ارگونومی نشستن

مصاحبه خبری: رعایت اصول نشستن بر روی صندلی برای همگان ضروری است

مهندس منصور ضیایی: انجام تمرین‌های کششی برای رفع خستگی‌ها و تنش‌های ایجاد شده در مفاصل را فراموش نکنید.   عضو…