بخریم؟
بیش از ۶۰ درصد از کارمندان بیش از ۶ ساعت در روز را پشت میز خود می نشینند که می…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ویژگی های صندلی اداری استاندارد
آگاهی از نحوه انتخاب صندلی اداری استاندارد برای میز کار بسیار مهم است، به خصوص اگر می خواهید دفتر کارتان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چگونه مبلمان اداری بر شادی و رفاه کارمندان تاثیر می گذارد؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که مبلمان اداری چگونه بر رفاه کارمندان تأثیر می گذارد؟ و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چند نکته قبل از خرید میز کامپیوتر اداری
میز کامپیوتر یکی از مبلمان های اداری ضروری در هر شرکت است. این میز می تواند همان میز کار اداری…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
اضافه شدن خواب به چک لیست سلامت قلبی عروقی
انجمن قلب آمریکا یک سازمان غیر دولتی و بزرگترین سازمان حرفه ای آمریکا در زمینه دانش و بیماری های قلبی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
نوبت کاری + دانلود
با وقوع انقلاب صنعتی و پیشرفت علم و تکنولوژی همچنین اختراع منابع روشنایی مصنوعی چهره زندگی انسان دگرگون شد و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۸ نکته برای وضعیت صحیح بدن حین کار با کامپیوتر
کمردرد اداری و سایر بیماری های ناشی از نشستن پشت میزکار: ساعات طولانی نشستن پشت میز می تواند مشکلات موجود…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
ارگونومی و آنتروپومتری در طراحی محیط های کاری
ارگونومی علم طراحی سازگار محیط و محصولات با کاربران است. لغت ارگونومیک از لغات یونانی «Ergos» به معنای «کار» و…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
چرا باید کوله پشتی ارگونومیک بخریم؟
کولهپشتی از جمله وسایلی که به طور روزمره توسط دانش‌آموزان، دانشجویان و حتی افراد عادی مورد استفاده قرار میگیرد. امروزه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
بهترین پوسچر خوابیدن
آیا میدانید بهترین پوسچر خوابیدن چیست؟ تا بحال هنگام بیدار شدن از خواب سردرد و یا درد و گرفتگی در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۷ پوسچر اشتباه در کار با کامپیوتر که احتمالاً مرتکب می شوید
بسیاری از ما هنگام کار با کامپیوتر مرتکب اشتباهاتی در پوسچر و وضعیت قرارگیری بدن میشویم، مثل خم کردن گردن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
روشنایی مناسب محیط کار
ارگونومی روشنایی مناسب محیط کار اداری برای رفاه کارمندان ضروری است و نقش مهمی در پیشگیری از سندرم بینایی کامپیوتری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
سندرم بینایی کامپیوتر
سندرم بینایی کامپیوتر یا خستگی چشم دیجیتال مشکل شایعی است که ۷۵-۹۰ درصد از جمعیت را که به طور منظم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
خشکی چشم در کاربران کامپیوتر
عارضه خشکی چشم در کاربران کامپیوتر و اینترنت یکی از بیماریهای شغلی کار مداوم با مانیتور است. تقریبا ۳ تا…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
ارگونومی کودکان
ارگونومی کودکان به فرآیند بهینه‌سازی محیط اطلاق می‌شود بهگونهای که کودک را قادر میسازد تا با راحتی بیشتر و احتمال…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
نکات استفاده از ابزار دستی خانگی
آگاهی از نکات استفاده از ابزار دستی خانگی نیز مانند سایر ابزار در درجه اهمیت قرار دارد. دردها و بیماریهای…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
بیحسی، گزگز و درد انگشتان
آیا احساس بیحسی، گزگز و درد در انگشتان، شستها و دستهای خود دارید؟ پوسچر نامناسب و عدم رعایت ارگونومی ایستگاههای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مناطق کار ارگونومیک میز کار خود را بشناسید
در مورد طرح ریزی میز کامپیوتر نظرات زیادی وجود دارد. این میزها علاوه بر زیبایی شناختی، باید یک مسئله عملی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
انتخاب بالش مناسب
انتخاب بالش مناسب در کاهش خطرات آسیب‌های اسکلتی-عضلانی ناشی از خوابیدن مثل پوسچر نامناسب، وضعیتهای استاتیک طولانی‌مدت و استرس تماسی…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمایشگاه ارگونومی
آنالایزر وضعیت بدن
از این دستگاه به منظور اندازه گیری میزان ناهنجاری های اسکلتی بدن به روش فوتوگرامتری استفاده می شود. این دستگاه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
بی خوابی
علت‌های اختلال بیخوابی چیست؟ متخصصان علت بیخوابی را مربوط به این عوامل می‌دانند: مستعد بودن، محرک‌ها، تداوم بخشیدن. مستعد بودن…
مطالعه ادامه مطلب کیفیت خواب
آیا شما اغلب صبح ها، حتی در شب هایی که خواب کافی دارید، احساس خستگی و کسالت می کنید؟ این…
مطالعه ادامه مطلب-
ارگونومی شناختی
خواب آلودگی
خواب آلودگی محل کار یکی از مشکل‌هایی‌ست که می‌تواند گریبان افراد را بگیرد و رها نکند. شاید این مشکل برای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خواب و اختلالات خواب
مقدمه تا دهه ۱۹۵۰، بیشتر مردم نمی‌دانستند که “خواب چیست و چرا مهم است؟” و آن را بخشی غیرفعال و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
استرس شغلی
موسسه‌ی ملی امنیت و سلامت شغلیِ ایالات متحده (NIOSH) در پاسخ به «استرس شغلی چیست» می‌گوید: «استرس شغلی، پاسخ‌های فیزیکی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
رضایت شغلی
نیروی انسانی، مهمترین و ارزشمند‌ترین عامل، از منابع مختلف تولید می باشد. عامل انسانی در سازمان، کلیه کارکنان شاغل در…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
-
اساتید
گفتگوى نشریه هدف با دکتر جبرائیل نسل سراجى از اساتید ارگونومى
در خصوص اهمیت رشته ارگونومى، گذشته و آینده این رشته _جایگاه ارگونومى در ایران
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
فرسودگی شغلی یک بیماری دارای تاییدیه رسمی
🔹 سازمان جهانی بهداشت (WHO) فرسودگی شغلی یا کارزَدگی را به طور رسمی در سال ۲۰۱۹ یک بیماری اعلام کرد.…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
استراحت و خواب کافى بهترین راهکار براى جلوگیرى از فرسودگى شغلى است
پیام خانلرى در گفتگو با خبرنگار فرتاکنیوز در کرمانشاه گفت: سازمان جهانی بهداشت، روز دوشنبه ششم خرداد ۱۳۹۸ پس از…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
بهترین زمان خواب شبانه
💯 بهترین زمان خواب شبانه ساعت ۲۳:۳۰ تا ۷:۰۰ مى باشد ❇️ بهترین زمان براى چرت زدن روزانه ۱۳ تا…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
-
نکته
ارگونومی در دورکاری
💠 آیا شما در میز اتاق اختصاصی یا میز آشپزخانه خود کار می کنید، ارگونومی برای حفظ سلامتی و برای…
مطالعه ادامه مطلب -
پادکست
استرس قبل از کنکور را چگونه مدیریت کنیم؟ + Voice
🚫 استرس قبل از کنکور را چگونه مدیریت کنیم؟ 🔓 اگر نمیدونیم از کجا شروع کنیم دلیل نمیشه که اصلا…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
وزن سر در هنگام کار با لپ تاپ در زاویه هاى مختلف گردن
وزن سر در هنگام کار با لپ تاپ در زاویه هاى مختلف گردن Weight of Head when Looking Down at…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
حتی مواجهه کوتاه مدت با آلودگی هوا تأثیرات سریعی بر مغز دارد
خلاصه: یک مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح معمول آلودگی هوا ناشی از ترافیک می تواند عملکرد مغز را…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمایشگاه ارگونومی
پایشگر حرکت کمر
یکی از دستگاههای اندازه‌گیری در ارگونومی پایشگر حرکت کمر است. دلیل استفاده از این دستگاه این است که تنها پوستچر…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمایشگاه ارگونومی
گونیامتر
در بسیاری از روشهای ارزیابی پوسچر زاویه بین مفاصل مهم است. متاسفانه روشهای ارزیابی پوسچر زاویه دقیق را در نظر…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمایشگاه ارگونومی
دینامومترها
در برخی از بررسیهای ارگونومیکی نیازمند اندازه‌گیری حداکثر توان قسمتی از بدن (معمولا دست) هستیم. چندین تکنیک برای اندازه‌گیری میزان…
مطالعه ادامه مطلب الکترومایوگرافی
الکترومایوگرافی پرکاربردترین وسیله آزمایشگاهی تستهای اسکلتی عضلانی است. این وسیله میزان عبور جریان الکتریسته را از اعصابی که به عضله…
مطالعه ادامه مطلب-
بیومکانیک شغلی
خواص الاستیسیته و پلاستیسیته
هنگامی که مواد تحت اثر نیرو کشیده شوند شروع به تغییر شکل می‌کنند در صورتیکه پس از برداشتن نیرو به…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
محدوده فرکانسی علایم اخطاری
محدوده فرکانسی علایم اخطاری: گوش انسان به محدوده فرکانسی ۵۰۰ تا ۳۰۰۰ هرتز حساس است بنابراین علایم اخطاری در این…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
در حمل بار در ارگونومی منظور از بار چیست؟
اشتباه رایج تشخیص حمل بار: برخی از همکاران حمل بار را صرفا حمل یک بسته یا جعبه می‌دانند و تصور…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
روشنایی در ارگونومی
خیرگی: خیرگی ناراحتی ناشی از نور زیاد است. انواع خیرگی شامل: ناراحت کننده، ناتوان کننده و کورکننده است. ناراحت کننده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
نحوه پردازش اطلاعات در مغز
مدل ویکنز: این مدل جهت نشان دادن نحوه ورود و پردازش اطلاعات در انسان است. که در اثر stimuli یا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
ارتعاش در ارگونومی
بیماری رینورد: فرکانس باید بین ۵۰ تا ۱۰۰ هرتز باشد و علت: کاهش جریان خون دست که ناشی از انقباض…
مطالعه ادامه مطلب سلسله مراتب کنترل
هر کارشناس ایمنی و بهداشت و محیط زیست این نمودار را می‌شناسد: حذف، جایگزینی، کنترل مهندسی، کنترل مدیریتی و اداری،…
مطالعه ادامه مطلب-
ارگونومی محیطی
صدا در ارگونومی
کاهش شنوایی انسان در طول زندگی میزان شنوایی اش کاهش می یابد: سه دلیل برای این وجود دارد: پیری محیط…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
مثلث کانیزا: انسان با مغز می‌بیند نه چشم
این خطای دید معروف، که برای اولین بار توسط گایتانو کانیزسا (۱۹۹۳-۱۹۱۳) روانشناس ایتالیایی مطرح شد، از دو نوع مختلف…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
تئوری چندکاناله ویکنز
احتمالا شما اگر در رانندگی حرفه‌ای باشید دقت کرده‌اید که همزمان با رانندگی می‌توانید به موسیقی هم گوش دهید. اما…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
کارمندان شما میمانند اگر:
کارمندان شما میمانند اگر: خوب حقوق بگیرند اگر بعنوان مربی باشند اگر در کارشان رقابت و چلنج باشد اگر ارتقا…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
زنجیره باز و بسته در بیومکانیک
اندامهای بدن مانند یک زنجیر نیروها را انتقال می‌دهند. یعنی اگر شما یک بار در دست داشته باشید این بار…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
چرا در حالت نشسته کمر قوز (کیفوز) می‌کند؟
چون ستون مهره به لگن متصل است، لگن با چرخش خود باعث چرخش ستون مهره می‌شود میزان کیفوز در اینجا…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمون ها
آزمون استروپ
اثر استروپ پدیده ای است که در هنگام وجود یک محرک با دو مشخصه و ویژگی پدید می آید. برای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خستگی شغلی
خستگی درک شده مرتبط با کار، مسئله مهمی است، زیرا می تواند بر کارایی کارگران اثر سو داشته باشد. همچنین،…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
اثرات پنهان کم‌شنوایی بر مغز
سازمان بهداشت جهانی مشکل کم‌شنوایی را یک چالش جهانی سلامت عمومی به شمار می آورد. حدود ۱.۵ میلیارد تن در…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
گردو غذای جدید مغز برای استرس
خلاصه: مصرف گردو با افزایش بهبود سلامت روانی و استرس خود گزارش شده همراه بوده است. همچنین با بهبود کیفیت…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمون ها
تست دسته بندی کارت های ویسکانسین (WCST)
آزمون های طبقه بندی کارت در روانشناسی یک سنت طولانی دارد و با قدمت بیش از ۱۰۰ سال به کارهای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
قانون ۲۰-۲۰-۲۰
قانون ۲۰-۲۰-۲۰ چگونه از خستگی چشم جلوگیری می کند؟ اگر می‌بینید که تمام روز به صفحه‌نمایش خیره هستید، ممکن…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
-
نرم افزار
نرم افزار سالیدورکس، طراحی سازههای صنعتی به صورت ۳ بعدی
SolidWorks (سالیدورکس) یک نرم‌افزار مهندسی طراحی به کمک رایانه است که بر روی ویندوز اجرا می‌شود و توسط شرکت فرانسوی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
تکنیک های انتخاب صندلی اداری
صندلی اداری قسمتی از تزئینات اداره و یک مرکز است و بیشتر مدیران و مسولان هر بخش بیشترین دغدغه و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
درب شیشه بازکن
درب شیشه بازکن 💯 با استفاده از این ابزار به راحتی هر شیشه ایی را باز کنید.
مطالعه ادامه مطلب نهمین دوره از همایش بین المللی نقشه برداری مغز ایران
نهمین دوره از همایش بین المللی نقشه برداری مغز ایران 🔶9th Iranian Human Brain Mapping Congress, 🧠With the presence…
مطالعه ادامه مطلب-
ایمنی و خطای انسانی
دوجین کثیف عوامل انسانی
“دوجین کثیف”عوامل انسانی The Human Factors “Dirty Dozen” تعریف “دوجین کثیف” به دوازده مورد از رایجترین پیششرطهای خطای انسانی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
ایده جالب و خلاقانه جهت ساخت میز کامپیوتر
ایده جالب و خلاقانه جهت ساخت میز کامپیوتر
مطالعه ادامه مطلب -
تقویم تاریخ
۱۹ اکتبر روز جهانی “صندلیات را تنظیم کن” است
۱۹ اکتبر روز جهانی “صندلیات را تنظیم کن” است ✳️ *۱۹ اکتبر*، *روز جهانی صندلیات را تنظیم کن” است.…
مطالعه ادامه مطلب -
دانشجو
آشنایی با رشته کارشناسی ارشد ارگونومی
آشنایی با رشته کارشناسی ارشد ارگونومی معرفی کارشناسی ارشد ارگونومی در اینجا آورده شده است. کارشناسی ارشد ارگونومی با…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ویژگی آشپزخانه ارگونومیک
کار با آشپزخانه ای که طراحی مناسب و استانداردی ندارد در طولانی مدت خسته کننده است و می تواند به…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
رشتههای نورونی و تایپ ده انگشتی | وقتی ذهن انسان خودنمایی می‌کند
ساعت ۹:۵۶ دقیقهی صبح، چهار دقیقه قبل از شروع مسابقات فینال المپیک در پکن، فلیپس پشت سکوی آغاز قرار گرفته…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
نکات ارگونومی استراحت در منزل
همه ما بخش عمدهای از زمان خود را در منزل سپری می‌کنیم. شیوه استراحت در منزل هم مانند سایر امور…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سالمندان
مناسبسازی فضای خانه برای سالمندان
با توجه به اینکه بیش از ۸٫۷% از کل جمعیت کشورمان بالای ۶۰ سال دارند و ایران کشوری سالخورده تلقی…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
تاریخچه ارگونومی
ارگونومی در جهان باستان در مطالب قبلی به طور کامل تعریف و انواع ارگونومی را شرح دادیم اما شاید پاسخ…
مطالعه ادامه مطلب -
مغز انسان
سابین دوبل: عملکرد اجرایی مغز چگونه عمل می‌کند و چگونه آن را بهتر کنیم؟
سابین دوبل: عملکرد اجرایی مغز چگونه عمل می‌کند و چگونه آن را بهتر کنیم؟ شما هر روز از عملکرد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
روانشناسی کار
روانشناسی کار Psychology of Work گرایشی از روانشناسی است که در آن رفتار نیروی انسانی در رابطه با کار مورد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
محسن جعفری ملک، برنده جایزه مفهومی IF 2012 با طرح میز اتو
محسن جعفری ملک، با طرح میز اتو E-Board برگزیده مسابقه IF 2012 طراحی مفهومی شد. در طراحی این میز اتو …
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
بلندکننده بلوک بتنی + کلیپ
بلندکننده بلوک بتنی 💯 این ابزار برای راحت‌تر بلند کردن بلوک‌های بتنی وقتی که ماشینی در دسترس نیست، ساخته شده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ارگونومی مشارکتی
به نظر شما کارگران در اجرای ارگونومی چه نقشی دارند؟ آیا آنها هم می‌توانند در اجرای راهکارهایی که در بهبود…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نحوه صحیح نشستن پشت میز
متخصصان می گویند: بر خلاف تصور ما درست نشستن، مترادف با سیخ نشستن نیست. نشستن با زاویه ی ۱۲۰ درجه می…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
طراحی یک پست کار
پست کار، محلی است که در آن یک شخص یا گروهی از افراد، وظایفی را برای یک دوره زمانی نسبتا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
راهکارهایی اجرایی برای بهبود ارگونومی در محیط کار
ارگونومی در محیط کار به علم تناسب محل کار با نیازهای انسانی گفته می‌شود. هدف از ایجاد ارگونومی در محیط…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
تحریک الکتریکی مغز (tDCS) چیست؟
تحریک جدار جمجمه ای با جریان مستقیم (tDCS) نوعی درمان غیر تهاجمی است که طی آن جریان مستقیم بسیار ضعیفی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
جلوگیری از ابتلا به آرتروز در افراد پشت میزنشین + کلیپ
آرتروز چیست؟ آرتروز به معنی تخریب مفاصل یا ساییدگی بین مفصل است. بسیار مشاهده کردیم که افراد صبح‌ها که از…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
استفاده از پشتی طبی؛ راهکاری ارگونومیک
تاکید به استفاده از پشتی طبی بخش مهمی از ارگونومی اداری را تشکیل می‌دهد و تمامی کارشناسان ارگونومی، پزشکان طب…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
معرفی انواع سردرد در محیط کار، علت و درمان آن
میزان قابل توجهی از سردردهای افراد پشت میزنشین سردردهای گردنی هستند، سردردهای گردنی نوعی از سردرد هستند که منشا آن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
سلامت روان در محیط کار؛ عوامل آسیبرسان و روشهای بهبود
سلامت روان در محیط کار جزو امور ضروری محسوب می‌شود. سازمانها باید به سلامت روانی همه اعضای خود در سطوح…
مطالعه ادامه مطلب دوازدهمین همایش سراسری بهداشت و ایمنی کار
دوازدهمین همایش سراسری بهداشت و ایمنی کار دوازدهمین همایش سراسری بهداشت و ایمنی کار از ۱۰ تا ۱۲ آبان…
مطالعه ادامه مطلب-
ارگونومی اداری
ارگونومی تایپ صحیح و استاندارد + کلیپ
ارگونومی تایپ صحیح و استاندارد برای کاربران کامپیوتر و لپتاپ بویژه تایپیستها موضوعی مهم است که در پیشگیری از درد…
مطالعه ادامه مطلب فعالیت الکتریکی سطح پوست (EDA) چیست؟
یکی از حساس ترین اندازهگیریها برای انگیختگی عاطفی، واکنش گالوانیک پوست (GSR) است که با عناوین دیگری همچون فعالیت الکترودرمالی…
مطالعه ادامه مطلب-
کودکان و مدارس
ارگونومی درس خواندن در خانه
در بحث ارگونومی درس خواندن در خانه در نظر داشته باشیم در صورتی که نحوه صحیح درس خواندن و ایجاد…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
حمل دستی بار + کلیپ
یکی از معضلات بهداشتی که از دیدگاه اصول ارگونومی قابل بررسی است حمل دستی بار میباشد. در اکثر صنایع کشور…
مطالعه ادامه مطلب -
کتابشناسی
چک پوینت های ارگونومی در کار مراقبت های بهداشتی
تهیه شده توسط انجمن ارگونومی ژاپن در همکاری با انجمن بین المللی ارگونومی مترجمین: فرحناز دسترنج و مجید معتمد زاده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ارگونومی در خانه های مسکونی
مسائل مورد بررسی در ارگونومی منازل: طراحی و چیدمان آشپزخانه: مقدمه: شما چند ساعت از روز را در آشپزخانه میگذرانید؟…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
برطرف کردن نیازمندی های ارگونومیکی به کمک متخصصین برون سازمانی
برخی از سازمان ها تمایل دارند که مداخلات ارگونومیکی مورد نیازشان را با کمک گرفتن از نیروهایی در خارج ازسازمان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
چه رابطه ای بین ارگونومی و استرس شغلی وجود دارد؟
در اینجا می خواهیم بررسی کنیم که در صورتی که مسائل ارگونومی در نظر گرفته نشود چه پیامدهای استرسی برای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خستگی و استرس شغلی
بسیار حیرت آور و هشدار دهنده است که بدانیم چگونه خستگی و استرس باعث کاهش بهره وری در مشاغل مهم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
سازماندهی کار با کامپیوتر
افرادی که مدت نسبتاً زیاد با کامپیوتر کار می‌کنند ممکن است ناراحتی هایی از قبیل سردرد، کمر درد یا ناراحتی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
اختلالات آسیب های تجمعی (CTDs)
انجام کارهای تکراری و حرکات مکرر توسط اپراتورها در کار با ابزار، ماشین آلات و تجهیزات ممکن است به دلیل…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
نقش بیومکانیک در ارگونومی
بیومکانیک زمانی مطرح می شود که عضوی از بدن باری را تحمل کرده یا به آن نیرویی وارد می شود.…
مطالعه ادامه مطلب -
روانشناسی
روانشناسی صنعتی – سازمانی
قبل از اینکه روانشناسی صنعتی – سازمانی را تعریف کنیم ابتدا باید خود روانشناسی را تعریف کنیم تا درک مطلب…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
گردن درد تکنولوژی
با ظهور لپ‌تاپ‌ها و گوشی‌های هوشمند، مرز بین خانه و محل کار، درد های گردن برجسته‌تر می‌شوند. در دو سال…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ارگونومی خانم های خانه دار
چگونه آسیب‌های ناشی از کار خانگی را کاهش دهیم؟ این سول همواره برای افراد خانه‌دار مطرح بوده است. حفظ ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
بهبود سیاتیک با ارگونومی
بهبود سیاتیک با رعایت نکات ارگونومی بویژه در محیط‌های کاری که نشستن و ایستادن‌های طولانی‌مدت را موجب می‌شوند نقش بسزایی…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
راه های آسان برای بهبود ارگونومی شما
بسیاری از مردم ممکن است اصطلاح “ارگونومی” را فقط برای صفحه کلیدهای با شکل عجیب و غریب یا صندلی های…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
فواید بالش طبی
فواید بالش طبی مربوط به مواد به کار رفته در طراحی و همچنین شکل ظاهری آنها است. این مواد بسته…
مطالعه ادامه مطلب اصول ارگونومیکی در طراحی سیستم های کار
مقدمه: تکنولوژی، اقتصاد، سازماندهی و عوامل انسانی بر روی رفتار کاری و سلامت افرادی بعنوان بخشی از سیستم کار تاثیر…
مطالعه ادامه مطلب-
ایمنی و خطای انسانی
مدل های مدیریت خطاهای انسانی
چکیده در این مطالعه سعی شده است با بر شمردن نقاط ضعف و معایب مدل «انسان محور» در مدیریت خطاهای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ضرورت استفاده از پایه لپ تاپ
این روزها تقریباً هر کارمند دفتر و کافی شاپی، از رایانه یا لپ تاپ استفاده می کند. لپ تاپ های…
مطالعه ادامه مطلب ایمن‌سازی محل زندگی سالمندان
سالمندان گروه سنی مهمی از جامعه را تشکیل می‌دهند و مشکلات خاص خود را در همسازی با محیط پیرامون خود…
مطالعه ادامه مطلب-
متفرقه
نقش تغذیه روی سلامت استخوان ها
در بروز درد و ناراحتی‌های اسکلتی عضلانی، عوامل زیادی تاثیرگذار هستند. در مقالات پیشین در مورد بروز درد با منشا…
مطالعه ادامه مطلب -
تقویم تاریخ
۲۸ فوریه روز ” آسیب های ناشی از فشار حرکات تکراری”
۲۸ فوریه روز ” آسیب های ناشی از فشار حرکات تکراری” از طرف مرکز ایمنی و بهداشت شغلی کانادا نامگذاری…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
-
ارگونومی فیزیکی
پیشینه علمی و اجرایی آنتروپومتری
🌀شاید بتوان شروع این علم را به دوران مارکوپولو و سفرهای آن دانست، کسی که در اواخر قرن ۱۳ ابعاد،…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
۶۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه – اینفوگرافیک
انجمن قلب آمریکا برای کودک و نوجوانان روزانه بیش از ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید را توصیه می…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
-
ارگونومی اداری
-
ارگونومی در منزل
ارگونومی و کفش پاشنه بلند + کلیپ
۱- پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می‌کند و لگن و ستون مهره‌ها از هم راستا بودن…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
درج مطالب آموزشی ارگونومی در کتب مقاطع مختلف تحصیلی دانش‌آموزان
به گزارش ایسنا، دکتر خسرو صادق‌نیت در نشستی که با حضور مسئولان تالیف کتب درسی فنی حرفه‌ای و کتب درسی…
مطالعه ادامه مطلب -
مباحث ویژه در ارگونومی
ارگونومی در ورزش
ارگونومی در ورزش خصوصا در ورزش قهرمانی از جمله المپیک نقش کلیدی دارد که کشورهای پیشرو در قهرمانی به این…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
چرا سحرخیزی برای برخی کامروایی و برای برخی شکنجه است؟
در فرهنگ عمومی افراد سحرخیر آدم‌های زرنگ و کاری تلقی می‌شوند و افرادی که صبح‌ها دیر از خواب بیدار می‌شوند…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
نظریه بیوریتم و کاربرد آن در ارگونومی – گفتار دوم
بیوریتم یکی از جدیدترین موضوعها در حیطه شناسایی ارگونومی ذهن افراد است که با بررسی و شناخت از جنبه های…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
بررسی تاثیر بیوریتم در مهندسی فاکتورهای انسانی (ارگونومی) – گفتار اول
کلمه Biorhythm از واژه یونانی Bios به معنی زندگی و Rhythmus به معنی حرکت منظم یا سنجیده مشتق شده است.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
رعایت اصول ارگونومیک در آشپزخانه
شما چند ساعت از روز را در آشپزخانه می گذرانید؟ تهیه و طبخ غذا، شستن میوه ها، سبزی ها، شستن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
ارگونومی, کاربرد و مفهوم رنگ ها
مطالعه درباره ی رنگ ملاحظاتی را در زمینه های فیزیک، فیزیولوژی و روانشناسی پیش می آورد. شناخت و درک کردن…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم گردن پیامکی
گردن پیامکی۱ چیست؟ ستون فقرات گردنی شبکه هماهنگی از اعصاب، استخوانها، مفصل و عضلات است که به وسیله مغز و…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندروم کانال گویان
سندرم کانال گویان به مجموعه علائم و نشانه های ناشی از فشردگی عصب اولنار در کانال گویان دست اشاره دارد…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
انجام تحقیقات برای شناسایی عوامل موثر بر خستگی خلبانان
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، با درخواست مرکز پزشکی هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران «هما»، دانشگاه علوم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
مهندسی شناختی
❇️🖌”مهندسی شناختی” ترکیب دو حیطه ی مهندسی سیستم و ارگونومی شناختی است. در مهندسی شناختی ابتدا یک آنالیز شناختی وظیفه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
طراحی تعاملی
دونالد نورمن طراحی را به سه حوزه طراحی صنعتی، طراحی تعامل و طراحی تجربه تقسیم بندی کرده است. طراحی تعامل؛…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی وسائل نقلیه
رعایت اصول ارگونومی خودرو
تکنولوژی صندلی وسائل نقلیه از جمله سیستم هایی است که سابقه آن به قبل از اختراع اتومبیل می رسد و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سخت افزار
نحوه استفاده کاربران از موبایل – اینفوگرافیک
نحوه استفاده کاربران از موبایل خلاصهای از نحوه استفاده کاربران موبایل و تعامل آنها با این وسیله
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
روش هایی برای پیشگیری از گودی کمر
یکی از شایع ترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر است. بسیاری از ما علت کمردردهای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
کاربردپذیری، ابعادی جدید در طراحی محصول
در گذشته نقش طراحی صنعتی، پشتیبانی از مهندسی و بازاریابی از طریق بهبود فرم و حس یک محصول بوده است.…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی
ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی امروزه در هر کسب و کار الزامی است. از گذشته تاکنون انسان همیشه در حال…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارگونومی در انتخاب در عینک
امروزه در طراحی هر محصول یک نکته کلیدی در نظر گرفته می شود: “راحتی مصرف کننده” ارگونومی در یک تعریف…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
فنگ شویی و ارگونومی
فنگ شویی در واقع دانش زندگی متعادل و هماهنگ بین انسان و محیط پیرامون اوست. ریشه فلسفه فنگ شویی به…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارگونومی در پیشه مهمانداری
نکات جلوگیری از کار تکراری: از ماهیچه های یکسانی بارها و بارها در حرکات تکراری استفاده می شود. حرکات تکراری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
چگونه هنگام کار در خانه فعال بمانیم؟
هنگام کار در خانه، حفظ سطح مناسب ورزش و فعالیت بدنی امری دشوار است. بدون نیاز به بیرون رفتن از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
نقش رنگ ها در محیط های کار
نور و رنگ مناسب برای حفظ بهداشت و سلامت انسان اهمیت زیادی دارد. در صورتی که طرح دلخواه رنگ و…
مطالعه ادامه مطلب اصول طراحی محیط و فرایند کاری از دیدگاه ارگونومی
آگاهی بیشتر مدیران از موضوعات ارگونومی موجب می شود که نگرش آنها نسبت به عوامل مؤثر در طراحی و سازماندهی…
مطالعه ادامه مطلب-
بیماری ها
سندروم تونل کوبیتال چیستی، علائم و درمان
سندروم تونل کوبیتال عارضه ای است که در آن عصب اولنا در ناحیه آرنج تحت فشار قرار میگیرد. آناتومی عصب…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
بیماریهای اسکلتی عضلانی ناشی از کار با تلفن هوشمند
استفادهی بیرویه از تلفن‌های همراه می‌تواند باعث بروز عارضههای جسمانی جبرانناپذیری گردد. در این مقاله به بررسی هشت عارضهی رایج…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
سندرم تونل کارپال یا مچ درد
طبیعی است بسیاری از افراد نام این بیماری به گوششان نخورده باشد، برخی نیز نام سندرم تونل کارپال به عنوان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ارگونومی مشارکتی
ارگونومی مشارکتی بدین صورت در کتاب مهندسی فاکتورهای انسانی و ارگونومی تعریف شده است: مشارکت کارکنان در برنامه ریزی و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
حوزه های تخصصی ارگونومی
این دانش شامل سه زمینه اصلی در فضای پژوهشی است: ارگونومی فیزیکی، شناختی و سازمانی. هر یک از این سه…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
مقدمهای بر ارگونومی
ارگونومی (Ergonomics) را می‌توان به عنوان شاخهای از علم که در پی یافتن رابطه بهینه بین کارگر و محیط کار…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی چیست؟
فرقی نمی‌کند که در فضای شرکتی کار می‌کنید یا در خانه همه ما واژه ارگونومی (در زبان انگلیسی: Ergonomics) را…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ارگونومی سازمانی
ارگونومی سازمانی علم مطالعه تعامل انسان و سایر اجزای سیستم سازمان است که بر بهینه‌سازی محیط کار متناسب با شرایط…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
مصاحبه با خانم دکتر زینب کاظمی، اولین فارغ التحصیل دکترى تخصصی ارگونومى دانشگاه علوم پزشکی تهران
تنظیم کنندگان: لیلا امیری، دانشجوی کارشناسی ارشد ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی ایران کژال جلیلیان، دانشجوی کارشناسی ارشد ارگونومی دانشگاه علوم…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
کم تحرکی در محل کار خطری بزرگ برای سلامتی
دفاتر کار به شکل معاصر تا دهه ۱۸۳۰ وجود نداشتند. توجه به تاسیس این دفاتر در سال ۱۸۵۷ با انتشار…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
متدهای ارگونومی
شیوه های ارزیابی در دانش ارگونومی چیست؟ روش هایی که برای ارزیابی عوامل انسانی و ارگونومی مورد استفاده قرار می…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
سازمان های مرتبط با ارگونومی
همانطور که تا اینجا در پاسخ به سوال ارگونومی چیست گفته شد؛ ارگونومی یا مهندسی عوامل انسانی در واقع فناوری…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
حوزه های تخصصی ارگونومی
زمینه های اصلی ارگونومی چیست؟ این دانش شامل سه زمینه اصلی در فضای پژوهشی است: ارگونومی فیزیکی، شناختی و سازمانی.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
حمل بار با دست ویژه خانم های خانه دار
قطعا یک زن خانه‌دار در طول روز برای انجام امور مختلف منزل مجبور به حمل بار با دست می‌شود مثلا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
پوسچر صحیح بدن
بسیاری از دردهای اسکلتی-عضلانی ما به دلیل عدم رعایت پوسچر صحیح بدن و عدم رعایت اصول ارگونومی در کارهای روزانه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی موس
ارگونومی موس به این علت که استفاده از کامپیوتر جزء لاینفک زندگی ما انسانها شده است و ما بخش عمدهای…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
ارگونومی دوران بارداری
بخش قابل توجهی از کمردرد که در طول دوران بارداری تجربه می شود، بعلت فشار ناشی از وزن کودک در…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
چگونه آسیب‌های ناشی از کار خانگی را کاهش دهیم؟
چگونه آسیب‌های ناشی از کار خانگی را کاهش دهیم؟ این سول همواره برای افراد خانه‌دار مطرح بوده است. حفظ ارگونومی…
مطالعه ادامه مطلب -
مغز انسان
قشر پیشپیشانی – مرکز فعالیت‌های شناختی مغز
قشر پیش پیشانی (به انگلیسی Prefrontal cortex) به اختصار PFC قسمتی از قشر مغز است که قسمت جلویی لوب پیشانی…
مطالعه ادامه مطلب -
وبینار و ژورنال کلاب
وبینار۷: روشهای نوین در نوروارگونومی
روشهای نوین در نوروارگونومی 📢 سمپوزیوم روشهای نوین در نوروارگونومی 🗓️ دوشنبه، ۱۳ دیماه ۱۴۰۰ ⏰ ۸ الی ۱۱:۳۰
مطالعه ادامه مطلب -
آزمون ها
آزمون حافظه فعال
حافظه فعال (Working Memory) یک مفهوم نظری و محوری برای روانشناسی شناختی، روانشناسی عصبی و علوم اعصاب است. حافظه فعال نوعی حافظه کوتاهمدت است که…
مطالعه ادامه مطلب -
مغز انسان
عملکردهای اجرایی چیست؟
عملکردهای اجرایی (Executive Function) مجموعه ای از مهارت های ذهنی است که به شما در انجام دادن کارها کمک می…
مطالعه ادامه مطلب -
مغز انسان
انواع حافظه
انواع حافظه: برای بررسی انواع حافظه نخستین نکته ای که باید مورد توجه قرار گیرد این است که ۳ نوع…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
روانشناسی صنعتی و سازمانی
روانشناسی صنعتی و سازمانی organizational psychology مفهومی است که بر پیاده‌سازی اصول روانشناسی جهت بهبود شرایط فیزیکی و ذهنی کارمندان…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
نقش ارگونومی در محیط های آزمایشگاهی
به طور کلی همه ما می دانیم که کامپیوترها نقش و تاثیر بسزایی در آزمایشگاه ها و نتایج تحقیقات دارند.…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
عوارض نشستن طولانی مدت و راههای پیشگیری از آن
عوارض نشستن طولانی مدت و راههای پیشگیری از آن
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
ایستادن یکطرفه ممنوع
ایستادن یکطرفه ممنوع ❌ یکی از عوارض آن ایجاد انحنا در ستون مهره هاست. هنگام ایستادن وزن را بطور مساوی…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
-
اینفوگرافیک
اثر پوسچر بدن بر میزان فشار وارده بر دیسک های بین مهره ای
اثر پوسچر بدن بر میزان فشار وارده بر دیسک های بین مهره ای
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
نمودار فشار بین مهره های ناحیه کمر در ستون فقرات در حالت نشسته روی صندلی
هر چه زوایه بین تنه و ران ها کمتر از ۹۰ درجه باشد، بیشترین فشار بین مهره ها وارد خواهد…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
نحوه صحیح بلندشدن از تختخواب برای افراد مبتلا به کمردرد
نحوه صحیح بلندشدن از تختخواب برای افراد مبتلا به کمردرد
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند به این فشار ها توجه کنید
هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند به این فشار ها توجه کنید 💢 هر چه پاشنه پا در سطح بالاتری نسبت…
مطالعه ادامه مطلب همایش ارگونومی و فاکتورهای انسانی ۲۰۲۳
Ergonomics & Human Factors 2023 🔷بازه دریافت مقالات: ۱ اکتبر (۹ مهر ۱۴۰۱) تا ۱ دسامبر (۱۰ آذرماه…
مطالعه ادامه مطلب-
اخبار و تازه ها
آموزش رایگان هوش مصنوعی دانشگاه هاروارد
🔹 دانشگاه هاروارد دوره آموزش رایگان هوش مصنوعی را به صورت آنلاین و طی ۷ هفته برگزار می‌کند و در…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
آغاز فعالیت آکادمی آموزشی-پژوهشی Med-AI
✅ آکادمی آموزشی-پژوهشی Med-AI، به عنوان مرجع فعالیت‌های آموزشی و پژوهشی ” *هوش مصنوعی و پزشکی* ” در کشور آغاز…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
کسب جایزه بهترین محقق برای تحقیقات آکادمیک در حوزه ارگونومی
استاد گروه ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز موفق به کسب جایزه بهترین محقق برای تحقیقات آکادمیک در حوزه ارگونومی (Lifetime…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
نشستن بیش از ۱۵ دقیقه باعث کمردرد می شود
متخصص فیزیوتراپی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نشستن بیش از ۱۵ دقیقه موجب تغییر بیولوژیکی در ستون فقرات…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
کاربرد دستگاه الکتروانسفالوگرافی در پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری
امروزه کاربرد دستگاه الکتروانسفالوگرافی یا در واقع همان دستگاه ثبت امواج EEG از پیشگیری گرفته تا تشخیص و درمان بیماری…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
گودی کمر (هیپرلوردوزیس)
ستون فقرات فرورفتگی ها و برجستگی هایی در قسمت های مختلف دارد. به این صورت که در حالت طبیعی گردن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سخت افزار
ارگونومی تلفن همراه
امروزه استفاده از تلفن‌های هوشمند در همه سنین دیده می‌شود. به‌ویژه که پاندمی کرونا باعث شده است که همه امور…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
ارگونومی شناختی و کدنویسی کودکان و نوجوانان
ارگونومی شناختی با فرایندهای ذهنی و روانی مثل ادراک، حافظه و ذهن در ارتباط است و موضوعاتی همچون میزان کار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی در منزل
ویژگی های یک بالش مناسب
انتخاب یک بالش خوب و مناسب، نقش بسیاری در خوابی راحت دارد زیرا بالش نامناسب سبب به وجود آمدن علائمی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
اختلالات تجمعی ناشی از ترومای اندام فوقانی CTD
تعریف NIOSH در مورد (CTD): ضایعه تجمعی ناشی از تروما (CTD) عبارت است از یک یا چند علامت نظیر درد،…
مطالعه ادامه مطلب -
ورزش
تردمیل
بسیاری از وسایلی که روزانه از آنها استفاده می‌کنیم برای خود تاریخچه‌ای دارند که دانستنش می‌تواند بسیار جالب باشد. یکی…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
تحرک زیاد در حین کار برای سلامت قلب مفید است
محققان می‌گویند نشست و برخاست مداوم در حین کار برای سلامت قلب مفید است. به گفته آنها حتی تحرک‌های کوتاه…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
هل دادن یا کشیدن یک شی چگونه بر سلامتی ما تاثیر می‌گذارد؟
هل دادن یا کشیدن اجسام سنگین اغلب بخشی از فعالیت‌های روزمره است مانند باز کردن در ماشین یا بیرون کشیدن…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
خطرات مربوط به کشیدن و هل دادن بار
کشیدن و هل دادن بار دارای خطراتی برای بدن انسان می باشد. این خطرات در نوع کار، شخص انجام دهنده،…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
بخشنامه کشوری عوارض نوبت کاری
بخشنامه مرکز سلامت محیط و کار به کلیه مراکز بهداشت در خصوص عوارض شیفتهای نوبتی (نوبتکاری) معاونت محترم بهداشتی دانشگاه…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
ارتباط عدم رعایت اصول ارگونومی در مدارس و شیوع بیماری های اسکلتی عضلانی در دانش آموزان
کارشناسان می‌گویند که بیش از ۸۰ درصد دانش‌آموزان دختر ایرانی به علت فقر حرکتی به اختلالات ساختار قامتی مبتلا هستند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
محیط مناسب برای کار با رایانه
روزبه روز مدت زمانی که مشغول کار با کامپیوتر هستیم بیشتر و بیشتر می‌شود. گسترش فرهنگ استفاده از کامپیوتر، چه…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
درمان و پیشگیری از کمردرد
کمر درد را اکثر مردم جهان حداقل یکبار تجربه کرده اند اما راهکارهای ساده وجود دارد که باعث می شود…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
سندرم ساعت شنی در کاربران رایانه
نتایج یک نظرسنجی نشان می دهد افرادی که از کندی و عملکرد آهسته رایانه عصبی می شوند از یک بیماری…
مطالعه ادامه مطلب -
اساتید
مصاحبه با دکتر مجید معتمدزاده، عضو هیات علمی بازنشسته گروه ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی همدان
مصاحبه کننده: گفتگوی اختصاصی نشریه دانشجویی ارگونومی (فصلنامه دانشجویی ارگونومی) تاریخ مصاحبه: سال ۹۸ تنظیم: الهه اویسی، دانشجوی کارشناسی ارشد…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
مصاحبه با خانم دکتر سهیلا احمدی رتبه ۲ کنکور دکتری ارگونومی سال ۹۹
سلام لطفا خودتان را معرفی کنید و بگویید که در کنکور چه رتبه ای را در چه رشته ای کسب…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
مصاحبه با دکتر مهناز صارمی دکترای ارگونومی از دانشگاه لویی پاستور فرانسه
تهیه و تنظیم: خانم مهندس طیبه لرستانی دکتر مهناز صارمی تحصیلات خود را در رشته بهداشت حرفه ای، در مقطع…
مطالعه ادامه مطلب -
ارشد ارگونومی
مصاحبه با محمدامین مولایی رتبه ۱ کنکور ارشد ارگونومی سال ۹۸
مصاحبهکننده: انجمن بهداشت حرفه‌ای ایران تاریخ مصاحبه: 1398/۰۵/۲۲ ۱- سلام لطفاً خودتان را معرفی کنید؟ و اینکه رشته و…
مطالعه ادامه مطلب -
دکترای ارگونومی
مصاحبه با زهره عبادی دانشجوی سال سوم دکترای پژوهش محور ارگونومی دانشگاه کوئینزلند
مصاحبه کننده: فاطمه خلفی، دانشجوی کارشناسی مهندسی بهداشت حرفه ای و ایمنی کار دانشگاه علوم پزشکی شیراز ۱- چه زمانی به این…
مطالعه ادامه مطلب -
ارشد ارگونومی
مصاحبه با حمید جهانگیری رتبه ۲ کنکور ارشد ارگونومی سال ۹۸
مصاحبهکننده: انجمن بهداشت حرفه‌ای ایران تاریخ مصاحبه: 1398/۰۵/۲۰ ۱- سلام لطفاً خودتان را معرفی کنید؟ و اینکه رشته و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
همه چیز در مورد فرسودگی شغلی یا کارزدگی
این روزها با رشد و گسترش کارهای اداری و یکجا نشینی، افراد بیشتر ساعات روز را در محل کار سپری…
مطالعه ادامه مطلب -
مقاله
مقاله۵: ارزیابی خستگی ذهنی با استفاده از ثبت سیگنالهای مغزی: الکتروانسفالوگرافی + دانلود
خستگی فرایندی تجمعی و تدریجی است. با این تصور که با بی میلی برای هرگونه تلاش، کاهش کارایی، هوشیاری و…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
جایزه ارگونومیست سال
یک دانشجوی ایرانی برنده جایزه ارگونومیست سال از سوی انستیتو ارگونومی و عوامل انسانی انگلستان شد. باعث افتخار است که…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
تحریک فراجمجمه ای با جریان مستقیم – tDCS
دستگاه tDCS چیست؟ tDCS مخفف کلمه ی Transcranial Direct Current Stimulation به معنی تحریک فراجمجمه ای با جریان مستقیم است.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
موس سیم دار بهتر است یا بی سیم؟
امروزه با رشد تکنولوژی و افزایش کاربران دسکتاپ و لپتاپ، همه ما به نوعی از موس و کیبورد استفاده می‌کنیم.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
افزایش بهرهوری و رضایت شغلی، با علم ارگونومی
این جمله که ارگونومی موجب افزایش رضایت شغلی و بهبود عملکرد فرد می شود، یک واقعیت است. محیط کار استاندارد…
مطالعه ادامه مطلب دومین کنفرانس ملی مدیریت سبز پسماند
دومین کنفرانس ملی مدیریت سبز پسماند دومین کنفرانس ملی مدیریت سبز پسماند ۸ و۹ شهریور توسط هسته پژوهشی بازیافت…
مطالعه ادامه مطلب-
آزمایشگاه ارگونومی
تعیین حداکثر ظرفیت هوازی در ارگونومی
با وجود پیشرفت‌های چشمگیری که امروزه در زمینه خودکارسازی کارها در صنایع حاصل‌شده اما بازهم نقش عامل انسانی کم‌رنگ نگشته…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
چگونه هنگام کار با کامپیوتر دچار گردن درد نشویم؟
به طور میانگین سر هر فرد بین ۴/۵ تا ۶ کیلوگرم وزن دارد که تقریبا برابر با وزن توپ بولینگ…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کار با لپتاپ
اگر شما در حال خواندن این مطلب هستید بدون شک ساعات زیادی را پشت مانیتور لپتاپ با گردن خم می…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
ارگونومی نشستن در دوران بارداری
آگاهی و رعایت نکات ارگونومی نشستن در دوران بارداری بویژه برای شاغلین اهمیت بسیاری دارد. ما میدانیم که کل فرآیند…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مشاوره خرید تجهیزات ارگونومیک در کار اداری
با مشاوره خرید تجهیزات ارگونومیک می‌توانید علیرغم تنوع تجهیزات ارگونومیک موجود در بازار، با توجه به شرایط و ویژگیهای کاری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مشکلات پشت میز نشینی
اگر شغل شما «پشت میز نشینی» است احتمالا از گردندرد یا کمردرد، یا شاید هم مچدرد شکایت دارید. در چند…
مطالعه ادامه مطلب -
مغز انسان
هیپوکامپ چیست؟ و چه کاربردهایی دارد؟
هیپوکامپ (hippocampus) در شکل گیری، سازماندهی و ذخیره سازی خاطرات جدید و پیوند دادن برخی احساسات و هیجانات با آن…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
ارگونومی کارگران ساختمانی
ارگونومی کارگران ساختمانی از آن جهت مورد توجه است یکی از مهمترین آسیبها و اختلالات افراد شاغل که می‌تواند علت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
اصول یادگیری تایپ ده انگشتی
تایپ ده انگشتی مهارتی است که علاوهبر افزایش سرعت تایپ و راندمان کار باعث کاهش درد و خستگیهای اسکلتی_عضلانی نیز…
مطالعه ادامه مطلب -
طراحی و تجهیزات ارگونومیک
فواید استفاده از زیرنشیمنی ارگونومیک
همه ما در روز چند ساعتی از وقت خود را در حالت نشسته هستیم. فارغ از اینکه کجاییم در کجا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نکات ارگونومی کار با لپ تاپ
رعایت نکات ارگونومی کار با لپ تاپ به منظور جلوگیری از درد و ناراحتی‌های اسکلتی-عضلانی امری ضروری است. لپ تاپها،…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
ارگونومی در صنعت
شاید مهمترین نقطه تصمیم گیری در طراحی مراکز صنعتی جدید یا بهبود و اصلاح واحدهای موجود، طراحی شغل با توجه…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
عوارض و مشکلات مشاغل اداری
عوارض و مشکلات مشاغل اداری و پشت میزنشینی این روزها بسیار زیاد شده است. متاسفانه اثرات مضر این نوع مشاغل…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
ویژگی های یک کوله پشتی مناسب
از جمله وسایلی که به طور روزمره توسط دانش‌آموزان مورد استفاده قرار میگیرد، کوله پشتی است. وزن، مدتزمان و نحوه…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
نحوه صحیح گرفتن مداد در دست
نوشتن یکی از مهمترین پایهها برای آموختن است. بنابراین لازم است که به کودک با آموزش نحوه صحیح گرفتن مداد…
مطالعه ادامه مطلب -
بیومکانیک شغلی
بیومکانیک شغلی
بیومکانیک، به بررسی علم مکانیک در علوم پزشکی میپردازد. بهطور خلاصه، مهندسی بیومکانیک کاربرد ِترکیبی از اصول مهندسی مکانیک و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
توصیه های ارگونومی برای دورکاری
اگر به طور موقت یا دائم لازم است کارهای اداره را در محیط دیگری مثل منزل انجام دهید باید نکاتی…
مطالعه ادامه مطلب -
مباحث ویژه در ارگونومی
ارگونومی سالمندان
مقدمه: سالمندی پدیده ای جهانی در دنیای امروز به حساب می آید. در کشورهای آسیایی جمعیت سالمندان رو به فزونی…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
افزوده شدن اصل ایمنی و بهداشت حرفه ای به اصول و حقوق بنیادی ILO
افزوده شدن اصل ایمنی و بهداشت حرفه ای به اصول و حقوق بنیادی سازمان جهانی کار در یکصدو دهمین مجمع…
مطالعه ادامه مطلب -
کودکان و مدارس
کوله پشتی عامل آسیب ستون فقرات و کمردرد در کودکان
تحقیقات نشان داده بیش از ۵۰ درصد کودکان کولهپشتیهای بسیار سنگین با خود به مدرسه میبرند و ۵۵ درصد دانش‌آموزان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سالمندان
نرمش برای تقویت عضلات پا در سالمندان
ورزش در سالمندی از اهمیت بالایی برخوردار است و ضروری است که افراد مسن سعی کنند فعال بمانند تا از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
نرمش های دوران بارداری
انجام نرمش های دوران بارداری به خانمها کمک می‌کند که میزان ابتلا به دردهای اسکلتی-عضلانی در این دوران را کاهش…
مطالعه ادامه مطلب -
ایمنی و خطای انسانی
نقش فاکتورهای انسانی و ارگونومی در بروز حوادث
تحقیقات نشان می دهند که در ۹۰ % حوادث، خطاهای انسانی نقش دارند. بنابراین توجه به فاکتورهای مربوط به انسان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کار با کامپیوتر – بخش چهارم
نکات ارگونومی در کار با رایانه به تناوب در فاصله زمانی هر ۴۵ دقیقه تا یک ساعت از جای خود…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کار با کامپیوتر – بخش دوم
ویژگی های صندلی ارگونومیک ارتفاع صندلی باید قابل تنظیم باشد. ارتفاع صندلی، ۴۱ تا ۵۲ سانتی متر توصیه می شود.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کار با کامپیوتر – بخش سوم
همین‌طور که قبلا هم اشاره کردیم برای داشتن ارگونومی مناسب، صفحه‌کلید باید درست در مقابل شما باشد، به شکلی که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
ارگونومی کار با کامپیوتر – بخش اول
نتایج بکارگیری اصول ارگونومی در محیط های کاری پیشگیری از اختلالات اسکلتی – عضلانی در بین شاغلین (مانند کمردرد، سندرم…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
طراحی و سازماندهی کار
فرآیند طراحی کار (Job design process) فرض کنید که مدیریت یک سازمان بر اساس طرح از قبل تعیین شده و…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
نوبت کاری و دیگر انواع برنامه های کار
پس از انقلاب صنعتی ساعات کار کارگران بشدت افزایش یافت و به شش روز در هفته و هر روز ۱۴…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
حمل دستی بار
مقدمه بسیاری از فعالیت های مرتبط با حمل و نقل دستی بار در معرض دید عموم نبوده و در پشت…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
طراحی محل های کار نوین
ارگونومی و سازماندهی کار در طی بیست سال گذشته، دانش چگونگی اداره یک سازمان صنعتی و تجاری کارآمد عمیقاً دچار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خستگی مزمن
خستگی مزمن ممکن است نشانه ای از یک بیماری باشد. با ماشینی شدن زندگی انسان بیماری های جدیدی نیز به…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
مخاطرات کار با رایانه
امروزه در همه جا از رایانه برای انجام بسیاری از کارها استفاده می شود. شناخت بیماری ها و عوارض ناشی…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
اسکات و استوپ در حمل دستی بار
یکی از معضلات بهداشتی که از دیدگاه اصول ارگونومی قابل بررسی است حمل دستی بار می باشد. در اکثر صنایع…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
حضور و جایگاه ارگونومی
ارگونومی در سازمانها و ادارات: کار در یک محیط اداری اغلب به عنوان کار با ریسک پایین و کم خطر…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
پوسچر بدن در بارداری
پوسچر بدن در بارداری به علت آسیب‌هایی که ممکن است در اثر پوسچر نامناسب در این دوران ایجاد شود حائز…
مطالعه ادامه مطلب راهکارهای کاهش تنش برای کارکنان نوبت کار
چکیده در حال حاضر بخش قابل توجهی از سیستم های تولیدی به نوبت کاری (Shift Work) اختصاص داشته و به…
مطالعه ادامه مطلب-
مقدمه و تاریخچه
مهندسی فاکتورهای انسانی (ارگونومی)
کمتر فعالیتی را می‌توان یافت که عاری از هر گونه عامل تهدیدکنندهای باشد؛ از اینرو حفظ و صیانت از نیروی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی بارداری
ارگونومی و بارداری
اگر شما یک خانم شاغل و باردار هستید و یا در حال فکر کردن در مورد باردار شدن، این مطالب…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
راحتی، طراحی و ارگونومی
رابطه ی بسیار قوی بین ارگونومی و راحتی وجود دارد. ارگونومی یا عامل انسانی، یک نظم علمی است که با…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
Emma، مدل علمی نتیجه ۲۰ سال پشت میز نشینی بدون توجه به نکات ارگونومی
به تازگی کارشناسان بر اساس یافتههای علمی مدل عجیبی به نام Emma با ۲۰ سال پشت میز نشینی را طراحی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
طراحی بیوفیلیکی در محیط های کاری، سلامتی و بهره وری
از آنجایی که بسیاری از انسانها حداقل یک سوم عمر خود را در محیط‌های کاری سپری می‌کنند از محیط طبیعی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چشم خود را فدای کامپیوتر نکنید
به نظر می رسد با فراگیرتر شدن بکارگیری کامپیوتر تعداد کسانیکه از مشکلات چشمی و بینایی رنج می برند روبه…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمونهای بالینی
تست عصب و عضله (NCV & EMG)
تست نوار عصب و عضله یا الکترومایوگرافی (Electromyography)، یک تست تشخیصی است که وضعیت سلامت عضلات و سلولهای عصبی که…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سخت افزار
نکات ارگونومیک در مورد ابزارهای دستی
ابزارهای دستی و رعایت اصول ارگونومی در طراحی آنها ابزارهای دستی از آغاز بشریت تاکنون مورد استفاده قرار گرفتهاند و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی و فلسفه؛ دیدگاهی نو به علم ارگونومی
با ظهور اولین فسیل استرالوپیتکوس پرومتئوس (میمون های جنوبی که شبیه ترین میمون به انسان بودند) ابزارهای دستی از انواع…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ساختار سازمانی و نقش کارکنان در مدیریت خستگی (FRMS)
سازمانها و خط مشی یک سیستم مدیریت ریسک خستگی سیاست هایی را پیش رو می گیرد که بر مبنای آن…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
۵ نوع موسیقی که بهره وری شما را افزایش می دهد!
برخی از انواع موسیقی برای کمک به شما در انجام کارها طراحی شده اند. طبق تحقیقات انجام شده در دانشگاه…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
تاثیر پیاده روی بر عملکرد مغز
اگه به کارایی بیشتر مغز تون نیاز دارید پیاده‌روی کنید! 🚶♀️🚶♂️ تصاویر حرارتی فعالیت مغز: – سمت چپ بعد از…
مطالعه ادامه مطلب -
آناتومی و فیزیولوژی
-
اخبار و تازه ها
BrainGate
دانشمندان اعصاب طی ۲۰ سال گذشته در سکوت کامل مشغول ساخت یک فناوری انقلابی به‌نام برین گیت (BrainGate) بوده‌اند. این…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمایشگاه ارگونومی
دینامومتر
با توجه به فراوانی زیاد نیروی اعمالی برای هل دادن و کشیدن در صنایع و گنجاندن آن در کتاب حدود…
مطالعه ادامه مطلب -
اینفوگرافیک
-
ارگونومی اداری
-
اینفوگرافیک
-
مقدمه و تاریخچه
انجمن ارگونومی و مهندسی عوامل انسانی ایران
از سالها قبل ایده ایجاد تشکلی علمی به منظور سازماندهی فعالیت‌های پراکنده و فردی در قالب یک حرکت سازمان یافته…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
۱۰ تغییر ارگونومیک عالی در دفتر کار
بیایید در مورد ارگونومی صحبت کنیم آیا علاقه مند به یادگیری چگونگی ارزیابی ارگونومیک در محل کار خود هستید؟ مطمئن…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
ارگونومیست موفق
سوال: ارگونومیست موفق در کنار مهارتهای مختلف، چه توانمندی مهمی در سازمان باید داشته باشد؟ پاسخ؛ ارگونومیست موفق (در پژوهش،…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
پنج سفسطه ی بنیادی در ادبیات کلاسیک ارگونومی
1⃣ این طراحی برای من مناسب است، بنابراین برای هر شخص دیگر مناسب خواهد بود. ۲⃣ این طراحی برای شخص…
مطالعه ادامه مطلب -
آزمون ها
آزمون عملکرد پیوسته
این آزمون در سال ۱۹۵۶ توسط رازولد و همکارانش طراحی شد و در ابتدا برای سنجش ضایعه مغزی بکار می…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
ارگونومی تولید – محصول
منظور از ارگونومی تولید، تعیین اصول و الزامات ارگونومی لازم برای تولید هر گونه محصول یا ارائه هر نوع خدمات…
مطالعه ادامه مطلب -
مباحث ویژه در ارگونومی
ارگونومی برای فرد (مهندسی توانبخشی)
در ارگونومی تلاش بر این است که کارها، ابزار، وسایل و ماشین آلات، محیط و… برای گروهی از انسانها مناسب…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
دنیای اموجی ها و شکلک ها
فناوری های جدید ارتباطی با ظهور اینترنت، شیوهء زندگی انسان را از اساس تغییر دادند. نامه نگاری، تمبر، پست و…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
بهره مندی از ابزار TRIZ در حل مسائل ارگونومی
“حل ابداعی مسئله” و یا به عبارتی TRIZ شیوه ایی نه چندان نوین ولی بسیار کارآمد در حل مسائل مختلف…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
ممانعت از بیان ۱۳ مورد در بارش افکار کمیته راهبری ارگونومی
۱- هزینه آن بسیار زیاد است. ۲- ما وقت این کار را نداریم. ۳- ما قبلاً آن را آزمایش کرده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
حیطه های ارگونومی محیطی
به طور کلی نگرانی و تمرکز برای ارگونومی محیطی بر عوامل زیر می باشد: – سروصدا – روشنایی – آسایش…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
خواب
خواب یکی از نیازهای حیاتی انسان است، ما حدود یک سوم عمرمان را در خواب هستیم. هرگونه اختلال، بیماری و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی و شاخه های آن
ارگونومی، به بیان ساده روشی است که نیازها، توانائی ها و محدودیتهای جسمی و ذهنی انسان را کانون اصلی طراحیِ…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی یا فاکتورهای انسانی؟
👈 ارگونومی و فاکتورهای انسانی هر دو یکی هستند (ساندرز و مک کورمیک). لازم به ذکر است که ارگونومی در…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
آیا میدانید علت ۹۰% کمردردها مکانیکی است؟
آیا میدانید علت ۹۰% کمردردها مکانیکی است؟ ✅بیش از ۹۰٪ کمر دردها مکانیکى بوده یعنى بیشتر به نحوه زندگى…
مطالعه ادامه مطلب -
نکته
اندازه هیپوکامپ در رانندگان شهری
آیا میدانید اندازه هیپوکامپ مغز، بخشی که مسئول حافظه فضایی است، در رانندگان اتوبوس و تاکسی های شهری بزرگتر از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
کسالت
کسالت: به محیطی که فاقد محرک باشد، محیط یکنواخت گفته می شود و واکنش فرد در چنین محیطی کسالت نامیده…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
شروع روز کاری پیش از ساعت ۱۰ صبح «شکنجه» است!
دانشمندان علوم اعصاب معتقدند مضرات کم‌خوابی مشابه اعتیاد به سیگار و الکل است. پژوهشگران دانشگاه آکسفورد می‌گویند مجبور کردن کارکنان…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
تجربه کاربری (UX) در “سریع تر خواندن متن”
🔷تجربه کاربری (UX) در “سریع تر خواندن متن” سمت چپ: طول متن کمتر، شکستگی متن بیشتر ❎ (بد) سمت…
مطالعه ادامه مطلب چگونه یک ارزیابی ارگونومیک در محل کار انجام دهیم
کار می تواند خطرات زیادی را برای سلامت کارکنان ایجاد کند. به گفته CDC، اختلالات اسکلتی عضلانی به عنوان یک…
مطالعه ادامه مطلب-
اخبار و تازه ها
تهویه هوشمند برای مقابله با خوابآلودگی
🌐 چند موسسه ژاپنی سیستمهای تهویه جدیدی را مورد آزمایش قرار داده‌اند که از هوش مصنوعی برای تشخیص و مقابله…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
الگوی واسط های کاربری UI
الگوی واسط های کاربری UI را بایستی طوری ساخت که قابل یادآوری باشند تا به افراد دارای مشکلات شناختی بتواند…
مطالعه ادامه مطلب -
نوروارگونومی
چرا مغز با شنیدن صداهای گوشخراش آشفته می‌شود؟
چرا شنیدن صداهای گوش خراش مثل به صدا درآمدن ناقوس و جیغ کشیدن توجه و تمرکز ما را به هم…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
زیرشاخه های فناوری میانجی انسان-سیستم
فنآوری HSI یا (Human System Interaction) بهطور واضح، دارای پنج زیرشاخهی قابل شناسایی در ارتباط با تمرکز بر طراحی است…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
دکتر چوبینه موفق به کسب جایزه بهترین محقق برای تحقیقات آکادمیک در حوزه ارگونومی
استاد گروه ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز موفق به کسب جایزه بهترین محقق برای تحقیقات آکادمیک در حوزه ارگونومی (Lifetime…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
مزایا و انواع کفش های ارگونومیک
مسئله کفش ارگونومیک از دهه ها پیش وجود داشته است، امروزه نیز از جمله داغ ترین مباحث مربوط به کفش…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
نقش ارگونومی در پیشگیری از گسترش ویروس کووید-۱۹
بیماری همهگیر کووید-۱۹ نه تنها در زمینه سلامت باعث ایجاد مشکلات متعددی شده است بلکه از جنبههای مختلف اقتصادی و…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
ارگونومی چیست و چرا اهمیت دارد؟
اگر از ۱۰۰ نفر بپرسید که فکر می کنند ارگونومی به چه معناست، احتمالاً از هر یک از آنها پاسخ…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نحوه صحیح نگه داشتن ماوس – نکاتی برای استفاده صحیح از ماوس
اگر بیشتر روز کاری خود را صرف کلیک کردن با ماوس می کنید، دانستن اینکه چگونه ماوس را به درستی…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
تفاوت بین تونل کارپال و RSI چیست؟
اغلب تصور می شود که سندرم تونل کارپال و RSI یکسان هستند اما در واقع کاملاً متفاوت هستند. تفاوت این…
مطالعه ادامه مطلب -
ریسک فاکتورها
۳ ریسک فاکتور ارگونومیک وجود دارد – آیا می دانید آنها چه هستند؟
با ارگونومی، خطری وجود ندارد. اما سه عامل مهم وجود دارد که همیشه باید به آنها توجه داشته باشید تا…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چک لیست ملزومات ارگونومیک – آیا محل کار شما تجهیزات ارگونومیک مناسبی دارد؟
ارگونومی ترکیبی از وضعیت بدنی، تجهیزات و محیط است. تغییر وضعیت بدن و محیط ممکن است دشوار باشد، اما تجهیزات…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محصول
آیا این وسیله ارگونومیک است؟ ۵ راه برای تشخیص اینکه آیا یک محصول واقعا ارگونومیک است یا خیر
هر تولید کننده ای می تواند ادعا کند که کالاهایش ارگونومیک هستند و هزینه کمی برای اثبات آن برعهده دارند.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
چه چیزی یک صندلی ارگونومیک خوب را می سازد و چرا ارزش بالایی دارد
صندلی یک صندلی است درست است؟ نه کاملا. برخی از صندلی ها از نظر ارگونومی نسبت به سایرین برتری دارند.…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
بله، چیزی به عنوان وضعیت صحیح تایپ کردن وجود دارد – آیا شما به صورت ارگونومیک تایپ می کنید؟
وقتی نوبت به اجتناب از صدمات و درد در حین تایپ کردن می شود، وضعیت بدن مهمترین چیز است. اما…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
درد حاد در مقابل درد مزمن – چه تفاوتی دارد؟
درد مزمن و حاد هر دو آزاردهنده به نظر می رسند. هیچ کدام خوشایند نیستند، اما مهم است که تفاوت…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
ارگونومی سبز
یکی از بزرگترین چالشهایی که اکنون بشر با آن مواجهه است. مقابله با تخریب محیط زیست است. تخریب محیط زیست…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
کارآگاه آسیب های ارگونومیک: کشف علائم نگرانی های ارگونومیک
در بحث سلامت و ایمنی، بررسی آسیبها می‌تواند نسبتاً ساده باشد، زیرا ما پاسخ‌های مستقیمی به برخی از سوالات کلیدی…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
مداخلات ارگونومیک موفق: ۴ گام کلیدی برای انجام صحیح آن
همه ارزیابیهای ارگونومیک نیازی به یک تحلیل مدلسازی بیومکانیکی پیچیده ندارند. یک رویکرد مشارکتی که به موجب آن ذینفعان متعدد…
مطالعه ادامه مطلب -
ورزش
نرمش های مناسب افراد پشت میزنشین
نشستن‌های طولانی مدت و روزانه در برابر کامپیوتر در محیط کار و زندگی باعث آسیب رساندن به بدن می‌شود. این…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
گردن درد تکنولوژی: آسیب اسکلتی عضلانی مدرن
آیا اصطلاح “tech neck” را شنیده اید؟ اگرچه این اصطلاح یک تشخیص پزشکی رسمی نیست، اما اصطلاحی است که به…
مطالعه ادامه مطلب -
ورزش
۱۰ تا از بهترین تمرینات کششی برای کارمندان اداری که باید امتحان کنید!
ورزش را نباید فقط به قبل و یا بعد از کار اختصاص داد. فعال ماندن در طول روز بخشی از…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
فناوریهای همگرا
🔴 براساس گزارش سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD)، *«فناوریهای همگرا»* معمولاً به عنوان یک اصطلاح جامع مورد استفاده قرار…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
رویکرد ارگونومی مشارکتی برای مداخلات ارگونومیک موفق
ارگونومی مشارکتی (Participatory Ergonomics – PE) به این صورت تعریف شده است: «درگیری افراد در برنامه ریزی و کنترل مقدار…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
خبر: کتاب سال ایران
کتاب سال ایران عنوان یک جایزه نیمهدولتی است که بهمن هر سال توسط خانه کتاب ایران با تأیید نهایی وزیر…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
۳ نکته ساده برای دستیابی به راحتی ارگونومیک
راحتی ارگونومیک اصطلاحی از “ارگونومی” است که می تواند بسیار ترسناک به نظر برسد. این درست است که برخی از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی فیزیکی
ارگونومی فیزیکی
ارگونومی فیزیکی مربوط به خصوصیات آناتومی، تناسب اندام، فیزیولوژیکی و بیومکانیکی انسان است زیرا این ویژگی ها مربوط به فعالیت…
مطالعه ادامه مطلب -
متفرقه
رانندگی ارگونومیک: نکاتی در مورد راحتی در سفر
اگر از کمردرد رنج می برید، ممکن است جالب به نظر نرسد. با این حال، راههایی برای کمک به کاهش…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
ارگونومی شناختی
پیشرفت تکنولوژی ماهیت کارها را از کارهایی که بر قدرت جسمانی فرد تمرکز داشتند به سوی کارهایی که تمرکز اصلی…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
اضافه شدن دانشگاههای ایران به نقشه انجمن بین المللی ارگونومی
✳️ با تلاش و همت همکاران مجله دانشجویی ارگونومى، در تاریخ ۲۳ آذرماه ۱۴۰۰ (۱۴ دسامبر) دانشگاههای داراى دوره دکتری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی سازمانی
ماکروارگونومی چیست؟
در سال ۱۹۵۰، فیلد ارگونومی در پاسخ به اختلافات انسان- ماشین، به ویژه در زمینه هوانوردی ظهور نمود. قرن ۲۱…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
آماده نمودن بسترهای سازمانی قبل از آموزش های ارگونومی
آموزش بخش پراهمیتی در هر برنامه ارگونومی است که باید با زیربناهای مناسب حمایت شود. یکی از اهداف اصلی آموزش…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
خطرات ارگونومیک تبلت ها
به گزارش گروه خواندنی های مشرق، دانشمندان مدرسه بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد دریافتند زمانی که از تبلت برای مثال در…
مطالعه ادامه مطلب -
اخبار و تازه ها
هوش مصنوعی در خدمت ارگونومی
هوش مصنوعی روزبهروز پیشرفتهتر می‌شود و شاهد توسعه محصولات جذاب و البته بعضاً ترسناکی با هوش مصنوعی هستیم. یکی از…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
استفاده از راه حل های صوتی برای دفاتر اداری
صدای چاپگر یا قهوه ساز، کیبوردهای قدیمی، همکاران در حال صحبت کردن یا تماس تلفنی. همه اینها احتمالاً برای هر…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی محیطی
اهمیت نورپردازی خوب اداری
چرا روشنایی برای کار سالم بسیار مهم است؟ آیا سرمایه گذاری برای روشنایی بهتر در دفتر منجر به بهره وری…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی شناختی
۵ مورد از مزایای دسترسی کارکنان به آموزش برای کاهش استرس بالا در سال جدید
بر کسی پوشیده نیست که سطوح بالای استرس می تواند بر عملکرد، سلامت و بازدهی کارگران تأثیر منفی بگذارد. یک…
مطالعه ادامه مطلب -
ارگونومی اداری
نشستن و ایستادن در محل کار
خطرات نشستن تحقیقات نشان داده است که نشستن بیش از ۱ ساعت باعث ایجاد تغییرات بیوشیمیایی در فعالیت لیپوپروتئین لیپاز…
مطالعه ادامه مطلب -
بیماری ها
۳ آسیب ارگونومیک که کارگران در زمستان بیشتر در معرض آن هستند
هنگامی که درجه حرارت هوا کاهش و سرعت باد افزایش می یابد، کارکنانی که در خارج از منزل کار می…
مطالعه ادامه مطلب -
مقدمه و تاریخچه
۳ مورد از مزایای انجام یک ارزیابی ارگونومیک برای فضاهای کاری شرکت شما
صدمات و اختلالات اسکلتی عضلانی ۳۰ درصد از کل هزینه های غرامت کارگران را تشکیل می دهد. این آسیب ها…
مطالعه ادامه مطلب کتابشناسی۳: بسته ارگونومی برای عموم صنایع
The Ergonomics Kit for General Industrial بسته ارگونومی برای عموم صنایع “بسته ارگونومی برای عموم صنایع” عنوان کتابی است بسیار…
مطالعه ادامه مطلب
