ارگونومی شناختی
-
دچار استرس و اضطراب هستید؟ درست بنشینید
آیا می‌دانستید شیوه‌ی نشستن می‌تواند یکی از عوامل بروز استرس و اضطراب باشد؟ نشستن اشتباه و نادرست روی سیستم ایمنی…
بیشتر بخوانید » -
می‌خواهید خوش اخلاق باشید؛ پس درست بنشینید
با درست نشستن، استرستان را سرکوب کنید. مطالعات نشان می‌دهد افراد با پوسچر بهتر، شادتر و قوی‌ترند. دفعه بعد که…
بیشتر بخوانید » -
کمردرد؛ یکی از عوامل ابتلا به افسردگی
حدود یک سوم افراد در امریکا دردهای مزمن را تجربه می‌کنند. معمولا دردهای مزمن با افسردگی ظاهر می‌شوند. در واقع…
بیشتر بخوانید » -
فرسودگی شغلی؛ علائم و نشانه های آن
این روزها با رشد و گسترش کارهای اداری و یکجا نشینی، افراد بیشتر ساعات روز را در محل کار سپری…
بیشتر بخوانید » -
جزوه پیشگیری از فرسودگی جسمی ناشی از شغل
در مطالعه ای که توسط کارشناسان گروه بهداشت حرفه ای دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و واحد HSE شرکت…
بیشتر بخوانید » -
استرس در محیط کار
در سال ۲۰۱۶ طی بررسی های انجام شده که توسط سازمان بهداشت و ایمنی انگلستان گزارش شد بیش از ۴۸۰،۰۰۰…
بیشتر بخوانید » -
۵ مورد از مزایای دسترسی کارکنان به آموزش برای کاهش استرس بالا در سال جدید
بر کسی پوشیده نیست که سطوح بالای استرس می تواند بر عملکرد، سلامت و بازدهی کارگران تأثیر منفی بگذارد. یک…
بیشتر بخوانید » -
نوبت کاری + دانلود
با وقوع انقلاب صنعتی و پیشرفت علم و تکنولوژی همچنین اختراع منابع روشنایی مصنوعی چهره زندگی انسان دگرگون شد و…
بیشتر بخوانید » -
جزوه درس استرس شغلی + دانلود
دانلود فایل جزوه آموزشی مدیریت استرس (کتاب استرس شغلی) تالیف رندال راس و الیزابت آلتمایر قابل توجه کاربران و دانشجویان…
بیشتر بخوانید » -
نظام های نوبت کاری + دانلود
هر نوع کاری که به طور منظم و معین و در بیرون از دریچه زمانی کار روزانه انجام پذیرد، نوبت…
بیشتر بخوانید »
